2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Tus menyuam yaj lub taub hau tuaj yeem npaj tau ntau txoj hauv kev. Koj tuaj yeem rhaub nws, ci nws hauv qhov cub, ua noj hauv qhov cub lossis ua kua zaub. Qhov chaw ntawm lub menyuam yaj lub taub hau tuaj yeem ua ke nrog cov qos yaj ywm ci, hau qos, ci ci tshiab, dos, tshiab qej, qej, mov.
Koj tuaj yeem ci cov nqaij yaj lub taub hau nqaij hauv qhov cub nrog zaub ntsuab thiab mov. Koj tseem tuaj yeem ci tus menyuam yaj lub taub hau hauv ntawv ci. Cov txuj ci tsim nyog rau lub taub yaj qab qab yog cov kua txob liab, ntsev thiab kua txob dub. Thaum ua zaub ua noj ua haus hau taub hau, muab cov kua txob dub thiab cov nplooj ntoos ntsuab tso rau hauv dej. Nrog lub cais ua kua koj tuaj yeem ua cov kua zaub qab.
Cov nqaij hauv tus tubtxib saum ntuj lub taub hau tsis muaj ntau thiab uas yog vim li cas lawv feem ntau yog hau lossis ci hauv ntau lub taub hau. Ib lub taub hau tuaj yeem ntev kawg rau ob, tab sis cov neeg ncaj ncees tau yooj yim noj cov nqaij ntawm ib tus menyuam yaj lub taub hau.
Yees duab: Daniela Ruseva
Ua ntej koj pib ua noj cov nqaij yaj lub taub hau, nws yog qhov zoo uas yuav tau ntxuav nws kom huv kom thiaj li tshem tawm cov txhaws ntawm nws. Nws tseem zoo los ntxuav yog tias muaj plaub hau sab laug. Thaum ua noj cov nqaij yaj, nws yog qhov tseem ceeb uas tsis muaj cov plaub hau nyob hauv cov nqaij, kom koj tsis txhob mob plab tsis xis nyob tom qab noj cov nqaij yaj qab.
Thaum koj rhaub cov menyuam yaj taub hau thiab lawv npaj tau, tus nplaig thiab lub hlwb tau tawg thiab tshem tawm. Nws yog ib qho zoo uas yuav tau tos taub hau kom txias kom koj thiaj li tsis kub nyhiab thaum tsoo pob txha. Cais tawm qhov chaw los ntawm tag nrho cov pob txha thiab koj tuaj yeem sib xyaw nws nrog garnishes sib txawv. Tsuas yog ntxiv me ntsis ntsev thiab paprika.
Lub hlwb los ntawm tus menyuam yaj lub hau yog cov nqaij heev. Tom qab hle nws ntawm lub hau hau, koj yuav tsum tev nws thiab nws npaj txhij rau kev noj. Koj tuaj yeem haus nws tsuas tau hau thiab qab nrog kua txob liab thiab ntsev. Tab sis muaj ntau lwm yam kev xaiv qab kom txaus siab rau lub saj zoo ntawm yaj lub hlwb. Koj tuaj yeem txiav lub hlwb rau hauv chunks thiab maj mam muab nrog roj uas koj tau kib dos lossis qij. Ua ntej muab cov qej thiab cov dos ua ntej kib.
Yees duab: Vanya Georgieva
Tus nplaig ntawm lub hau yaj lub hau yuav tsum tau muab tev tawm tom qab tshem tawm ntawm lub taub hau. Tus nplaig yog npaj rau kev noj tam sim ntawd. Koj tuaj yeem cog nws nrog paprika, ntsev thiab kua txob. Lwm qhov kev xaiv yog txiav nws mus rau hauv cov chunks thiab lub caij nws nrog melted butter thiab kib dos lossis qej.
Ob lub paj hlwb thiab tus nplaig ntawm tus menyuam yaj lub taub hau ua superb, nyuav nrog yaj melted, txawm tias tsis muaj qej lossis dos.
Koj tseem tuaj yeem ci cov menyuam yaj lub qhov cub rau hauv qhov cub. Muab lawv tso rau hauv ib lub lauj kaub greased nrog roj thiab ncuav sib tov ntawm melted butter, paprika thiab ntsev. Koj tuaj yeem qhwv lawv hauv ntawv ci lossis tsuas yog ci lawv drizzled nrog no sib tov. Hauv 15-10 feeb koj tuaj yeem muab dej hau ntxiv, ntxig cov kua ntses los ntawm lub lauj kaub nrog rab diav thiab nchuav txhua lub taub hau rau saum kom saj ntawm txhua sab.
Koj tuaj yeem ci qhov chaw ntawm hau hau hauv qhov cub nrog mov lossis qos yaj ywm. Lwm qhov kev xaiv yog los ci qhov chaw nrog qos yaj ywm thiab tshiab dos. Ib qho kev sib xyaw heev yog spinach nrog mov thiab qhov chaw ntawm hau yaj.
Yees duab: Maria Simova
Koj tuaj yeem npaj kua zaub nrog cov nqaij los ntawm yaj. Tom qab koj tau hau lub taub hau, cais cov nqaij thiab muab tso ua ke nrog cov zaub ntawm cov zaub kub hauv cov kua zaub. Cov tshuaj ntxiv haum yog txiv lws suav, mov, mis.
Cov txuj lom mus nrog cov kua zaub qab no yog zaub txhwb nyw, zaub kav, kua txob dub, ntsev thiab devesil. Ua ntej noj cov kua zaub Angel, npaj kua mis nyeem qaub me ntsis thiab freshly nyem kua txiv txiv qaub. Lawv yog cov zoo tagnrho rau tsw tsw yaj lub hau kua zaub.
Pom zoo:
Saib Dab Tsi Yuav Tshwm Sim Rau Koj Lub Cev Yog Tias Koj Noj 6 Lub Taub Hau Nqaij Qej Txhua Hnub
Lub daim ntawv qhia nrog roasted qej nws yooj yim heev thiab yuav pab koj kom tau txais koj cov teebmeem ntawm kev noj qab haus huv. Txhawm rau kom ua tiav cov txiaj ntsig zoo, koj yuav tsum noj 6 lub taub hau ntawm cov qij ci rau 1 hnub. Nov yog koob tshuaj rau kev kho kom tiav.
Ntshai Heev! Cov Rog Rog Rog Tawm Ntawm Tus Menyuam Yaj Lub Taub Hau Hauv Lub Tsev Noj Mov Hauv Sofia
Ib tus neeg siv ntawm ib ntawm cov peev hauv cov khw nojmov tau pom ob peb lub ntus loj loj hauv nws feem nrog kev yaj ua lub taub hau. Plaub lub cev rog ntawm cov tsis paub hom tau txais kev pab nrog zaub mov noj, thiab cov neeg siv txaus ntshai tsuas pom tias nws tau noj dab tsi thaum nws ua tiav nws feem.
Caffeine Taub Hau: Cas Caffeine Ua Thiab Kho Mob Taub Hau
Caffeine taub hau yog mob taub hau tshwm sim los ntawm kev noj haus caffeine. Cov mob taub hau no feem ntau hnov qab tom qab lub qhov muag thiab tuaj yeem muaj txij li mob me mus txog qhov debilitating. Caffeine yog lub ntuj txhawb nyob hauv kas fes, tshuaj yej thiab chocolate thiab ntxiv rau ntau cov dej haus muaj carbonated.
Dab Ntxwg Nyoog Lub Qhov Ncauj Rau Nkees Thiab Mob Taub Hau
Dab ntxwg nyoog lub qhov ncauj los yog qhov thiaj li hu ua Lub tsev nettle yog tsob nroj uas peb txhua tus tau pom, tab sis ob peb paub txog cov haujlwm ntawm. Nws yog qhov perennial herbaceous nroj tsuag nrog lub siab ncaj thiab hollow, muaj cov plaub hau.
Sau Cov Ncuav Ncuav Taub Dag Rau Qhov Taub Dag Taub Dag Hauv Sevlievo
Hauv Sevlievo lawv yuav npaj sau paj taub taub ntev mus rau kev ua noj ua haus tsoos tiag hauv lub nroog. Lub taub dag yuav ntev 250 meters thiab yuav muab faib rau cov neeg nyob hauv thiab cov qhua ntawm Sevlievo. Xyoo tas los, Sevlievo cov taub tau txog 235 metres, thiab xyoo no tau txiav txim siab los txhim kho cov ntaub ntawv.
