2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Txog thaum nyuam qhuav, muaj tej zaum tsis muaj tsev neeg Bulgarian uas tsis muaj lub thawv ntawm margarine, npaj kom zoo nyob rau qee qhov chaw hauv txee ntawm tub yees. Cov khoom lag luam pheej yig, uas, tsis zoo li butter, tsis tas yuav tsum tau muab tshem tawm ua ntej kom mos muag, kom nws tuaj yeem kis tau yooj yim ntawm cov nplais ncuav peb tau xaiv.
Peb cov menyuam tau loj hlob nrog nws, thiab tej zaum vim nws yooj yim ntawm kev siv, lawv tau ua lawv cov qhaub cij nyiam lawv tus kheej.
Tsis zoo li yav dhau los, txawm li cas los xij, hnub no peb paub li ntawd margarine muaj kev phom sijCov. Nws yog tsim los ntawm cov rog zaub, tab sis los ntawm hydrogenation, piv txwv li. Nws belongs rau qeb ntawm qhov thiaj li hu ua trans nqaijrog.
Nov tsuas yog 6 ntawm kev puas tsuaj ntawm kev noj cov tshuaj margarine, txawm hais tias lub ncauj lus muaj ntau ntau.
1. Txhua yam rog ua rau kom cov ntshav ntau thiab cuam tshuam txog cov ntshav ncig. Txhawm rau kom nws ua li qub, peb lub siab pib ua haujlwm ntawm lub nrawm, uas kawg ua rau nws lub zog poob. Qhov tshwm sim yog qhov tseeb - txawm hais tias maj mam hloov, qhov tshwm sim yog kev tsis pom thiab ntau yam mob plawv tau cuam tshuam nrog kev noj ntawm trans nqaijrog, suav nrog margarine;
2. Kev noj cov roj pauv kuj tuaj yeem ua rau cov kab mob plawv vim tias lawv nce cov roj (cholesterol) phem hauv lub cev ntawm kev siv lub cev kom txo qis qhov zoo;
3. Los ntawm kev noj cov roj qab rog thiab cov rog pauv peb tuaj yeem yooj yim ua rau ua xua, uas yog qhov tseeb tshwj xeeb rau cov tub ntxhais hluas lub cev. Tsis muaj txoj hauv kev rov qab mus rau lub sijhawm thaum koj muab koj cov menyuam cov nplais nplawm nrog qab rog, tab sis nws yog lub sijhawm siab tsis nco qab txog nws txoj kev noj nyob rau yav tom ntej;
4. Noj ntawm cov rog pauv qeeb qeeb cov metabolism hauv, thiab koj paub tias qhov no ua rau cov rog;
5. Txawm hais tias tseem tsis muaj cov pov thawj tseeb, ntau thiab ntau tus kws tshaj lij ntseeg tias trans nqaijrog txo txoj kev ua tiav cov txiaj ntsig tseem ceeb thiab kev noj qab haus huv rau peb lub cev. Qhov no kuj siv rau tag nrho cov khoom uas peb txhob txwm haus, kom paub tias lawv muaj nplua nuj nyob hauv cov vitamins, minerals, fiber, thiab lwm yam;
6. Ntau dua thiab ntau qhov kev tshawb fawb qhia tau tias txhua yam hloov kho hloov cov khoom lag luam ib yam nkaus trans nqaijrog, muaj feem cuam tshuam nrog kev pheej hmoo siab mob qog noj ntshav;
Nws tsis yog lub sijhawm siab los hloov margarine nrog butter?
Pom zoo:
Qhov Teeb Meem Ntawm Daim Tawv Nqaij Twg Nrog Roj Los Ntawm Cov Tshuaj Ntsuab Twg Kho Tau
Yog tias koj raug kev txom nyem los ntawm ib qho ntawm cov tsis zoo hauv qab no ntawm daim tawv nqaij, koj tuaj yeem pab koj tus kheej tau yog tias koj thov cov roj tseem ceeb ntawm cov tshuaj ntsuab no. 1. Rau cov tawv nqaij qhuav thiab rhiab - sandalwood, patchouli, jasmine, sawv, myrrh, xiav Daisy;
Papaya Tuaj Yeem Yog Qhov Txaus Ntshai Heev Rau Cov Poj Niam! Ntawm No Yog Cov Teeb Meem Nws Ua
Mos muag thiab cov kua kub daj daj kua txiv ntoo yog cov zaub mov muaj nplua nuj nyob hauv ntau cov as-ham. Tsawg nyob rau hauv cov calories thiab rog, nws yog qhov zoo tshaj plaws ntawm kev noj haus fiber ntau. Txiv duaj txiv ntoo nruab nrab yuav muab rau koj ntau cov vitamin C / ntau tshaj li qhov kev pom zoo /.
Yas Hwj Thiab Ntim Khoom Yog Qhov Teeb Meem Loj Heev
Raws li cov kws tshawb fawb German, cov hwj yas thiab cov ntim khoom yog qhov ua rau muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv ntau. Cov kev tshawb fawb pom tias cov dej los ntawm cov hwj yas muaj cov tshuaj uas tsis zoo rau tib neeg lub cev.
Kev Daws Teeb Meem Kas Fes Los Qhov Twg Los - Muaj Kev Phom Sij Los Yog Muaj Txiaj Ntsig
Tus tswv yug yaj ntawm lub tsev pheebsuab tshis npe hu ua Claudi ntawm Mount Sable hauv Yemen yog thawj tus pom ntawm lub zog kas fes ntawm kas fes rau ntawm lub paj hlwb. Cov tshis, uas tau noj txiv hmab txiv ntoo poob los ntawm kas fes cog qoob loo thaum nruab hnub, tsis pub pw tsaug zog thaum hmo ntuj thiab sib xyaw.
Ib Tsev Neeg Los Ntawm Targovishte Loj Hlob Lub Txiv Lws Suav Loj Heev
Ib tsev neeg los ntawm Targovishte tore loj heev liab txiv lws suav los ntawm nws lub vaj. Cov zaub loj loj nyhav dhau ob kilus thiab yog tsim los ntawm Veska thiab Ivan Yordanovi. Veska yog ib tug neeg tu mob hauv lub tsev kho mob kom tsis muaj menyuam hauv tsev kho mob hauv Targovishte.
