So Lub Siab Nrog Txiv Ntoo Qab Zib! Saib Li Cas

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Anonim

Cov txiv ntoo qab zib hauv cov txiv hmab txiv ntoo nrog cov khoom muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws. Thaum cov kua txiv hmab txiv ntoo liab tso dej nyab rau hauv khw, nws zoo kom paub tias peb tuaj yeem siv dab tsi rau lawv. Nws hloov tawm uas tau saws ua txoj hauv kev, lawv tuaj yeem txawm muaj curative.

Cov kua txiv ntoo yog cov txiv hmab txiv ntoo tshwj xeeb uas pab koj ntxuav koj lub siab tsis muaj teeb meem. Cov kws kho mob pom zoo rau lawv rau txhua tus neeg uas muaj mob rau daim siab, mob atherosclerosis, mob raum pob zeb, qaug cawv thiab mob plab.

Txhawm rau sau cov txiaj ntsig ntawm cov txiv ntoo qab zib, koj yuav tsum tau haus cov kua txiv cherry. Nplua nuj nyob rau hauv antioxidants, ntsev ntxhia pob zeb thiab vitamins C, A thiab B, nws muaj cov pov thawj kho tau zoo. Kev tshawb fawb qhia tau qhov tseeb ntawd cov txiv ntoo kua txiv alkalizes cov ntshav thiab zis thiab neutralizes lawv acid cov tshuaj tiv thaiv.

Kev tshem tawm
Kev tshem tawm

Kev nkag mus ntawm cov txiv hmab txiv ntoo liab me muaj cov txiaj ntsig zoo rau lub plab zom mov thiab cov metabolism. Qhov no ua rau cov txiv ntoo kua txiv tshiab zoo tagnrho rau kev ntxuav thiab mob caj dab, gout thiab rog.

Kom tau tshaj tawm Cherry kua txiv, koj yuav tsum coj nws nruj me ntsis. Haus 1 khob 3 zaug txhua hnub ua ntej noj mov. Txhawm rau kom lub cev nqus tau qhov siab tshaj plaws ntawm nws cov khoom siv uas muaj txiaj ntsig, nws yuav tsum ua rau hauv lub nqaj sai thiab rau ntawm lub plab tas.

Cherry kua txiv yog ib qho ntawm cov neeg ib txwm pej xeem tshuajCov. Nws tau siv ntau txhiab xyoo los ua tshuaj tua kabmob thiab yog kev cia siab los kho tus mob hnoos thiab mob ntsws. Vim tias nws muaj zib ntab ntau, cov kua txiv hmab txiv ntoo tuaj yeem siv los ua kev kho cov tshuaj rau qhov kho kev mob vwm thiab mob hlwb. Nws yog qhov tseem ceeb ntawm kev kho mob ntshav liab, tshwj xeeb tshaj yog cov menyuam yaus.

Ib qhov paub me ntsis yog tias kua txiv qab zib hauv tsev thib ob tsuas yog pectin hauv cov kua txiv qaub. Dhau nrog pectin, nws ua rau muaj kev loj hlob thiab lub neej ntawm cov kab mob muaj txiaj ntsig hauv plab.

Cherry kua txiv
Cherry kua txiv

Lawv koom nrog hauv kev sib txuas ntawm cov vitamins thiab tshem tawm cov khoom lag luam metabolic thiab cov roj cholesterol. Qhov no txhawb cov txheej txheem kho neeg mob atherosclerosis thiab rog dhau.

Thiab kom paub tseeb tias koj noj cov txiv ntoo qab zib tsis tu ncua, koj tuaj yeem suav nrog hauv koj cov zaub mov txiv lws suav compote, cherry jam, thiab yog tias koj tsis tas yuav txhawj xeeb txog cov calories ntau, cov ncuav qab zib cherry no kuj kho tau, tab sis qhov tsis zoo.

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