Yuav Npaj Lub Siab Li Cas

Video: Yuav Npaj Lub Siab Li Cas

Video: Yuav Npaj Lub Siab Li Cas
Video: Kab tes Lub siab, Lub hlwb thiab txoj Sia qhia tau neeg tus Yam Ntxwv 2024, Cuaj hlis
Yuav Npaj Lub Siab Li Cas
Yuav Npaj Lub Siab Li Cas
Anonim

Lub siab muaj ntau yam khoom noj muaj txiaj ntsig thiab cov txiaj ntsig zoo, suav nrog cov vitamins A thiab B. Lub siab ua haujlwm zoo rau cov tawv nqaij thiab plaub hau.

Tus yau dua cov tsiaj, qhov ntau saj ntawm daim siab yuav. Tsis tsuas yog daim siab ua nqaij lub siab yog qab, tab sis kuj yaj siab.

Lub siab, ntxiv rau kev qab, nws muaj cov txiaj ntsig zoo. Lawv tsuas yog khaws cia yog tias cov khoom siv tau ua haujlwm kom raug. Qhov no kuj tseem ceeb rau nws saj.

Ua ntej kib lub siab, nws yog qhov zoo rau ntsev nws thiab muab nws nrog cov txuj lom uas koj xav tau. Thaum muab kib rau ntawm lub tshav kub siab, qhov hws ua rau lub siab ua haujlwm kom cov ntsev thiab cov txuj lom tsis tuaj yeem nkag thaum ua roj.

Yog tias koj ntsev lub siab tom qab kib, nws feem ntau yuav cuam tshuam cov saj ntawm kua los ntawm kib. Lub siab ua haujlwm kom paub tias muaj qhov chaw du, noo noo qhov chaw uas nws txiav.

Lub siab
Lub siab

Nws cov xim yog xim liab-xim av. Veal nplooj siab yog qhov sib tw tshaj plaws. Nws yog lub teeb xim av nrog hues liab thiab muaj cov qauv ntxeem tau. Veal daim siab tuaj yeem muab kib, ci thiab stewed.

Nws yog ntsev tom qab txhawm chim, txwv tsis pub nws yuav nyuaj heev. Rau tib qho laj thawj, nws yuav tsum tsis txhob raug kho kub kom ntev ntev. Cov nqaij me me ua haujlwm zoo rau siv ua pate.

Nqaij daim tawv dub tsaus xim av thiab muaj qhov muag khov thiab ntse, qee zaum iab me ntsis. Yog tias koj tsau nws hauv mis rau ob peb teev, nws cov saj yuav muag.

Nqaij npuas lub siab yog xim av tsaus los yog xim liab-xim av nyob rau hauv cov xim thiab muaj qhov tseeb tshwj xeeb saj. Nws muaj cov qauv ua haujlwm nplua dej. Yaj lub siab muaj cov zaub mov qab thiab lub qauv zoo nkauj. Nws yog qhov qab tshaj plaws thaum kib ntawm cov cua sov hauv butter.

Pom zoo: