Ararut - Tsis Paub Hom Twg

Video: Ararut - Tsis Paub Hom Twg

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Ararut - Tsis Paub Hom Twg
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Anonim

Ntau tshaj 10,000 hom cereals tau paub thoob ntiaj teb. Txawm hais tias muaj ntau haiv neeg sib txawv no, tib neeg siv rau nws cov zaub mov feem ntau peb hom lawv - hom qoob mog, barley thiab pob kws. Lately, los hloov chaw rau lawv, nws tau dhau los ua qhov nrov dua araru.

Qhov tsis paub tseeb hom no yog lub chaw ua haujlwm perennial ntau tsob nroj uas txog thaum nyuam qhuav siv rau kev lag luam, raws li cov zaub mov thickener thiab hauv kev lag luam kws tshuaj. Tam sim no, txawm li cas los xij, ntau thiab ntau tus neeg tau ntseeg nws cov khoom noj khoom haus thiab saj zoo.

Lub tebchaws ntawm macaw yog thaj chaw kub thiab muaj xyoob ntoo hauv South America. Latin Asmeskas tsim cov hmoov nplej los ntawm cov qoob loo los ntawm kev rho cov hmoov txhuv nplej los ntawm cov nroj tsuag, ntxuav nws cov hauv paus hniav, muab tshuaj txhuam lawv, thiab tom qab ntawd so thiab zuaj lawv. Lub tiav lawm tiav yog dhau los ntawm ib sab cib thiab qhuav.

Xyoo tsis ntev los no, txawm li cas los xij, thev naus laus zis tau zoo tuaj thiab cov hmoov nplej ntawm macaw cag tau los ntawm lub hoobkas. Qhov txiaj ntsig hmoov yog siv dav hauv kev ua lag luam tshuaj, tab sis nce ntxiv hauv kev lag luam ua noj ua haus.

Bechamel ntses
Bechamel ntses

Ararute hmoov tsis tshua muaj txiaj ntsig, tab sis muaj ntau ntxiv ntxiv raws li qhov tsis muaj tseeb rau lwm yam cereals. Rau txhua txhua 100 grams ntawm araut hmoov nplej, muaj li 380 calories.

Nws kuj tseem siv tau ua cov tshuaj ntxiv rau chalk, gypsum, hmoov nplej, nplej, txhuv thiab hmoov txhuv nplej siab. Khaws rau hauv qhov chaw qhuav thiab txias.

Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm cov cereal no yog qhov tsis lees paub. Ararut yog nplua nuj nyob hauv cov vitamins A, muaj cov tshuaj folic acid thiab B vitamins. Muaj cov calcium, manganese, potassium.

Nws muaj protein thiab noj haus fiber. Ararut tuaj yeem siv los kho tshuaj rau qhov raws plab vim qhov muaj cov ntsiab lus ntawm cov hmoov txhuv nplej siab rau hauv cov hauv paus hniav, ntxiv rau kom cov tawv nqaij ua rau ua xua thiab ua paug.

Hauv Bulgaria, ararut yuav luag tsis paub, tab sis pom nws siv ua cov thickener ntawm cov kua ntsw thiab sau rau ntau yam confectionery. Nws yog qhov tsim nyog rau tuab cov kua qaub ntau ntawm lub cev thiab tsis tawm ntawm qhov tsis hnov tsw lossis saj ntawm cov hmoov txhuv nplej hauv cov zaub mov.

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