2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Yeej paub tias txiv tsawb muaj ntau cov vitamins, tsa kev cuam tshuam zoo nkauj thiab txhim kho lub hlwb ua haujlwm. Tab sis raws li Asmeskas cov kws tshawb fawb, cov txiv hmab txiv ntoo daj muaj lwm lub peev xwm.
Cov protein muaj nyob hauv tsawb tuaj yeem tiv thaiv tib neeg lub cev los ntawm kev tiv thaiv kab mob tiv thaiv kab mob. Kev npaj Intravaginal raws li cov protein tiv thaiv kev nkag mus ntawm insidious pathogens rau hauv lub cev tiv thaiv kab mob.
Qhov no yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws los tiv thaiv tus mob plague ntawm lub xyoo pua. Txawm li cas los xij, kev tsim cov tshuaj tshiab no yuav raug nqi ntau pheej yig dua li cov tshuaj muaj npe dhau los.
Nws yog txiv tsawb lub khw tiag tiag ntawm lub zog. Tsis muaj lwm cov khoom lag luam uas tuaj yeem them peb lub cev nrog lub zog rau lub sijhawm ntev - 60 feeb. Nws cov calories yog qhov tseeb tau yooj yim zom cov carbohydrates - sucrose, fructose, piam thaj.
Nws muaj 735 hom ntawm txiv tsawb, tab sis tsuas yog ob hom kev coj noj coj ua. Cov txiv hmab txiv ntoo qab muaj cov cellulose, hmoov txhuv nplej siab, tannin, pectin, vitamins A, C, E, leej faj, silicon, chlorine, B vitamins, sucrose, qabzib.
Raws li cov kws qhia noj zaub mov, nws zoo rau noj ob lub txiv tsawb ib zaug. Ua ntej nws noj heev yuav luag siav, yuav luag mus rau lub ntsiab ntawm qhov lwj, thiab tom qab ntawd tsis tiav. Loj dhau lawm yog assimilated tam sim.
Qhov no yuav tsub koj ntawm lub zog uas koj xav tau. Thiab ib qho uas tsis siav yuav muab zom ntau qeeb, yog li muab koj lub sijhawm ntev dua kom txog thaum noj mov tom ntej. Txiv tsawb yog pom zoo rau kev mob caj dab thiab ua kom lub cev rov qab zoo dua.
Vim yog pectin, txoj haujlwm ua haujlwm ntawm lub plab tau zoo li qub. Cov txiv hmab txiv ntoo kuj tseem pab nrog muaj kab mob plawv. Cov tshuaj uas muaj nyob hauv tsawb pab ua rau muaj cov serotonin ntau ntxiv - cov tshuaj hormones ntawm kev xyiv fab.
Laj Tsawb evoke txoj kev xav zoo thiab thaj. Cov ntsiab lus siab ntawm phosphorus txhim kho kev ua haujlwm ntawm lub hlwb, yog li cov tub ntxhais kawm ua ntej qhov kev kuaj xyuas tau zoo noj cov txiv tsawb ntau.
Pom zoo:
Mint, Lemongrass Thiab Rosehip - Ua Ke Muaj Zog Tiv Thaiv Kev Qaug Zog
Yog tias koj tau nce siab tsis xis nyob, pw tsaug zog, tsis kam lees rau lub suab nrov thiab lub teeb ci nrog kev qaug zog sai, koj tuaj yeem pab koj tus kheej nrog tshuaj ntsuab. Mint nplooj qhia antimicrobial, anti-inflammatory thiab sedative cuam tshuam.
Tsib Lub Khoom Muaj Roj Muaj Qab, Muaj Qhov Tsis Muaj Qhov Xav Tias Tsis Muaj Kev Phom Sij
Txhua qhov txhia chaw peb tau qhia tias cov rog yog cov tsis zoo. Txawm peb txiav txim siab noj, peb ib txwm paub tseeb tias nws tsis muaj rog-rog. Cov neeg pab khoom noj khoom haus, kws kho plawv thiab lwm tus tau pom hauv TV thiab Is Taws Nem, qhia rau peb tias peb cov rog rog tsawg dua, nws zoo dua, nws zoo dua rau peb kev noj qab haus huv.
5 Zaub Mov Txawv Uas Ua Rau Muaj Zog Tiv Thaiv Thiab Tiv Thaiv Koj Los Ntawm Khaub Thuas
Cov neeg thiab cov tsis muaj zaub mov tuaj yeem lav koj qhov kev noj qab haus huv zoo meej. Nws tshwm sim uas koj txham, ua npaws lossis kis tau khaub thuas thawm xyoo. Tshwj xeeb tshaj yog thaum lub caij hloov ntawm lub caij ntuj sov mus rau lub caij ntuj no thiab thws rov qab, muaj peaks ntawm khaub thuas.
Walnut - Lub Zog Muaj Zog Tshaj Hauv Kev Tiv Thaiv Mob Qog Noj Ntshav
Ntawm qhov muaj zog tshaj riam phom hauv kev tua cov mob cancer yog thiab lub walnut Cov. Cov kev tshawb fawb tsis ntev los no qhia tau tias nws tuaj yeem pab tiv thaiv kev txhim kho ntawm malignancies. Cov kev tshawb fawb yog kev ua haujlwm ntawm Asmeskas cov kws tshawb fawb - lawv tau siv ntau tus nas, los ntawm kev lawv muaj peev xwm los kawm txog cov txiaj ntsig ntawm walnuts.
Yuav Ua Li Cas Kom Muaj Kev Tiv Thaiv Kom Tsis Muaj Zog Hauv Tsev?
Hais txog tus mob coronavirus pandemic , uas tau npog yuav luag tag nrho lub ntiaj teb thaum ntxov 2020, rau kev nyab xeeb, cov tib neeg tau hais kom tawm hauv lawv lub tsev tsuas yog vim muaj xwm txheej sai. Nws raug txwv tsis pub tawm mus rau hauv cov tiaj ua si thiab lub vaj, uas txuas ntxiv mus cuam tshuam cov neeg los ntawm kev txav mus los, cia nyob ib leeg kis las.
