2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Yog tias koj xav npaj ib qho tais nrog txiv kab ntxwv lentils, koj yuav tsum nco ntsoov tias nws tau npaj tau ob zaug kom nrawm npaum li lub lens uas ib txwm muaj thiab koj yuav tsum ua tib zoo tsis txhob rhaub nws ntau dhau. Vim li no, txawm li cas los xij, txiv kab ntxwv lentils zoo dua rau ua cov kua zaub qab zib, thiab vim tias lawv cov xim tshwj xeeb, nws tseem xav ua zaub xam lav. Nov yog qee cov zaub mov yooj yim nrog txiv kab ntxwv lentils
Txiv kab ntxwv lentil qab kua zaub
Cov khoom tsim nyog: 250 g txiv kab ntxwv lentils, 6 cloves qej, 1 grated dos, 1 grated thiab 1 tsuav soob, roj, 2 tablespoons hmoov, 1 tablespoon paprika, 1 pinch ntawm mint, ntsev kom saj
Txoj kev npaj: Lub lentils ua ntej ntxuav yog muab tso ua ke nrog qej thiab dos kom npau npau. Thaum nws npaj tau lawm, mash txhua yam thiab ntxiv cov kua txob liab thiab hmoov sib tov nrog cov kua txob grated thiab ncuav rau hauv cov kua zaub qab. Yog hais tias qhov sib tov tau dhau los ua tuab heev, me ntsis dej kub tuaj yeem muab ntxiv. Thaum kawg, ntxiv ntsev thiab mint, thiab cov kua zaub nws tus kheej tau txais kev pab, sprinkled nrog diced txiv lws suav.
Nyias nrog cov txiv kab ntxwv thiab cov zaub ntsuab
Cov khoom tsim nyog: 250 g txiv kab ntxwv lentils, 1 dos liab, 1 liab thiab 1 kua txob ntsuab, 1 txiv lws suav, roj txiv roj, vinegar, kua txob dub, ntsev kom saj, zaub txhwb qaib
Txoj kev npaj: Cov hmoov ntxuav ua tau hau thiab tom qab lawv tau npaj tiav (yam tsis npau npau), ua kom dej thiab tawm mus txias. Txhawm rau nws yog ntxiv cov kua zaub los yog tsuav nqaij thiab cov txuj lom teev rau, cov nqi nyob ntawm koj saj. Sib tov txhua yam zoo, tawm cov zaub xam lav rau txog 30 feeb hauv lub tub yees thiab pab sprinkled nrog zaub txhwb qaib.
Nyias nrog cov txiv kab ntxwv lentils, mov thiab taum saum
Cov khoom tsim nyog: 100-150 g lentils, 100-150 g ntev-nplej mov, 200 g taum saum, txiv ntseej roj, kua txiv qaub, ntsev, kua txob, zaub txhwb qaib, txhuv
Txoj kev npaj: Rho cov roj thiab cov nplej hauv ob lub tais thiab cais kom txias thaum npaj. Hauv ib lub tais loj, muab sib xyaw, ntxiv taum thiab muab sib tov txhua yam. Thaum kawg, ntxiv cov teev rau txuj lom, tus nqi nyob ntawm koj saj. Sprinkle nrog finely tws dill thiab parsley.
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Cov Tswv Yim Sai Thiab Xis Nrog Txiv Kab Ntxwv Lentils
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