2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cov zaub mov yuag yuag yuag yuag txawv tom ntej mus ntau ntau thiab yuav ploj mus. Tab sis tsis muaj teeb meem dab tsi uas koj hnov thiab nyeem, kev txwv rog yog nyob hauv plawv ntawm yuav luag txhua daim ntawv qhia poob phaus. Nov yog kaum txoj kev pom zoo los ntawm cov kws qhia zaub mov noj kom los tuav lub luag haujlwm.
- Txias rau khoom noj. Txawm hais tias koj tab tom noj kua zaub los yog ib yam dab tsi "hnyav dua", ntawj txias nws thiab tshem tawm cov rog uas thaum kawg yuav tshwm rau ntawm qhov chaw.
- Yuav cov khoom degreased. Mis, piv txwv, uas muaj yuav luag tsis muaj rog, tej zaum yuav zoo li tsis qab me ntsis lossis dej zoo li thaum xub thawj, tab sis yog tias koj siv nws tsis tu ncua, koj yuav tau siv sai sai rau qhov qab. Tib yam mus rau lwm cov khoom siv mis nyuj tsis muaj lossis muaj cov roj ntsha tsis zoo.
- Ua noj nrog cov phiaj xwm ua ntej. Txo kev siv roj lossis roj thaum kib. Feem ntau - sim kom tsis txhob muab kib.
"Tsis muaj yolks." Hauv cov qe nws muaj yuav luag txhua qhov rog thiab roj (cholesterol). Hauv cov tais diav feem ntau, ib lub qe qe tuaj yeem hloov tau los ntawm ob lub qe qe dawb.
- Muab tawm butter thiab margarine. Yog tias koj txiav txim siab noj cov roj nplua nuj, cia nws nrog margarine ntawm tsob ntoo keeb kwm - kua, taub dag lossis lwm yam txiv hmab txiv ntoo. Yog tias koj xav ua khaub noom, ua ob npaug rau roj ntau dua.
- Txwv tsis pub nqaij. Txawm hais tias qhov no, xaiv ib qho uas muaj cov rog tsawg dua - xws li nqaij nyug lossis nqaij qaib. Txawm yog li, tsis txhob hnov qab cov lus qhia nyob rau hauv № 1.
Pom zoo:
Yuav Tsum Tau Ua Zaub Mov Txawv Nrog Cov Kua Mis Nyeem Qaub Rau Lub Rooj Noj Mov Rau Lub Caij Ntuj Sov
Kua mis nyeem qaub yog ib yam zaub mov muaj txiaj ntsig zoo. Qhov no feem ntau yog vim cov kab mob lactic acid cov kab mob uas muaj nyob hauv nws. Nws noj tau txwv tsis pub nkag ntawm cov khoom tsis zoo los ntawm cov khoom noj thiab ib puag ncig mus rau hauv lub cev.
Lub Caij Ntuj Sov Lub Caij Ntuj Sov Muaj Los Ntawm Fabkis Zaub Mov
Fabkis zaub mov yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws nyob rau hauv lub ntiaj teb. Ntawm cov yam tseem ceeb los hloov nws cov xeeb ceem yog cov xwm txheej ntuj thiab peev txheej ntawm Fabkis. Huab cua sov, noo thiab hiav txwv, thiab Alps nyiam txoj kev loj hlob ntawm kev ua liaj ua teb.
Yuav Noj Li Cas Thaum Lub Caij Ntuj No? Kev Siv Tais Diav Uas Sov Lub Cev
Lub caij ntuj no tuaj. Lub sijhawm no ntawm lub xyoo, lub cev xav tau cov zaub mov kub thiab txaus siab. Peb tau npaj cov npe ntawm cov tais diav uas yuav saturate koj lub cev thiab txhim kho koj txoj kev noj qab haus huv. Saib rau hauv kab hauv qab no lub caij ntuj no zoo tshaj plaws :
Cov Lus Qhia Rau Lub Caij Ntuj Sov Txias Kua Zaub
Kev cawm dim los ntawm tshav kub tuaj yeem pom tsis tsuas yog nyob rau hauv dej khov thiab khob noom, tab sis kuj muaj nyob rau hauv cov zaub txias txias. Peb muab rau koj cov zaub mov nram qab no rau cov kua zaub lub caij ntuj sov yooj yim thiab toning.
Txias Kua Txiv Lws Suav - Lub Caij Ntuj Sov-caij Nplooj Zeeg Freshness Hauv Tais
Nyob rau lub caij ntuj sov, thiab txawm tias lub caij nplooj zeeg, nws yog qhov tshwj xeeb kom pib noj su nrog qee yam tshiab thiab qab. Thiab nws tsis yog hais txog qhov tarator. Khaub thuas lws suav kua zaub yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws.
