2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Marula / Marula, Scelerocarya birrea / yog cov ntoo uas pom zoo txawv. Zaub xas lav yog ib qho ntawm cov tsiaj txhu muaj nyiaj ntawm Africa. Cov txiv ntoo ntawm tsob ntoo tau ua ib qho tseem ceeb ntawm South Africa, Botswana thiab Namibia txij puag thaum ub los. Hauv South Africa nws muaj kev tiv thaiv.
Kev piav qhia ntawm Marula
Lawv yog cov ntoo txiav ua qhov siab txog 18 m siab. Lawv yog nyob rau tsev neeg Smradlikovi. Lawv loj hlob ntawm ntau hom av xuab zeb, av nplaum av. Lawv daim tawv tawv yog txhav, tawg. Cov nplooj yog elliptical, nruab nrab-qhov loj me. Cov xim yog xim liab. Cov txiv ntoo siav yog xim daj. Lawv tuaj yeem nrhiav pom los ntawm Ethiopia mus rau KwaZuli-Natal. Lawv tawg txij lub Cuaj Hli mus rau Kaum Ib Hlis thiab txi txiv los ntawm Lub Ib Hlis mus txog Lub Peb Hlis. Cov txiv hmab txiv ntoo tuaj yeem siv tau thiab muaj cov vitamin C. Muaj ntau cov tsiaj noj txiv hmab txiv ntoo thiab nplooj ntawm cov ntoo.
Keeb Kwm ntawm Marula
Keeb kwm ntawm tsob ntoo xas lav mus rov qab ntau txhiab xyoo. Archaeological pov thawj pom tias tsob ntoo yog qhov khoom noj ntawm 10,000 xyoo BC. Tsis tsuas yog cov txiv hmab txiv ntoo tab sis kuj tseem muaj cov txiv ntoo nplua nuj nyob hauv cov zaub mov thiab vitamins. Legends ntau nrog ntau yam piv txwv ntawm kev siv ntoo, xyoob ntoo, nplooj, txiv hmab txiv ntoo thiab lwm qhov chaw ntawm nws. Txawm li cas los xij, nws tseem zoo tshaj plaws paub tias yog cov txiv ntoo uas tsav tus ntxhw vwm.
Cov txiaj ntsig ntawm Marula
Daim tawv nqaij ntawm cov txiv hmab txiv ntoo tuaj yeem raug rhaub kom haus raws li kas fes hloov pauv. Cov ntoo yog mos thiab yog siv rau cov khoom carving, lub puab sab hauv tuaj yeem siv los ua hlua. Cov khoom lag luam tshawb pom tau pom tias zaub xas lav txiv hmab txiv ntoo yog siv raws li qhov khoom noj khoom haus los ntawm lub sijhawm puag thaum dhau los ntawm pawg neeg Africa.
Cov tawv ntoo tseem tuaj yeem siv tau kom tau txais lub teeb xim xim. Nws muaj cov txiv ntoo uas qab zoo li txiv ntoo uas muaj protein ntau. Cov roj siv ua cov tshuaj pleev kom tawv nqaij zoo nkauj.
Lawv cov nplooj ntsuab tau noj kom daws lub siab kub siab thiab txhim kho kev zom zaub mov. Cov tawv ntoo muaj cov tshuaj antihistamines thiab tseem siv rau kev nqus pa los ntawm kev nqus hauv dej npau npau thiab nqus cov pa.
Ib feem ntawm cov tawv ntoo, sib xyaw nrog dej txias, pab ua kom mob plab thiab zawv plab, thiab lub zog zoo li nab tom. Cov tawv ntoo tseem tseem siv ua prophylaxis tiv thaiv kev mob npaws. Nws tau ua pov thawj antiparasitic thiab antimicrobial cov yam ntxwv. Lub laj kab yuav siv tau ua kua mem.
Chav ua noj siv cov zaub xas lav
Cov txiv hmab txiv ntoo ntawm cov ntoo yog muaj kua heev thiab muaj ntxhiab thiab yog qhov loj me ntawm plum me me. Nws tuaj yeem noj tshiab thiab muaj ntau cov vitamin C, pectin, citric acid, tshuaj antioxidant. Lawv kuj tuaj yeem siv los ua jams, jellies, kua, pastries, phoov thiab dej cawv xws li Amarula. Nws kuj tuaj yeem ua kaus poom. Cov noob yog siv rau hauv kev npaj ntawm ntau hom xyoob.
Cov lus qhia tseeb txog Marula
Cov ntoo yog dioecious, uas txhais tau hais tias lawv muaj qee yam kev sib deev. Qhov tseeb no ua rau muaj kev ntseeg ntawm qee cov zej zog tias cov tawv ntoo ua rau siv los txiav txim txog kev sib deev ntawm tus menyuam hauv plab. Yog tias tus poj niam xav tau ib tus tub, nws siv qee feem ntawm tus txiv neej ntoo, thiab rau tus ntxhais - ntawm tus poj niam tsob ntoo. Yog tias tus menyuam yaus yug los nrog tus neeg txawv, nws tau hais tias nws yog qhov tshwj xeeb heev vim tias nws muaj peev xwm tawm tsam cov dab.
Ntshav roj
Koj puas tau siv cov roj argan, cov roj txiv maj phaub roj thiab cov roj jojoba, tab sis koj puas tau sim cov roj zaub xas lav? Zoo, cov roj no muaj ntau cov txiaj ntsig rau koj qhov kev zoo nkauj, yog li nws tsim nyog sim.
Ntshav roj los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo ntawm tsob ntoo African ntawm tib lub npe thiab yog li tau txais txiaj ntsig los ntawm cov kws paub zoo nkauj vim tias nws tsis ua haujlwm organic cov roj tau los ntawm txias nias, nplua nuj nyob hauv antioxidants, as-ham thiab vitamins.
Cov poj niam nyob hauv qee thaj chaw hauv tebchaws Africa tau kawm los ntawm lawv niam hais txog yuav ua li cas thiaj li ua pob kws nchuav noob rau ntawm tes thiab nrhiav kev ua neej nyob los ntawm nws.
Cov roj zaub xas lav tau los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo ntawm cov ntoo ntoo xas ntoo hauv cov teb chaws Africa sab qab teb, qhov twg tsuas yog huab cua muaj huab cua ua kom muaj qhov chaw zoo tshaj plaws rau tsob ntoo no thiaj li txi cov txiv zoo. Cov txiv hmab txiv ntoo no muaj plaub zaug cov vitamin C ntau dua cov txiv kab ntxwv. Tau ntau pua xyoo, haiv neeg African siv cov roj ntses roj txhawm rau tiv thaiv koj cov tawv nqaij thiab plaub hau hauv cov huab cua phem, tab sis kuj thaum lub sijhawm kev ntseeg.
Kev tshawb fawb los ntawm cov kws tshawb fawb hauv cov xyoo tsis ntev los no tau lees tias cov txiaj ntsig ntawm cov roj ntsesCov. Cov roj no muaj cov yam ntxwv ntawm daim tawv nqaij, yooj yim nqus thiab haum rau txhua hom tawv nqaij, suav nrog cov tawv nqaij rhiab. Nqaij roj kuj muaj cov roj ntsha uas tiv thaiv daim tawv nqaij thiab plaub hau ntawm cov khoom tsis huv, ua rau cov laus ua kom cov laus, txhawb kev ua haujlwm ntawm tes thiab ua kom cov nqaij mos zoo nkauj.
Tshuaj lom neeg muaj pes tsawg leeg ntawm cov roj zaub xas lav
Zaub xas lav roj feem ntau yog ntawm monounsaturated fatty acids thiab ntuj antioxidants. Nws cov lus sib xyaw muaj: oleic acid nyob rau hauv ib qho kev sib piv ntawm 70-78%, linoleic acid 4-7%, alpha linoleic acid (0, 1-0, 7%), palmitic acid (9-12%), stearic acid (5 -8%) thiab ntau lwm cov fatty acids.
Roj zaub txhuv qhov tseem ceeb ntawm flavonoids, catechins thiab sterols.
Vim li cas thiab yuav siv cov roj zaub xas lav rau cov tawv nqaij? Cov roj ci tuaj yeem tsim nyog rau txhua hom tawv nqaij, vim nws yooj yim nqus rau hauv daim tawv nqaij thiab tsis muaj roj txhua.
Hws noo noo daim tawv tsis muab cov nplaum lossis pleev cov tawv nqaij. Ob peb tee ntawm cov roj zaub xas lav txaus rau cov tawv nqaij, caj dab thiab décolleté, doc.ro lus tshaj tawm.
Nws muag cov tawv nqaij los ntawm moisturizing nws thiab yog yooj yim nqus, yog li nws siv tau rau ntawm thaj chaw nrog cov tawv nqaij tuab xws li lauj tshib, tawg pob taws lossis hauv caug.
Cov roj no kho pob txuv thiab tua nti. Cov tshuaj tua kab mob ua rau cov roj no zoo tshaj plaws rau kev kho cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij.
Txog ntawm yuav ua li cas koj tuaj yeem siv cov roj zaub xas lav kom ua kom tawv nqaij koj cov tawv nqaij, muaj ob peb txoj kev xaiv los ntawm qhov koj tuaj yeem xaiv qhov uas zoo rau koj. Ua ntej tshaj plaws, koj tuaj yeem siv roj zaub xas lav thaum yav tsaus ntuj los ua cov tshuaj noo rau hmo ntuj. Tom qab ntawd koj tuaj yeem ntxiv ob peb tee ntawm cov roj zaub xas lav rau ib hnub cream los yog lub hauv paus rau ntxiv dej.
Vim li cas thiab yuav ua li cas siv roj zaub xas lav rau plaub hau? Cov roj no tiv thaiv cov plaub hau los ntawm ultraviolet hluav taws xob, tab sis kuj los ntawm kev kub dhau. Yog li, nws yog qhov zoo thov ua ntej hnub ci tiv thaiv, nrog rau ua ntej muaj kev kub ntxhov siab.
Heev moisturizes cov plaub hau, muab qhov zoo nkauj, noj qab haus huv thiab zoo saib rau koj mane.
Nws tua tawm ntawm kev xaiv hluav taws xob plaub hau thiab yog li pab koj hloov kho kom yooj yim.
Siv ob peb tee roj zaub xas lav rau ntawm plaub hau, ua ntej tshav ntuj lossis ua ntej sib tw nrog cov plaub hau ncaj ncaj lossis lwm yam cuab yeej kub cua. Ntxiv cov roj zaub xas lav rau koj lub txias lossis cov plaub hau moisturizing uas koj siv txhua asthiv.
Linoleic acid thiab oleic acid, tam sim no nyob rau hauv cov ntsiab lus ntau hauv cov roj zaub xas lav, txwv tsis pub cov dej los ntawm cov tawv nqaij ua kom tawv nqaij, muaj cov khoom noj zoo nkauj thiab ua kom zoo nkauj. Lawv ua cov roj ntses xas lav rau qhov muag, tab sis kuj ua rau tawv nqaij, caj dab thiab décolleté. Daim tawv nqaij yuav rov qab zoo rau nws, du thiab zoo nkauj.
Rau daim di ncauj qhuav thiab nti, cov roj zaub xas lav tuaj yeem yog cov tshuaj tua neeg tiag. Yooj yim nkag mus tob thiab nqus tau cov dej noo.
Nws antimicrobial, soothing thiab anti-inflammatory nyhuv yog pom zoo rau kev kho mob ntawm daim tawv nqaij ua tsis tiav xws li pob ntxau. Txo liab, moisturizes thiab yog ib qho khoom lag luam zoo tiv thaiv cov kab mob uas pab txhawb kev tsim pob txuv, tawv dawb lossis tawv taub hau.
Thov kev pab roj roj ob zaug ib hnub, koj tuaj yeem tiv thaiv cov ncab thiab hyperpigmentation. Kev pub zaub mov kom zoo, daim tawv nqaij yuav tuav nws lub elasticity thiab smoothness. Siv rau cov cim ncab tsis ntev los no, roj pleev xas lav pab txo kev ua haujlwm ntawm lub caj dab thiab tshwj xeeb.
Qhov ua kom zoo moisturizer, tshuaj xas lav roj txhawb kev tsim kho ntawm tes thiab yog li ua kom nrawm kho. Nws tiv thaiv qhov tsos ntawm eczema, tab sis kuj zoo tshaj plaws kho cov tawv nqaij cuam tshuam los ntawm lawv. Soothes voos, khaus thiab liab tshwj xeeb rau psoriasis.
Nqa cov roj nourishes thiab moisturizes cov ntsia hlau phaj, cuticles qhuav thiab ntiv tes tawv nqaij. Nws yog cov khoom siv zoo heev rau kev muag muag, thim los yog puas vim yog kev siv ntau yam tshuaj ntxuav tsis huv lossis ntsia thawv polishes.
Daim npog qhov ncauj nrog roj roj
Cov khoom tsim nyog:
Nqaij roj - 10 ml
Txiv maj phaub roj - 10 ml
Ylang-ylang tseem ceeb roj - 5 tee
Zaws cov tawv taub hau thiab plaub hau raws tag nrho ntev nrog qhov sib xyaw no. Tseg rau 30 feeb thiab mam li zawv plaub hau li qub.
Yuav siv cov roj zaub xas lav ntxiv rau kev saib xyuas ntsia hlau li cas?
- Siv 1-2 tev roj ncaj qha rau ntawm cov ntsia hlau thiab cuticles thiab zaws kom txog thaum nqus tau, txhua hmo ua ntej pw;
- Muab cov roj zaub xas lav rau hauv ntau txoj kev npaj lossis ntxiv nws pleev tes;
Daim npog ntsej muag rau cov ntsia hlau tawg
Cov khoom tsim nyog:
Nqaij roj - 10 ml
Txiv qaub tseem ceeb roj - 5 tee
Nyob rau yav tsaus ntuj, ua ntej yuav mus pw, thov ob peb tee ntawm no sib tov rau ntawm cuticle ntawm txhua tus ntsia thawv thiab zaws.
