2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Niaj hnub no peb yog qhov tsis tshua muaj txiaj ntsig los ntawm qhov tseeb uas peb tuaj yeem yuav khoom siv txhua yam thiab txaus siab peb tus ntsuj plig ua tus nyiam khoom plig. Tau kawg, qhov no tseem muaj nws cov downsides, xws li qhov tseeb tias kev siv tsis raug ntawm qee yam tshuaj pab tuaj yeem ua rau muaj kev mob nkeeg ntau. Qhov no suav nrog cov tshuaj xws li sorbitol (E420).
Thaum pib, sorbitol tsuas yog siv los ua cov qab zib xwb, tab sis dhau sijhawm dhau ntawm lawv cov kev siv tau pib nthuav dav. Txog rau hnub tim sorbitol siv nyob rau hauv:
- Hauv kev lag luam confectionery raws li cov qab zib;
- Hauv chaw muag tshuaj - ntxiv rau rau cov ntsiav tshuaj, phoov tshuaj, tshuaj pleev kom zoo;
- Hauv kev lag luam khoom noj khoom haus;
- Hauv kev tsim cov khoom noj muaj roj;
- Hauv cosmetology - thaum tsim cov cream thiab lwm yam khoom.
Ntau zaus sorbitol siv nyob rau hauv zaub mov kev lag luam, raws li lawv muaj lub peev xwm loj los khaws cov dej noo. Lawv pab txhawm rau txhim kho qhov saj thiab nce lub neej txee ntawm cov khoom.
Hauv chaw muag tshuaj, cov tshuaj yeeb yog siv los txhim kho qhov saj ntawm cov tshuaj, txhim kho qhov kev txiav txim ntawm laxatives, thiab tseem muab cov tshuaj kom tsim nyog.
Sorbitol lawv kuj muaj cov yam ntxwv zoo rau kev nqus, uas yog vim li cas lawv siv nyob rau hauv kev tsim cov hniav txhuam hniav, ntsej muag tshuaj pleev ntsej muag lossis hnab looj ntsej muag da dej.
Cov txiaj ntsig ntawm sorbitol yog li cas?
Cov khoom qab zib no yog nqus tau los ntawm tib neeg cov plab zom mov thiab tib lub sij hawm ua tau zoo heev. Ntxiv rau, nws qhov kev siv yuav txo qhov kev siv lub cev ntawm cov vitamins B thiab tshwj xeeb hauv biotin (B7 lossis H). Qhov ntxiv ntawm sorbitol rau kev noj haus txhim kho plab hnyuv microflora. Cov khoom qab zib muaj qhov ua tau zoo laxative, pab sai sai thiab muaj txiaj ntsig ntawm lub cev.
sorbitol siv nyob rau hauv kab mob ntawm txoj hnyuv huam:
- Cholecystitis;
- Cawv plab;
- Kev Hypovolemia.
Phiv los ntawm sorbitol
Raug mob los ntawm sorbitol tsis tau muaj leejtwg qhia rau leej twg ntev. Sorbitol ua rau ntau cov kev mob tshwm sim xws li:
- Xeev siab;
- Zawv plab;
- Kev tsis xis nyob hauv qab plab;
- Tso zis cia;
- Tachycardia;
- Ua daus no;
- Mob Hlwb;
- Ntuav.
Yog vim li cas nws yog qhov tsis tsim nyog ua kom qab zib rau koj cov dej qab zib txhua txhua hnub nrog rau cov khoom qab zib no. Ua ntej koj txiav txim siab ua qhov no, koj yuav tsum sab laj nrog koj tus kws kho mob kom nws tuaj yeem txiav txim siab seb qhov no puas yog thiab puas yog sorbitol qab zib yuav muaj txiaj ntsig zoo rau koj kev noj qab haus huv hauv qhov no. Nws tseem ceeb heev kom paub qhov ntawd siab siab ntawm sorbitol yuav cuam tshuam loj heev cuam tshuam ntawm yam muaj sia, suav nrog:
- Kev cuam tshuam ntawm cov hnyuv plab;
- Neuropathy;
- Tus mob ntshav qab zib ua kom rov zoo tuaj
vim li ntawd sorbitol yuav tsum tau coj nrog kev saib xyuas zoo thiab soj ntsuam lub cev lub cev teb. Lawv yuav tsum tsis txhob noj rau cov kab mob no:
- Cov mob plob tsis so tswj tsis haum;
- Fructose tsis kam;
- Ascites;
- Cholelithiasis (mob gallstone).
Qhov txaus ntshai nyob hauv qhov tseeb tias cov khoom qab zib no muaj suab nrov dua qab qab zib. Yog li, tib neeg feem ntau ntxiv ob peb rab diav rau lawv cov tshuaj yej lossis kas fes ib zaug, thiab yog li ntawd, ntau tshaj qhov tau tso cai txhua hnub thiab tau txais ntau cov calories ntxiv. Tsis muaj teeb meem nrog sib xyaw ntawm sorbitol nrog lwm cov npaj.
Nws yog vim tag nrho cov ntsiab lus no nws yog ib qho tseem ceeb tshwj xeeb thaum noj cov khoom noj uas muaj cov khoom no. Tus ntawm overdose nrog sorbitol, kev puas tsuaj los ntawm cov khoom qab zib no feem ntau cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm lub plab zom mov thiab ua rau muaj kev plhom plab, raws plab, ntuav, ua kom tsis muaj zog, mob plab. Nws feem ntau ua rau kiv taub hau.
Nws tsis tsim nyog siv txhua hnub li yog qhov koob tshuaj txhua hnub ntawm sorbitol yuav tsum tsis pub tshaj 30-40 grams toj ib tus neeg laus.
Pom zoo:
Phiv Los Ntawm Goji Txiv Hmab Txiv Ntoo
Tau txais cov koob meej hauv xyoo tsis ntev los no, goji txiv hmab txiv ntoo, nws cov txiv hmab txiv ntoo muaj xim zoo nkauj txiv kab ntxwv-liab, yog suav tias yog "tug ciav ntawm cov hluas." Nrog rau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv, txawm li cas los xij, cov kev mob tshwm sim tau pom ntau dhau los ntawm kev noj cov txiv no.
Kev Phiv Los Ntawm Kev Noj Nqos Cov Tsiaj Qus
Tsis muaj qhov pov thawj ua tiav rau txawm tias qhov zoo tshwm sim los ntawm mexican qab zib qos thiab rau nws Sab sij huam . Pom zoo saib yam kom tsis txhob dhau los ua ib feem ntawm kev kho mob ntawm cov menyuam yaus muaj kev ntse vim tias qhov tseeb tias tsis muaj kev tshawb fawb txaus txog lub zog ntawm nws cov txiaj ntsig zoo.
Phiv Los Ntawm Noj Salmon Thiab Tuna
Ntses yog ib qho khoom noj muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws thiab siv thiab tsis tsuas yog pom zoo tab sis kuj tseem yuav tsum ua thiab. Tab sis zoo li nrog txhua yam zoo, nws kuj ua qee qhov xwm txheej. Kev noj cov ntses, tshwj xeeb yog salmon thiab tuna, muaj qee yam muaj feem tshwm sim.
Kev Phiv Los Ntawm Acai Txiv Hmab Txiv Ntoo
Koj tuaj yeem lossis tsis paub tias nws muaj peev xwm phiv los ntawm kas fes lossis kua txob dub. Cov kua txob dub tuaj yeem ua rau koj tawm hws, thaum kas fes tuaj yeem ua rau koj nyob tsis tswm thiab ntxim nyiam. Yog li koj yuav tsum tsis txhob xav tsis thoob tias koj yuav muaj kev phiv los ntawm kev noj Acai Berry.
Los Ntawm Tsis Muaj Dab Tsi Los Yog Dab Tsi Los Ua Los Ntawm Cov Tais Diav Nag Hmo
Qee zaum peb ua cov tais diav ntau dua thiab ntawm no yog qhov peb tuaj yeem ua yog tias peb muaj 1-2 pluas ntawv ntawm cov tais diav txawv, cov qab los noj mov. - Daim nqaij uas ci nqaij yam uas tsis muaj cov ntses - muab hlais ua tej daim me me.
