2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Koj lub cev tiv thaiv kab mob yog daim hlau thaiv zoo uas tiv thaiv koj los ntawm ntau yam kab mob, kab mob thiab ntau tus kabmob uas yuav ua rau koj tsis zoo. Yog tias koj lub cev muaj kev tiv thaiv zoo, koj lub cev yuav tawm tsam tus kabmob ua ntej lawv ntaus.
Koj cov zaub mov yuav tsum muaj ntau yam tab sis sib luag. Cov lus qhia no yuav zoo li tsis tseem ceeb, tab sis yog tias koj pheej noj zaub mov kom poob phaus, yog tias koj tsis khoom rau noj ntau zaus thiab cram hauv cov khoom noj kom tiav thiab qhuav, koj yuav raug kev txom nyem los ntawm tsis muaj cov tshuaj tseem ceeb rau kev tiv thaiv kab mob.
Qhov tsis muaj peev xwm ntawm tsuas yog ib qho ntawm cov tshuaj uas lub cev xav tau rau kev ua haujlwm tsis zoo tuaj yeem ua rau lub zog tiv thaiv tsis muaj zog. Yog li ntawd, noj ntau yam khoom lag luam. Nce qhov ntau ntawm cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub tshiab.
Antioxidants, tshwj xeeb tshaj yog cov vitamins A, C thiab E, pab lub cev ntxuav nws tus kheej ntawm cov dawb radicals - cov teeb meem uas tsim kev puas tsuaj uas tuaj yeem ua puas cov hlwb noj qab nyob zoo hauv lub cev.
Raws li cov kws paub, txiv hmab txiv ntoo thiab zaub pab rau lub cev kom thauj cov tshuaj tiv thaiv antioxidant uas rhuav tshem cov radicals dawb ua ntej lawv tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau tib neeg lub cev.
Ua tib zoo xaiv cov nqaij koj noj. Cov qaib yog tseem ciali hnyav nrog tshuaj tua kab mob los tiv thaiv ntau yam kabmob. Tab sis kev ua haujlwm ntau dhau lub cev nrog tshuaj tua kab mob los ntawm nqaij qaib tuaj yeem ua rau txo qis kev tiv thaiv, nrog rau kev tsim cov tshuaj tua kab mob.
Nws yog qhov zoo tshaj plaws los yuav nqaij qaib ncaj qha los ntawm tus neeg tsim khoom, uas, txawm li cas los xij, tsis yog lub tsev qaib loj, tab sis ib daim teb me me nrog nqaij qaib coops. Ntxiv nrog rau qhov ceeb toom ntawm cov tshuaj tua kab mob hauv cov nqaij qaib, koj yuav tsum txwv koj cov piam thaj kom tsawg.
Raws li ntau cov kev tshawb fawb, ntau dhau ntawm cov piam thaj ua rau lub cev tsis muaj zog. Raws li Lub Koom Haum Ntiaj Teb Kev Noj Qab Haus Huv, kev siv cov khoom noj muaj suab thaj yuav tsum raug txo kom tiv thaiv tib neeg los ntawm ntau yam kab mob hauv lub neej.
Zinc yog qhov tseem ceeb rau kev tiv thaiv kab mob, yog li tau txais cov khoom no txaus hauv koj lub cev. Nws yog pom feem ntau hauv walnuts, nqaij, qe, cheese, nplej thiab nqaij ntses.
Noj probiotics - cov kab mob muaj txiaj ntsig xws li bifidus, uas muaj nyob hauv cov kua mis nyeem nrog nrog cov poov xab muaj sia. Probiotics tseem yog cov khoom lag luam uas pab txhawb kev loj hlob ntawm cov kab mob muaj txiaj ntsig hauv lub cev. Cov no yog cov dos, leeks, qij, artichokes, txiv tsawb.
Noj zaub cob pob feem ntau vim tias lawv muaj ntau cov vitamins C thiab sulforaphane, uas tiv thaiv ntau yam kab mob. Cov zaub ntsuab ntsuab thiab cov hauv paus paj xws li zaub ntug hauv paus thiab cov qos yaj ywm qab zib yog qhov zoo ntawm cov tshuaj antioxidant thiab beta carotene, uas tau hloov pauv mus rau vitamin A.
Pom zoo:
Rov Ua Zaub Mov Txawv Rau Nqaij Qaib Nqaij Qaib Los Ntawm Nqaij Txawv Teb Chaws
Kev npaj ntawm ci nqaij qaib nrog ntxiv ntawm qee cov txuj lom tsis niaj hnub rau hauv chav ua noj hauv tsev tuaj yeem tig mus rau hauv kev paub ua noj ua haus. Saib yuav ua li cas npaj tsib cov zaub mov txawv thiab yooj yim los ntawm cov zaub mov txawv teb chaws rau cov nqaij qaib zoo thiab ua kom qab.
Cov Tshuaj Tua Kab Mob Uas Muaj Zog Tshaj Plaws Hauv Ntiaj Teb - Tua Tau Txhua Yam Kabmob
Keeb kwm ntawm kev siv qhov no miraculous tonic coj peb rov qab mus rau lub sijhawm ntawm nruab nrab tebchaws Europe, thaum tib neeg raug kev txom nyem los ntawm kev kis ntau thiab mob sib kis ntau. Cov tonic no ua tau tshuaj tua kab mob uas tua cov kab mob gram-positive thiab gram-tsis zoo.
Peb Noj Tag Nrho Cov Tshuaj Tua Kab Mob Thiab Tshuaj Tua Kab
Cov zib ntab muag nyob rau hauv peb lub teb chaws yog tag nrho cov tshuaj tua kab, tshuaj tua kab mob thiab GMOs, beekeepers ceeb toom. Raws li lawv, liam rau qhov no nyob ntawm cov neeg ua liaj ua teb ua txhaum txoj cai. Iliya Tsonev, uas tau nyob hauv thaj chaw ib txwm muaj neeg muv yug tsiaj tau 20 xyoo, tau hais rau cov neeg tshaj tawm xov xwm tias Bulgarian zib ntab tsis tau ua khoom noj rau lub sijhawm ntev, vim nws muaj ntau yam tshuaj tua kab mob, tshuaj tua kab th
Nov Yog Cov Tshuaj Tua Kab Mob Uas Muaj Zog Tshaj Plaws Uas Tau Ntxuav Koj Lub Cev
Cov qauv ntawm cov tshuaj tua kab mob muaj zog zoo no yog los ntawm cov teb chaws Europe nruab nrab - lub caij nyoog thaum tib neeg raug ntau yam kab mob thiab kev kis mob. Qhov no lub cev ntxuav tonic yog lub zog ntuj tua kab mob , uas tua cov kabmob sib kis hauv lub cev thiab muaj cov peev txheej ua haujlwm tiv thaiv kabmob thiab tua kabmob ua kom muaj zog, ua kom cov ntshav ncig thiab cov ua haujlwm hauv lub cev.
Kev Tsis Lees Paub: Tsis Muaj Lub Dhia Hauv Tshuaj Tua Kab Mob Hauv Cov Nqaij
Nag hmo hauv kev tshaj xov xwm tuaj txog cov lus qhia kev nyuaj siab uas cov nqaij hauv peb lub teb chaws yog cov khoom siv nrog tshuaj tua kab mob. Txawm li cas los xij, Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Kev Nyab Xeeb Hauv Tebchaws Bulgar tau yaum tias cov ntaub ntawv tau muab txhais tsis raug.
