2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Raws li cov ntaub ntawv zaum kawg, thaum lub sijhawm so loj xws li Christmas, Easter, St. George's Day thiab lwm yam. neeg feem coob tau ntawm 3 mus rau 5 kg. Sib nrug los ntawm kev tsim kev puas tsuaj rau ib tus neeg lub cev, nws kuj tseem tuaj yeem cuam tshuam nws lub siab.
Muaj ob peb tus neeg uas nyiam lawv tus kheej rog thiab tsis mob siab rau lawv lub zeem muag. Tib lub sijhawm, txawm li cas los xij, peb coob leej tsis kam ua raws kev noj haus, ntseeg hais tias nws nyuaj thiab ntxhov siab.
Tom qab ntawd tuaj rau kev pab ntawm qhov thiaj li hu ua. unloading hnub. Qhov no tuaj yeem tsuas yog ib hnub ib lim tiam lossis ob peb hnub thaum lub sijhawm uas koj yuav pab koj lub cev txo qis, thiab lub sijhawm tom qab koj tsis ua raws li kev noj zaub mov zoo.
Kev tsis tso tawm hnub ua rau muaj kev ua haujlwm ntawm lub cev, ua tsis tiav ntawm lub cev ntawm cov hlab plawv, tshem tawm cov co toxins, nrog rau kev zam dhau lossis kho ntau yam kabmob.
Yog tias koj raug mob los ntawm ib tus kab mob, nws yog qhov zoo kom sab laj nrog kws paub tshwj xeeb txog cov khoom noj twg koj yuav tsum tau ua raws. Txawm li cas los xij, yog tias koj noj qab nyob zoo, koj tuaj yeem kos cov zaub mov zoo rau kev txiav tawm.
Nov yog qee cov lus qhia los ntawm cov kws paub txog kev mob lub cev tsis muaj mob:
- tsis txhob noj nqaij rau hnub / hnub uas koj tau txiav txim siab kom tshem tawm koj lub cev. Sij hawm tas, tsom rau ntawm cov ntses ntshiv, nqaij qaib lossis qaib cov txwv, ntawm kev them nqi ntawm nqaij npuas thiab nqaij nyuj;
- Koj tuaj yeem ua cov txiv hmab txiv ntoo tsis siv sijhawm ntau hnub, hais txog txiv hmab txiv ntoo nrog cov piam thaj hauv qab. Cov txiv hmab txiv ntoo zoo tshaj plaws yog cov kua, vim nws tswj kom muaj kev txaus siab rau kev tshaib nqhis thiab muaj cov vitamins;
- Yog tias koj tau txiav txim siab ua ob peb hnub ua haujlwm tsis txaus, koj tuaj yeem tsim koj cov zaub mov los ntawm kev noj zaub ntsuab. Koj yuav xav tsis thoob yuav ua li cas muaj ntau yam tuaj yeem npaj nrog lawv;
- thaum nruab hnub tsis dhau los koj tuaj yeem ua 300 ml kua txiv los ntawm txiv lws suav, carrots, txiv apples, txiv duaj, txiv duaj, thiab lwm yam es tsis txhob noj su lossis ua hmo;
- Hais meej rau cov zaub ntsuab. Ua cov zaub xam lav ntawm spinach, iceberg zaub xas lav, curly zaub xas lav, arugula, thiab lwm yam, txo cov ntsev ntxiv thiab txiv roj roj hauv nws;
- yuav tsum tsis txhob muaj kib lossis khob noom zaub mov thaum nruab hnub so.
Pom zoo:
Cov Khoom Noj Yooj Yim Yooj Yim Yog Cov Cim Ntawm Canada Cov Zaub Mov
Nws yog qhov nyuaj heev los tham txog kab lig kev cai ntawm Canadian zaub mov. Nws yog feem ntau xa mus rau ntau dua raws li Anglo-American-Canadian cov zaub mov. Qhov no tsis yog xav tsis thoob vim muab keeb kwm keeb kwm ntawm cov neeg ntawm ntau haiv neeg Canada.
Yooj Yim Yooj Yim Yuav Ua Li Cas Txuag Hauv Chav Ua Noj
Qhov chaw uas muaj cov khoom siv ntau tshaj plaws hauv chav ua noj. Muaj, txhua tus niam tsev unleashes nws cov txuj ci ua noj ua haus, tab sis tsis tshua xav txog yuav ua li cas siv hluav taws xob tuaj yeem raug txo los ntawm qee qhov kev ntxias.
Tam Sim No Yooj Yim Los Yuav Cov Khoom Noj Mis Nyuj Los Ntawm Cov Neeg Ua Liaj Ua Teb
Txoj cai tshiab hauv txoj cai rau kev xa khoom ncaj qha ntawm cov khoom ntawm cov tsiaj keeb kwm yuav pab txhawb kev yuav khoom ncaj qha los ntawm cov neeg ua liaj ua teb yam tsis muaj kev cuam tshuam, btv tau tshaj tawm. Raws li cov kev tsim kho tshiab, peb yuav tuaj yeem yuav cov mis tshiab, nqa peb lub raj mis los ntawm tsev, thiab tsis tas yuav los ntawm cov neeg ua liaj ua teb-tsim khoom, zoo li nws tau ua dhau los.
Ntawm No Yog Yuav Ua Li Cas Mus Nrhiav Tau Yooj Yim Ntawm Cov Ntawv Qhia Zaub Mov Ntawm Indian Lub Tsev Noj Mov
Dab tsi yog qhov txawv ntawm stern thiab madras? Nws yog qhov nyuaj rau koj xaiv cov zaub mov twg los txiav txim hauv cov khw Indian ntawm chav noj haus kom haum koj tus neeg saj. Ua zoo kom paub txog cov Indian tshwj xeeb no thiab koj yuav paub tias cov zaub mov twg yog rau koj thiab yam twg uas yuav ua kom zam tsis txhob sim (qee qhov ntawm lawv yog ntsim heev).
Cov Lus Qhia Tswv Yim Uas Yuav Ua Rau Nws Yooj Yim Rau Koj Ntawm Txoj Kev Mus Ua Kom Poob Ceeb Thawj
Coob tus neeg pom tias kev tawm tsam tshaj qhov hnyav dhau los ua qhov txheej txheem tsis yooj yim uas yuav tsum muaj kev sib zog ua kom lub cev, zoo kawg thiab kev txawj ntse. Thiab lawv yog qee qhov yog. Tab sis muaj qee txoj kev yooj yim uas koj tuaj yeem siv hauv koj lub neej txhua hnub.
