2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cov npauj ntsuab hauv tsev ua tau zoo thiab tsis muaj cov roj pleev xim rau xim tshwj xeeb thiab ntxiv rau. Nyob rau sab saum toj ntawm txhua qhov ntawd, butter hom yog tastier. Saib yuav ua li cas npaj nws nyob hauv tsev.
Siv peb liv ntawm cov mis nyuj thiab muab nchuav rau hauv lub ntim loj dua thiab cia nws rau hauv lub tub yees. Cov mis yuav tsum tsis txhob muab rhaub. Cia sawv ntsug hauv lub tub yees rau tsawg kawg 15 teev. Co los sis do nws txij ua ke mus ua ke, vim tias lub hom phiaj yog mus sau lub qab zib uas tau los saum.
Lub sijhawm ntev koj cia cov mis nyob hauv, cov qab zib ntau dua koj yuav tau sau. Thaum koj tau ua tiav tiav tos, khaws cov qab zib uas koj khaws tseg. Nws yog qhov zoo tshaj plaws tos 3 hnub. Txhawm rau npaj cov butter koj yuav xav tau yam tsawg ib lub thoob yogurt ntim nrog qab zib. Los ntawm nws koj yuav tau txais txog 120 g ntawm butter.
Ncuav cov khoom qab zib uas tau sau rau hauv lub tais tob thiab tso ib rab. Nws yog qhov zoo tshaj plaws kom npog ob sab nrog cov ntawv ci hauv tsev neeg kom tsis txhob txhaws.
Pib ua kom nruj, uas yuav siv li 10 feeb. Thaum pib, lub cream yuav dhau los ua nyias dua, tab sis txog rau xya feeb koj yuav tau txais kev sib xyaw zoo li qab zib. Tsis txhob tso tseg txoj kev ntaus thiab koj yuav pom li cas cov roj nplaum txhawm rau txhawm rau thiab muab cais tawm ntawm cov npluav uas tau txais. Nov yog lub xeev uas koj tuaj yeem nres tsoo.
Cais cov tshwm sim cov roj hauv ib lub thawv cais thiab ntxuav nws nrog dej txias. Qhov no lim cov roj thiab cais tawm cov whey. Koj twb muaj hom butter!
Yog tias koj khaws nws hauv lub tub yees, nws yuav kav ntev txog 10 hnub, thiab hauv lub tub yees khov kom ntev txog ob peb lub hlis. Koj tuaj yeem siv cov mis uas koj tau siv rau cov zaub mov txawv nrog mis nyuj.
Ua cov butter hauv tsev, vim hais tias tsuas yog tom qab ntawd koj yuav paub meej txog nws cov txiaj ntsig. Nws yog qhov chaw ntawm cov vitamins A, E thiab D thiab beta carotene, uas pab ua haujlwm ntawm lub siab thiab lub ntsws.
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Qhov teeb meem nrog cov khoom noj mis nyuj tsis zoo ntawm cov khw muag khoom lag luam Bulgarian tseem muaj, thiab kev tshuaj ntsuam xyuas zaum kawg ntawm BFSA pom 3 hom cheese thiab 2 hom ntawm cov xim daj uas tsis ua los ntawm mis nyuj. Tag nrho ntawm 169 qauv ntawm cov cheese, daj cheese, butter thiab yogurt los ntawm cov tuam ntxhab sib txawv tau coj.
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Qe yog ib qho txiaj ntsig zoo ntxiv rau txhua yam kev mob ntshav qab zib. Qhov no tsis zoo li yuav tsum paub dav, vim tias ntau tus neeg mob ntshav qab zib tseem txhawj xeeb txog qhov yuav tshwm sim yog tias lawv tsis kam ua qhov lawv nyiam omelet.
Cia Peb Ua Hom Khaub Noom Ua Noj
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