Zoo Kawg Lub Zog Ntawm Hiav Txwv Ntsev

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Anonim

Txij li sijhawm puag thaum ub, hiav txwv ntsev tau siv rau kev kho lub hom phiaj. Rau cov kab mob xws li sciatica thiab mob rheumatism, hiav txwv ntsev rau hauv hiav txwv tau pom zoo, thiab nws kuj muaj txiaj ntsig zoo rau cov kab mob ntawm daim tawv nqaij, kev tawg thiab mob. Muaj cov lus hais txog nws daim ntawv thov dav. Ib ntawm lawv yog tias ntawm Aphrodite - tus vajtswv poj niam ntawm kev hlub thiab kev zoo nkauj, yug los ntawm hiav txwv ua npuas ncauj. Cov ntsev hiav txwv muaj ntau yam zaub mov ntau. Cov no yog cov magnesium, calcium, manganese, iodine thiab hlau.

Qhov sib xyaw ua ke ntawm hiav txwv ntsev yog ze rau qhov ntawm tib neeg cov ntshav ntshav thiab yog li da dej nrog cov ntsev no ua haujlwm zoo heev rau ntawm lub cev. Cov txiaj ntsig ntawm hiav txwv ntsev muaj ntau. Ntawm no yog qee tus ntawm lawv.

1. Ua kom muaj zog ntawm lub cev tiv thaiv kab mob thiab ua rau peb lub cev tiv thaiv kab mob xws li mob khaub thuas, ua xua thiab lwm yam kab mob;

2. Ua kom sib luag ntawm cov qib acidity hauv tib neeg lub cev thiab yog li dhau los ua txoj kev cuam tshuam txog kev pheej hmoo ntawm kev tuag taus;

3. Kev noj cov dej hiav txwv ntsev tsis tu ncua hauv dej tuaj yeem txo qis cov roj (cholesterol) phem;

Zoo kawg lub zog ntawm hiav txwv ntsev
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4. Muaj cov ntsev noj hauv hiav txwv rau hauv koj cov zaub mov kom txo tau cov mob osteoporosis;

5. Hiav txwv ntsev pab txo cov ntshav qab zib kom qis;

6. Muaj cov tshuaj tua kab mob me me thiab tua cov kab mob zoo. Nws yog tag nrho ntawm cov vitamins thiab minerals uas tseem ceeb heev rau kev ua haujlwm zoo ntawm cov hlwb. Nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm dej hiav txwv ntsev, co toxins raug tso tawm, cov metabolism yog tsa thiab lub cev tiv thaiv los ntawm kev xav ntau dhau ntawm cov dej.

Tom qab hiav txwv kev kho ntsev, tawv nqaij yuav yooj yim dua, yooj yim dua thiab muag muag. Yog li, nws yog siv los kho ntau yam ua xua, plhaws thiab tawv nqaij ua rau pob ntxau. Nws muaj cov txiaj ntsig zoo rau tag nrho tib neeg lub cev thiab vim li no cov dej da dej nrog cov ntsev no yog tau sau tseg rau kev noj qab haus huv thiab rov ua haujlwm.

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