2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Rau peb cov kev tu siab loj, ntxov los sis tom qab koj yuav tau ntsib nrog dab tsi koj yuav tsum koom nrog lub rooj ua nco txog thiab nws yog qhov ntxim tias thaum lub sijhawm muaj kev tu siab no koj tsis paub tias dab tsi yuav tsum tau ua haujlwm rau nws.
Hauv kab ntawm kev xav no, peb yuav sim ua kom siv tau rau koj, teev cov khoom ntawd yam uas tsis muaj memorial lub rooj nws tsis tsim nyog yuav tsum npaj tos txais cov neeg ze ntawm lub tuag.
Cov zaub mov noj nrog rau cov dej haus uas yog ua hauj lwm rau kev nco, yog hom kev sib txuas ntawm cov neeg tuag thiab cov neeg quaj ntsuag, raws li thawj cov kab tom lossis nqaj haus rau lub cev rau tus tuag. Qhov tsis zoo no tshwm sim nrog cov lus Rau Vajtswv lub zam txim! Thiab txawm hais tias tsuas yog cov neeg muaj sia noj thiab ua kom lawv nqhis dej nqhis dej xwb, nws ntseeg tau tias qhov no ua rau muaj kev tswj hwm kev sib luag ntawm lub ntiaj teb ntawm cov ciaj thiab neeg tuag.
Nov yog yam koj xav tau tiag tiag mus koom lub rooj nco txog, tsis hais qhov twg ntawm Bulgaria lub chaw ua haujlwm nco txog.
1. Taug nplej nplej
Cov lus qhia txog yuav ua li cas ua noj cov nplej rwj tuaj yeem nrhiav tau ntawm peb lub vev xaib, tab sis nws yog qhov zoo kom nco ntsoov tias nws tau npaj hmo ua ntej. Seb koj ntxiv vanilla, cinnamon lossis txiv qaub tsw rau nws tam sim no nyob ntawm koj tus kheej nyiam.
2. Nug
Yees duab: Vanya Georgieva
Cov lus nug uas yog npaj rau lub rooj nco txog lossis rau cov noj mov ib txwm muaj, uas siv rau ntawm qhov ntxa nws tus kheej, hu ua tus xov toojCov. Nws tau tawg los ntawm txhais tes (raws li txoj cai, hauv tojntxas tag nrho cov zaub mov raug noj los ntawm txhais tes, tsis yog los ntawm tais diav) thiab thawj daim yog tso rau tus tuag kom nws tus ntsuj plig tau hu. Hauv ntau qhov chaw ntawm Bulgaria cov lus hais qhia txog kev nco txog ntawm tus xov tooj yog npaj nyob rau hauv txoj kev sib txawv, tab sis feem ntau nws yog ib qho khoom noj tsis xyaw.
Hloov chaw ntawm lub ncuav qab zib, ib qho khoom qab zib tuaj yeem npaj los yog ob qho khoom noj thiab ncuav qab zib tuaj yeem muaj nyob rau ntawm rooj.
3. Caw
Nws yog qhov tsim nyog kom muaj cov dej cawv liab rau hauv lub rooj, tab sis tsis ntev los no kev coj noj coj ua ntawm cov cawv no, uas tau nyiam rau kev noj haus los ntawm tus tuag, tau dhau los ua ntau dua thiab nrov dua. Yog tias nws tau haus dej haus cawv.
4. Qab zib
Txawm hais tias nws yuav yog khoom qab zib lossis cov khoom qab zib uas yog xuas tes ua lossis khoom qab zib, lawv tsis pauv ib feem ntawm lub rooj noj qab haus huv.
5. Txiv Hmab Txiv Ntoo
Hauv qee ntu ntawm peb lub tebchaws nws tsis suav tias yog kev coj ua ib txwm coj txiv ntoo hauv lub rooj rau kev ncoCov. Txawm li cas los xij, yog tias koj xav ua raws li cov kab lis kev cai qub, mam li teem caij rau ntawm lub rooj thiab ntau cov txiv hmab txiv ntoo. Nws yog ib qho tseem ceeb uas lawv nrog nrog cov uas tau ua ntej rau lawv lub caij, tshwj xeeb yog tias lawv nyiam los ntawm cov neeg tuag.
Pom zoo:
Tsis Nco Qab Txog Qhov Mob Khaub Thuas No Lub Caij Ntuj No! Banish Tshaj 15 Kab Mob Nrog Tshuaj Yej Chamomile
Thaum lub caij ntuj no txias chamomile tshuaj yej yog ib qho uas nyiam haus. Cov tsoos haus yog qhov tsis tshua muaj txiaj ntsig thiab copes nrog ntau dua 15 teebmeem. Chamomile muaj tus nqi qis, yooj yim kom pom thiab kho tau yuav luag txhua tus - qhov no ua rau nws zoo tag nrho rau cov kiv cua ntawm lwm yam tshuaj.
Nco Txog Kev Nkees Rau Lub Caij Nplooj Ntoo Hlav Nrog Cov Khoom Noj 5 No
Nrog rau lub caij nplooj ntoo hlav tuaj txog, ntau tus neeg, tshwj xeeb tshaj yog cov cuam tshuam los ntawm huab cua muaj teeb meem, tawm tsam nrog cov teeb meem xws li mob nkees ntev, lawv qhov kev xav tau pw tsaug zog nce, thiab lub sijhawm kawg, lawv raug kev txom nyem los ntawm qhov tsis muaj lub siab thiab lub zog.
Nco Qab Txog Cov Nqaij Yog Tias Koj Xav Tau Lub Plawv Zoo
Nco qab txog cov nqaij yog tias koj xav tau lub plawv zoo. Qhov no tau hais los ntawm cov kws kho mob los ntawm American Heart Association, uas ntseeg hais tias kev noj nqaij qis dua yuav yog qhov tseem ceeb rau ua kom muaj kev cia siab rau neeg lub neej.
Cov Kua Txiv Carrot - 5 Lub Laj Thawj Kom Nco Txog Nws
Carrot kua txiv yog ib qho ntawm cov dej qab zib zoo tshaj plaws peb muaj thiab peb yuav tsum tsis txhob muab nws haus thaum peb muaj sijhawm. Carrot kua txiv muaj ntau cov vitamins thiab minerals uas tsim nyog rau kev ua haujlwm ntawm peb lub cev:
Xav Paub Txog Lub Tarator: Thaum Twg Nws Tshwm Rau Ntawm Peb Lub Rooj?
Tus ntsuas cua yog ib qho ntawm cov tais diav nyiam tshaj plaws rau peb lub rooj noj mov caij ntuj sov. Lub vas nthiv, lub teeb thiab cov zaub mov qab uas txhawb peb lub zog rau ib hnub. Rau peb hnub no, nws yog qhov txawv rau lub caij ntuj sov noj su thiab noj hmo, tab sis koj puas tau xav tias leej twg thiab tsim cov zaub mov no thiab seb nws tau dhau los pauv hloov thiab hloov pauv ntau xyoo thiab hauv ntau lub teb chaws uas nws tau npaj thiab muaj.
