Dab Tsi Yog Qhov Sib Txawv Ntawm Hiav Txwv Thiab Ntsev Ntsev

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Dab Tsi Yog Qhov Sib Txawv Ntawm Hiav Txwv Thiab Ntsev Ntsev
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Anonim

Ua noj ntsev muaj calcium, magnesium, phosphorus, sodium thiab potassium. Sodium yog ib qho cations tseem ceeb uas tsim nyog rau kev ua haujlwm ntawm tib neeg lub cev.

Cov Sodium ions muaj nyob hauv cov ntshav, mis niam, zais zis thiab ntau yam kua dej hauv lub cev. Cov ntsev muab qhov siab osmotic tas li. Ntsev khaws cov dej hauv lub cev.

Sodium tones cov hlab ntsha, leeg leeg thiab leeg. Kev tshaj tawm ntawm cov hlab ntsha lub zog hauv lub cev los ntawm kev sib pauv hloov cov paib yog tswj los ntawm sodium ions. Chlorine pab nws hauv txoj haujlwm no. Cov tshuaj chlorine yog lub luag haujlwm rau cov xwm txheej ntawm cov leeg thiab pob txha pob txha.

Ua noj ntsev yuav tsum tsis txhob noj dhau, tab sis nws yuav tsum tsis txhob tag nrho lub cev ntawm nws, vim tias qhov no tuaj yeem ua rau lub cev tsis ua haujlwm.

hom ntsev
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Pob zeb ntsev yog siv rau hauv tsev neeg. Lub pob zeb ntsev yog raug rau ib qho kev kho tshwj xeeb. Nws lub ntuj xim yog tsaus heev thiab tsis kaj siab, yog li nws raug rau cov khoom neeg tsim hluav taws xob.

Ntxiv nrog rau sodium chloride, hiav txwv ntsev tseem muaj tsib feem pua ntawm lwm yam minerals - ntsev ntawm magnesium, calcium, iodine thiab lwm yam tshuaj tseem ceeb. Tag nrho cov khoom muaj nyob hauv dej hiav txwv.

Nws ntseeg tau hais tias lub hiav txwv ntsev muaj txiaj ntsig rau tib neeg ntau dua li pob zeb ntsev, nws muaj cov txiaj ntsig kho ntawm lub cev vim qhov loj npaum li cas ntawm micro thiab macronutrients nws muaj.

Cov sib xyaw ua ke ntawm hiav txwv ntsev muaju yog qhov nyuaj heev thiab yog li tsis muaj chaw sim nyob hauv lub ntiaj teb tseem tsis tau tsim nws nyob rau hauv cov neeg mob cuav.

Hiav txwv ntsev muaj cov roj cua txawm tias tsawg tsawg - thaum siv hiav txwv ntsev rau hauv kev ua noj, cov roj cua tau tawm ntawm nws thiab cov zaub mov tau ua pa ntawm hiav txwv.

Dej hiav txwv muaj ntau dua 40 yam tshuaj tseem ceeb nyob hauv daim ntawv soluble thiab tag nrho lawv tau khaws cia hauv hiav txwv ntsev. Tsis txhob cia li siv ntsev hiav txwv los ua sauerkraut, tab sis ntxiv rau koj cov zaub mov.

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