2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cov kws tshawb nrhiav ntawm University of Bristol tau ceeb toom tias kev ua tej daim me me ua rau cov menyuam yaus muaj kev xav qeeb.
Txoj kev tshawb pom tshiab tau qhia tias cov chips, ntxiv rau kev ua rau cov ntshav cov roj thiab ua kom cov rog dhau, kuj tseem ua rau muaj teebmeem kev mob hlwb hauv menyuam yaus.
Cov menyuam yaus hnub nyoog 3 txog 4 xyoos tau kawm, qee tus neeg noj cov nyom me me txhua hnub.
Cov txiaj ntsig kawg ntawm kev sim pom tau hais tias lub cim xeeb tsis zoo, kev qes qis ntawm kev xav thiab tsis muaj peev xwm tsis pom.
Cov menyuam yaus uas muaj qhov teeb meem zoo tom qab no muaj kev kawm tsis tau zoo thiab muaj teeb meem kev qhuab qhia hauv tsev neeg thiab hauv chav kawm.
Qhov ua rau cov teeb meem no nyob hauv cov roj nyeem ntawm daim tawv nqaij. Lawv cuam tshuam nrog kev ua haujlwm zoo ntawm lub hlwb hlwb thiab ua rau kev puas tsuaj rau qhov kev tshuav hormonal.
Qhov tshwm sim ntawm kev siv lub xov tooj ntawm cov tsis siv neeg yog qhov tsis yooj yim. Cov kws tshaj lij pom zoo tias kev siv daim tawv txiav ua kom tsawg li tsawg tau hauv cov menyuam yaus ntawv qhia zaub mov.
Nws pom tias kev noj haus ntawm 1 pob ntawv ntawm cov chips ib hnub yog sib npaug ntawm kev noj ntawm 5 tbsp. roj.
Kev tshawb fawb pom tau tias cov tuam txhab khoom noj khoom haus nthuav qhia chips ua lub teeb thiab ntxias khoom noj txom ncauj los ntawm kev sau cov khoom lag luam nrog cov tshuaj ntxiv uas neeg quav rau.
Cov chips muaj cov tshuaj ua kom tsis zoo, acrylamide, uas tsis muaj xim, tsis muaj qab thiab ntxhiab. Cov tshuaj yog cuam tshuam nrog kev puas tsuaj rau DNA qauv.
Lub Koom Haum Ntiaj Teb Kev Noj Qab Haus Huv (World Health Organization) tau hais tias kev noj ntau yam ntawm daim tawv nqaij noj thaum lub cev xeeb tub yog qhov ua rau haus luam yeeb thiab tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau tus menyuam hauv plab.
Cov ntsev ntau nyob rau hauv nws pab txhawb kev loj hlob ntawm lub plawv thiab mob cancer, ntshav qab zib hom II, yoog cov menyuam yaus thiab lwm tus.
Kev siv cov nti niaj zaus tuaj yeem ua rau txhaws ntawm cov hlab ntsha, mob hlab ntsha tawg thiab mob atherosclerosis.
Cov rog, ntsev thiab suab thaj hauv cov roj xaum txhawb kev txaus siab nyob rau hauv lub hlwb thiab ua rau lub siab tsis tuaj yeem haus lawv.
Cov kws tshaj lij tau nqua hu kom muaj kev cai lij choj xav tau cov tuam txhab zaub mov sau npe khoom lag luam kom ceeb toom tib neeg txog kev phom sij ntawm kev siv lawv.
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Yuav Ua Li Cas Cov Txuj Lom Tig Cov Teeb Meem Cuam Tshuam Rau Hauv Cov Muaj Txiaj Ntsig
Kev siv cov txuj lom kom zoo yuav txo cov khoom tsis zoo ntawm cov khoom thiab nce lawv cov txiaj ntsig zoo. Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb tshaj yog rau cov khoom tsim roj. Txhua lub txuj lom rau ib qib lossis lwm qhov pab txo kev txhim kho roj.
Papaya Tuaj Yeem Yog Qhov Txaus Ntshai Heev Rau Cov Poj Niam! Ntawm No Yog Cov Teeb Meem Nws Ua
Mos muag thiab cov kua kub daj daj kua txiv ntoo yog cov zaub mov muaj nplua nuj nyob hauv ntau cov as-ham. Tsawg nyob rau hauv cov calories thiab rog, nws yog qhov zoo tshaj plaws ntawm kev noj haus fiber ntau. Txiv duaj txiv ntoo nruab nrab yuav muab rau koj ntau cov vitamin C / ntau tshaj li qhov kev pom zoo /.
Cov Lus Qhia Rau Kev Yoo Mov Kom Noj Qab Haus Huv Uas Tsis Ua Teeb Meem Rau Kev Noj Qab Haus Huv
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Lwm Rab Tawm Tsam Kev Rog! Ib Lub Nti Hauv Lub Hlwb Txwv Kom Peb Tsis Txhob Xav Txog Zaub Mov
Kev pham yog ib qho teeb meem loj heev ntawm peb lub neej tshiab. Nws npog ntau dua thiab ntau dua pawg neeg tseem ceeb, thiab lub hnub nyoog ntawm cov neeg uas tau tawm tsam nrog kev sib ntaus sib tua yeej poob tsis tu ncua. Qhov teeb meem loj heev vim nws cuam tshuam tsis tsuas yog lub zeem muag, uas tab tom muaj qhov hloov colossal tsis zoo.
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Cov huab cua puag thaum lub xyoo muaj kev cuam tshuam cov txiv ntseej sau qoob rau cov teb chaws Europe yav qab teb, uas tuaj yeem ua rau tus nqi nce hauv cov roj txiv roj. Huab cua hloov pauv hauv Thaj Av Qub tau ua rau muaj zaub loj heev.
