2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Muaj tseeb koj tau hnov lub suab nrov tshaj tawm ntawm ntau cov tuam ntxhab uas hais tias ib khob ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo ib hnub ib hnub sib npaug ntawm cov txiv ntoo lossis zaub tshiab. Muaj, ntawm chav kawm, tsis muaj qhov tseeb hauv qhov no.
Cov txiv hmab txiv ntoo nto moo hauv cov thawv ntawv tsis muaj dab tsi ua rau kev haus dej haus, kev sim qhia pom, nrog rau kev tshawb pom ntawm kev tsim tshuab. Txawm li cas los xij, cov neeg siv khoom lag luam Bulgarian ntxiv mus yuav nws en masse, thiab tsis ntev los no tseem hais txog qhov ntim nrog cov ntawv sau 100%, xav tias peb tab tom hais txog ib puas feem pua kua txiv.
Cov kua txiv hmab txiv ntoo feem ntau muaj cov piam thaj ntau, thiab cov uas tsis muaj suab thaj - txawm tias cov khoom qab zib ntau tshaj yog cov teeb meem. Cov kws tshaj lij pom tau tias 200-250 ml kua txiv muaj peev xwm ntim tau txog 6-7 suab thaj suab thaj.
Hauv kev tshaj tawm hauv phau ntawv xov xwm Lancet Diabetes thiab Endocrinology, cov kws tshawb nrhiav tau sib piv cov zaub mov muaj txiaj ntsig ntawm cov kua txiv nrog rau lub npov kafes. Ib khob kua txiv kua muaj 110 calories thiab 26 grams qab zib. Qhov ntau ntawm cov calories thiab qab zib yuav luag zoo tib yam rau cov koj yuav pom hauv tib lub ntim ntawm cov dej qab zib, lawv suav tias.
Cov dej qab zib no muaj ntau yam tshuaj lom neeg yuav tsum khaws cia kom ntev, kom muaj xim zoo, saj thiab tsw qab. Colorants, txhim kho, flavors, preservatives - tej zaum nyob rau hauv lub thawv nrog kua ntuj yuav luag tsis muaj kua txiv tiag.
Tus npau suav phem tiag tiag tshwm sim yog tias ib tus tau paub txog cov txheej txheem thev naus laus zis hauv kev tsim cov kua txiv hmab txiv ntoo. Cov kws tshaj lij ceeb toom: 100% ntuj tsis txhais tau tias tsis muaj ib yam dab tsi hauv lub thawv tab sis kua txiv txiv ntoo. Ib puas feem pua kua txiv tau ua los ntawm 80% dej thiab 20% mloog zoo.
Qhov ua kom muaj zog yog los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo zoo tshaj plaws, kom cov kua txiv mus rau lwm lub hom phiaj, thiab cov seem uas yog zawm tawm cov tawv thiab qhov yuav luag tag nrho qhuav hauv - cov nplawm, yog hauv av rau ib qho puree. Nws yog khov thiab khaws cia thiab tom qab ib ntus - tej zaum ob peb xyoos - khov cov khoom tiav ib nrab pom pom ib tus neeg yuav khoom - tus tsim cov dej qab zib. Nws thau cov kab uas siv slurry, dilutes nws nrog dej hauv qhov sib piv ntawm 1 txog 4.
Cov kua uas tau txais tshiab tsw ib yam dab tsi ntawm cov txiv hmab txiv ntoo qub, tab sis nws tsis yog fruity txaus. Yog li, kev kho nrog ib pawg ntawm E's rau tsw, xim, thiab lwm yam hauv qab no. Cov piam thaj los yog qab zib ntxiv yog ntxiv thiab kua txiv ntuj tau npaj tiav.
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Tag Nrho Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Lossis Kua Txiv Hmab Txiv Ntoo - Uas Muaj Txiaj Ntsig Zoo Dua Rau Kev Haus?
Tshiab zam thiab txaj muag yog heev yam niaj hnub no. Lawv yog lub hauv paus ntawm ntau yam kev noj haus, uas yog qhov muaj txiaj ntsig tshaj plaws ntawm kev tsis khoom tab sis txhawj xeeb txog lawv cov neeg noj qab haus huv. Lawv tau nrawm thiab yooj yim los npaj thiab tau hais los pab lub cev kom poob ceeb thawj thiab tshem tawm tsis tau.
Cov Kua Txiv, Kua Txiv Thiab Liab Txiv Hmab Ua Kom Huv Lub Cev
Thaum xaus ntawm lub caij so rau lub caij so, ntau yam yuav xav tau kev ntxuav lub cev. Qhov no tsis tas yuav tsum ua los ntawm kev yoo cov pluas noj, tshaib plab los yog kua txiv xwb. Ntawm qhov tod tes, koj tuaj yeem hais ntau cov khoom lag luam uas, los ntawm kev txhawb nqa cov haujlwm ntawm daim siab, yuav tso cai koj kom tshem tau cov kev ua kom muaj kuab lom nyob hauv lub cev.
Cov Cai Rau Kev Npaj Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Thiab Cov Kua Txiv Hmab Txiv Ntoo Kom Ntau Dua
Muaj dab tsi kiag li tsis yooj yim hauv kev npaj cov kua txiv hmab txiv ntoo hauv tsev thiab zaub, tshwj xeeb tshaj yog nyob hauv kev npaj ntawm cov txiv hmab txiv ntoo haus dej haus. Nws siv sijhawm li ob peb feeb, tsuav koj muaj cov khoom tsim nyog thiab cov khoom nyoos.
Peb Tau Yuav Cov Kua Txiv Thiab Kua Txiv Txiv Ntxiv
Peb tau yuav 5.4 feem pua ntau cov kua txiv thiab kua txiv txiv hauv xyoo tas los, raws li kev tshawb fawb Nielsen. Txawm hais tias qhov feem pua tau nce ntxiv, peb lub tebchaws tseem yog ib qhov chaw kawg hauv kev noj haus cov kua txiv hmab txiv ntoo.
Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Mob Siab Rau: Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Passionate Nrog Saj Zoo
Txawm tias muaj tseeb tias niaj hnub no ntawm peb lub rhawv koj tuaj yeem pom ntau hom txiv hmab txiv ntoo uas yav dhau los ua tsis zoo rau peb, qee qhov ntawm lawv tseem txawv thiab tsis nkag siab. Ib qho xws li txiv hmab txiv ntoo yog passion txiv hmab txiv ntoo.
