2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Turmeric hmoov yog tau los ntawm keeb kwm ntawm Turmeric (Curcuma Longa). Lub hauv paus ntawm qhov kev siv tshuaj ntsuab no yog siv ua txuj lom thiab ua tshuaj ntsuab. Vim tias cov ntsiab lus ntawm cov pigment curcumin, cov nroj tsuag feem ntau yog siv los ua cov xim ntuj. Curcumin tseem yog ib qho muaj zog tiv thaiv kab mob.
Hauv Is Nrias teb, turmeric hu ua Haldi. Cov hmoov uas npaj los ntawm nws cov hauv paus yog siv ua txuj lom thiab ua cov tshuaj ntsuab ntxiv thoob plaws ntiaj teb. Turmeric hauv paus yog suav hais tias yog qhov khoom muaj nqis hauv Is Nrias teb. Nws yog siv los ua cov tshuaj ntxiv rau yuav luag txhua lub teb chaws cov tais diav, ua cov khoom lag luam hauv kev tu tawv nqaij, ua cov tshuaj rau ntau yam kab mob thiab rau cov tawv nqaij hauv dyeing.
Xyoo dhau los, cov npe nrov ntawm turmeric tau loj hlob thiab nrov thoob ntiaj teb. Niaj hnub no nws tuaj yeem muas tau hauv cov hmoov ntawv lossis ua lub hauv paus tshiab rau kev sib tsoo hauv tsev. Freshly av turmeric muaj nws qhov zoo. Nws yog ntau yam tshuaj tsw qab thiab muaj yeeb yuj ntau dua li cov ntawv ntim ib hlis dhau los.
Yog li thiaj li txaus siab rau lub sib nqus sib nqus ntawm cov txuj lom no, nws yog qhov zoo tshaj plaws los npaj nws hauv tsev. Nov yog qhov koj yuav xav tau:
Cov hnab looj tes pov tseg, turmeric hauv paus, lub lauj kaub ua noj loj nyob rau hauv uas rhaub dej, qos taum pauv, rauj, rau khoom noj khoom noj khoom haus lossis tshuaj khib, zoo sieve, iav hwj txwv nrog hau.
Cov lus qhia:
Looj rau hnab looj tes pov tseg tiv thaiv koj ob txhais tes los ntawm staining. Turmeric tso tawm ntau ntawm cov colorant uas tuaj yeem yooj yim tawm ntawm qhov stains ntawm txhais tes. Lawv tuaj yeem nyob ntawm lawv rau lub lim tiam.
Boil turmeric hauv paus rau li 45 feeb. Kev cog cov hauv paus hniav kom nws softer thiab zom tau yooj yim dua. Tsis tas li ntawd, hauv txoj kev no nws txhim kho nws cov saj thiab xim.
Thaum siav thiab txias me ntsis, tev tev hauv paus nrog tev qos. Tom qab ntawd txiav nws crosswise ua ob daim.
Tso cov turmeric kom qhuav ntawm qhov chaw zoo nyob deb ntawm tshav ntuj. Kev lig kev cai, turmeric hauv paus yog qhuav sab nraum. Txhawm rau ua qhov no, xaiv qhov chaw zoo. Raug rau ncaj qha tshav ntuj yuav ua rau cov xim turmeric thim.
Yog li sab laug, turmeric lub hauv paus dries rau tsawg kawg ib lub lim tiam. Cov txheej txheem ntev, raws li qhov xav tau qhov kawg yog lub hauv paus qhuav tag nrho, tsis muaj kab ntawm cov dej noo.
Thaum ua tiav tag nrho qhuav, lub hauv paus yog crushed mus ua tej daim me me uas muaj pob zeb lossis rab rauj. Qhov ntev yuav tsum loj npaum li cov lentils.
Muab cov ntawv tso rau hauv cov khoom noj kom ua. Yog tias koj tsis muaj ib qho, koj yuav tsum tau zom lub hauv paus nrog tshuaj khib.
Hauv paus yog qhov av rau qhov siab tshaj plaws. Lub hmoov ua tiav yog sifted los ntawm ib tug sieve zoo kom tshem tawm txhua daim loj ntawm hauv paus. Lawv tuaj yeem ua av ntxiv los ua cov hmoov zoo.
Turmeric hmoov yog khaws cia rau hauv lub khob ntawv nrog lub hau kaw kom khov. Nws yuav tsum tsis txhob raug ncaj qha tshav ntuj. Lub txee lub neej yog ob xyoos.
Pom zoo:
Yuav Ua Li Cas Npaj Chickpea Hmoov Koj Tus Kheej?
Chickpeas yog qhov tseem ceeb heev. Nws yog nplua nuj nyob hauv cov protein thiab ua haujlwm xav tau qhov kho cov cell. Cov nplua nuj vitamin E thiab zinc hauv nws txhawm rau txhim kho txoj haujlwm ntawm lub cev tsis muaj zog, thiab cov isoflavones hauv cov hmoov nplej tiv thaiv lub cev los ntawm cov qog.
Hmoov Txhuv Nplej Siab Thiab Cov Zaub Uas Tsis Muaj Cov Hmoov Hloov
Cov hmoov txhuv nplej siab thiab cov zaub mov tsis muaj hmoov nplej yog qhov tseem ceeb ntawm koj cov zaub mov. Zaub muab rau lub cev uas muaj ntau cov zaub mov, vitamins, fiber ntau thiab tsis tshua muaj calories ntau. Qhov sib txawv ntawm ob hom zaub yog tus nqi ntawm cov hmoov txhuv nplej siab uas lawv muaj.
Saib Xyuas! Txaus Ntshai Cov Hmoov Ua Hmoov Hauv Bulgarian Ua Dej Khov Thiab Mayonnaise
Kev kub ntxhov nrog cov tsis huv nrog fipronil thiab qe thiab qe khoom tau mus txog Bulgaria zoo li. Tom qab nws pom tseeb tias tsib puas phaus qe qe hmoov nrog fipronil tau tuaj txog hauv peb lub tebchaws, BFSA tau cog lus tias yuav ua qhov kev txiav txim siab tsim nyog los tiv thaiv kev sib kis ntawm haiv neeg nqaij qaib ua liaj ua teb nrog rau qhov muaj tshuaj txaus ntshai.
Yuav Ua Li Cas Honeydew Thiab Yuav Ua Li Cas Npaj Nws?
Cov kua txiv lub txiv yam uas tsis muaj piam thaj ntxiv peb hu ua jam, thiab ib qho twg squeegee lossis putty. Kev sim qab zib zoo tshaj plaws, tsis yoojyim npaj rau yav dhau los hauv peb lub teb chaws, muaj cov zib ntab zoo nkauj, tab sis ua los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo uas muaj suab thaj ntau.
Gluten Dawb! 5 Yam Koj Yuav Tsum Paub Txog Hmoov Nplej Hmoov Nplej
Cov hmoov txhuv nplej siab muaj peev xwm zoo rau cov neeg ntawm kev txwv kev noj zaub mov noj thiab ua kom tiav cov hmoov nplej nplej hauv kev ua noj thiab ci. Tab sis ua ntej koj tawm mus thiab yuav tag nrho cov hmoov nplej koj tuaj yeem nrhiav nyob hauv koj thaj chaw, muaj 5 yam koj xav paub txog nws.
