2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Peb txhua tus nyiam txiv nkhaus taw. Tabsis koj yuav hais li cas rau ntawm nplooj nws? Muaj tsis paub tseeb tias mango muaj ntau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv. Tab sis pes tsawg ntawm peb yog paub txog cov txiaj ntsig zoo ntawm txiv nkhaus taw nplooj?
Cov nplooj no yog nplua nuj nyob hauv cov vitamins C, B thiab A. Lawv kuj muaj ntau yam khoom noj muaj txiaj ntsig. Txiv nkhaus taw nplooj muaj cov antioxidant muaj zog vim tias lawv muaj cov flavonoids thiab phenols ntau.
Txiv nkhaus taw nplooj no pab tau zoo heev rau kev kho mob ntshav qab zib. Cov nplooj tsis zoo ntawm cov mango ntoo muaj cov tannins hu ua anthocyanidins, uas pab kho cov ntshav qab zib thaum ntxov. Cov nplooj yog qhuav thiab hmoov. Lawv kuj pab kho tus kab mob ntshav qab zib thiab mob ntshav qab zib ua kom rov qab zoo. Txiv nkhaus taw ua tau zoo heev rau lub hom phiaj no.
Raus cov nplooj hauv cov khob dej ib hmos. Haus dej no kom txo cov tsos mob ntshav qab zib. Nws kuj tseem pab kho tus mob hyperglycemia.
Cov nplooj muaj cov kab xev hu ua 3-beta-taraxerol thiab ib qho tshuaj ethyl acetate uas sib xyaw nrog cov tshuaj insulin los tsim cov tshuaj glycogen. Lawv pab txo cov ntshav siab thaum lawv muaj lub zog hypotensive. Lawv pab ua kom cov hlab ntshav muaj zog thiab kho cov teeb meem ntawm varicose leeg.
Rau cov tib neeg kev txom nyem los ntawm kev ntxhov siab thiab kev txhawj xeeb, nplooj txiv mab txiv ntoo yog kev hloov zoo ua tshuaj. Lawv tseem yog ib tus neeg pabcuam ncaj ncees rau kev kho mob ntawm lub raum pob zeb thiab lub qog. Txhua hnub txais ntawm cov hmoov av hmoov tsaws txiv nkhaus taw nplooj, uas yog qhuav hauv qhov ntxoov ntxoo, thiab tov nrog dej, yuav pab kom tawg pob zeb thiab huv si.
Txiv nkhaus taw nplooj yog qhov tsim nyog rau txhua yam teeb meem ua pa. Lawv tau siv tshwj xeeb tshaj yog rau cov tib neeg kev txom nyem los ntawm kev mob khaub thuas, mob ntsws thiab mob hawb pob. Haus cov decoction uas ua los ntawm rwg txiv nkhaus taw nplooj hauv dej nrog zib ntab me me yuav pab kho tau hnoos. Nws tseem pab nyob rau hauv kev kho mob ntawm lub suab ploj.
Mob taub hau tuaj yeem ua rau khaus heev. Kev siv cov tshuaj "tshuaj" no muab kev pabcuam zoo. Ib me nyuam diav ntawm kua txiv muab rho tawm los ntawm txiv nkhaus taw nplooj muab kev nyem rau pob ntseg.
Rhaub cov kua txiv ua ntej siv nws. Txhawm rau kho cov tawv nqaij ua kom tawv nqaij thiab ua paug, hlawv tes ntawm cov txiv nkhaus taw nplooj cia. Siv cov ntoo tshauv no rau thaj tsam cuam tshuam. Nws muab kev pab tam sim ntawd.
Txij li thaum nplooj txiv nkhaus taw muaj nyob rau txhua xyoo puag ncig, siv lawv rau cov tshuaj hauv tsev yog ib qho yooj yim. Antioxidant thiab antimicrobial lub zog pab kho ntau yam kabmob zoo.
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Noj Cov Txiv Nkhaus Taw Kom Tiv Thaiv Koj Tus Kheej Los Ntawm Kev Kis Mob
Lub ntiaj teb feem ntau noj txiv hmab txiv ntoo txiv mab txiv ntoo muaj cov tshuaj uas tiv thaiv lub cev los ntawm kev muaj kab mob los ntawm cov kab mob listeriosis, cov kws tshawb fawb tau pom. Listeriosis yog ib hom kab mob ntawm cov tsiaj txhu thiab cov noog uas cuam tshuam rau lawv cov hlab hlwb lossis hauv nruab nrog cev.
Cov Txiv Kab Ntxwv Daum Kho Tau Ib Pawg Mob
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Kev Noj Qab Haus Huv Tau Txais Txiaj Ntsig Ntawm Txiv Nkhaus Taw
Txiv nkhaus taw yog qhov nrov tshaj plaws thiab siv ntau yam txiv ntoo hauv lub ntiaj teb. Ntxiv nrog rau kev saj, nws yog ib hom zaub mov ua zaub mov. Nws muaj cov as-ham uas tuaj yeem pab ntxuav tawv nqaij, txhawb kev noj qab haus huv qhov muag, tiv thaiv ntshav qab zib thiab tseem tiv thaiv kev tsim thiab kis mob cancer.
Tsis Txhob Muab Pov Tseg Cov Qe Ntshauv! Lawv Kho Cov Pawg Ntawm Cov Kab Mob
Txhua txhua hnub los yog tsawg kawg ob peb zaug hauv ib lub lim tiam koj noj nrog qe thiab tsuag tsuag kom ntxuav tam sim ntawd pov cov plhaub hauv cov thoob khib nyiab. Tom qab nyeem txog lawv ntau cov txiaj ntsig zoo, koj yuav pib sau lawv ntau thiab ntau zaus.
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Cov tshuaj tua kab mob hauv nruab nrog cev yog qhov tseem ceeb heev thiab tau cawm ntau lab tus neeg lub neej. Ntawm qhov tod tes, lawv feem ntau raug kev tsim txom. Hauv peb lub ntiaj teb, txawm li cas los xij, muaj ntau yam tshuaj tua kab mob hauv ntiaj teb - thiab ntawm cov nto moo tshaj plaws thiab qab ntawm lawv yog cov zib ntab, turmeric thiab qej
