2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Thaum ntuav, nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tias nws zoo dua yog tias tsis txhob cuam tshuam cov txheej txheem tam sim ntawd, zoo li feem ntau ib tug neeg muaj kev zoo dua thaum nws tau tshem tawm ntawm cov khoom noj uas noj. Txawm li cas los xij, yog tias qhov mob siab ntxiv, koj tuaj yeem sim txwv lawv los ntawm nqus ib daim me me ntawm txiv qaub lossis zom cov pos hniav.
Qhov ncauj tawm ua rau lub plab zom mov thiab maj mam nres tu leeg thiab xeev siab. Thaum lub plab txias tag, koj yuav tsum pib haus dej. Nws yog qhov zoo los ua qhov no feem ntau thiab hauv me me sips. Yog tias koj haus dej sai sai, nws muaj kev phom sij ntawm kev thauj koj lub plab thiab pib ntuav dua.
Tib yam mus rau qhov kev tau txais zaub mov noj. Thawj ob peb teev tsis tas yuav noj. Thaum pib, koj tuaj yeem nqa kua nplaum nyob hauv me me me, uas txias hauv lub tub yees.
Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tos kom lub plab thiaj li nqig. Koj tuaj yeem nqa dej ua ntej, thiab tom qab ntawd cov kua txiv hmab txiv ntoo, uas muaj nplua nuj nyob hauv qabzib. Qhov no yuav tau txais cov suab thaj thiab muab lub zog rau lub cev.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom xaiv cov txiv hmab txiv ntoo kom zoo, vim tias qee cov txiv hmab txiv ntoo hauv citrus (xws li txiv kab ntxwv) tuaj yeem ua rau cov tsos mob tsis zoo. Koj tuaj yeem noj me ntsis freshly nyem txiv qaub kua txiv diluted nrog dej thiab me ntsis zib ntab.
Koj tseem tuaj yeem haus tshuaj yej mint, tab sis kas fes tsis pom zoo kom tsawg kawg yog thawj 24 teev. Nws tseem zoo noj cov kua qab ntsev xws li zaub kua zaub (tsis muaj roj) los rov qab ua cov ntsev rau hauv lub cev. Feem ntau cov tsos mob ploj hauv 1-2 hnub.
Lwm cov lus qhia los them rau cov ntsev thiab dej ntawm lub cev:
- hauv 1 liter dej tso 8 sib npaug ntawm suab thaj thiab 1 teaspoon ntsev;
- hauv 1 liter dej muab tso rau 4 puv me me ntawm zib ntab thiab 1 teaspoon ntsev;
Txhua lub cev sib txawv thiab yog li ntawd nws yog qhov zoo rau txhua tus sim txiav txim siab seb nws puas zoo dua li haus dej txias lossis kua txias.
Cawv tsis pom zoo rau kev siv vim tias nws txhawb kev tso zis ntawm cov zis thiab ua rau lub cev qhuav dej. Nws kuj ua rau lub plab.
Ntawm cov txuj lom, qhiav tau zoo ua ib qho antiemetic. Nws tuaj yeem nqa tau tshiab lossis haus tshuaj yej qhiav.
Lwm cov tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab uas haum rau xeev siab thiab ntuav yog cov tshuaj yej chamomile.
Noj pub qeeb thiab maj mam. Tsis txhob muaj roj, zaub mov kib thiab zaub mov nrog rau tus saj uas tsis zoo. Cov khoom qab zib heev kuj tseem yuav tsum zam thiab. Qhob noom xim kasfes, kas fes thiab haus dej cawv tau muab cais tawm ob peb hnub.
Kuj tseem zam tej zaub tshiab, tshwj xeeb yog txiv lws suav. Tsuas yog cov dib liab yog qhov tsim nyog rau kev nkag, vim nws tsis ua rau lub plab. Cov khoom noj uas tsim nyog yog toasted qhob cij (rusks), me ntsis skim cheese, zaub nyoos, qhob cij thiab hau qos yaj ywm (mov). Koj kuj tseem tuaj yeem haus dej cawv Coca-Cola lossis Sprite.
Hnub tom qab no koj tuaj yeem noj cov kua zaub sib txawv, tab sis tsis muaj lub tsev thiab tsis muaj roj. Nqaij qaib kua zaub thiab kua zaub qos yog tsim nyog.
Pom zoo:
Cov Kab Mob Dab Tsi Tuaj Yeem Koj Tuaj Yeem Kho Nrog Noj Tsis Tu Ncua Ntawm Zib Ntab
Ib rab diav ntawm cov zib ntab rau ntawm lub plab khoob yog qhov ntau ntawm niam pog prophylaxis tawm tsam ntau yam mob. Tab sis kev tshawb fawb qhia tias cov lus qhia no tsis yog dab neeg, thiab kev noj cov zib ntab niaj hnub tuaj yeem tiv thaiv koj los ntawm cov kab mob loj.
Dab Tsi Koj Tuaj Yeem Thiab Tsis Tuaj Yeem Tso Rau Hauv Lub Tshuab Ntxuav Tais Diav
Lub tshuab ntxuav tais diav yog ib qho cuab yeej uas nyob hauv xyoo tas los no tuaj yeem pom muaj nyob hauv yuav luag txhua tsev neeg. Tab sis qhov teeb meem ntawm tsis paub txog dab tsi tuaj yeem thiab tsis tuaj yeem muab tso rau hauv nws yog thoob plaws.
10 Cov Khoom Noj Uas Tuaj Yeem Noj Tau Tom Qab Hnub Tas Sij Hawm
Nws tsis yog ib qho tsim nyog pov tseg cov khoom noj uas tas sij hawm tam sim ntawd. Nws yog qhov tseem ceeb heev kom nyeem thiab nkag siab cov ntawv sau thiab khaws cov zaub mov kom zoo. Thaum peb qhib lub tub yees, peb feem ntau nkag siab tias lub sijhawm tas sij hawm ntawm cov zaub mov ntim tau tas sij hawm thiab peb xav tias peb tuaj yeem haus nws zoo li ntawd lossis muab pov tseg?
Koj Tuaj Yeem Tuaj Yeem Yuag Poob, Txawm Hais Tias Koj Noj Khoom Noj Muaj Roj! Qhov No Yog Li Cas
Nws muaj ib txoj hauv kev los tiv thaiv kev txuam nrog cov phaus ntxiv, txawm tias koj nyiam cov zaub mov muaj roj, cov kws tshawb fawb los ntawm University of Washington hauv St. Louis tau hais. Cov txheej txheem rau poob phaus raws li qhib txoj kev paub metabolic uas tuaj yeem ua haujlwm los ntawm cov tshuaj tiv thaiv kab mob.
Dab Tsi Tuaj Yeem Thiab Tsis Tuaj Yeem Nyob Ntawm Lub Rooj Rau Xyoo Tshiab
Xyoo Tshiab yog ib qho ntawm cov hnub so loj tshaj plaws, uas yog ua kev zoo siab nyob hauv txhua lub tsev. Txog thaum nyuam qhuav, tos txais nws yog feem ntau cuam tshuam nrog kev pauv khoom plig, tab sis tam sim no qhov no tau ua nyob rau hauv cov tsev neeg feem ntau ntawm Christmas.
