2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Xyoo tsis ntev los no, kev noj zaub mov zoo noj thiab nrhiav cov hluas nyob mus ib txhis tau dhau los ua mania uas tau tso cai rau qee cov khoom lag luam los ua cov khoom siv zoo dua rau cov khoom noj uas peb siv hauv lub neej txhua hnub.
Xws li yog nrog txiv maj phaub rojuas tau dhau los ua cov khoom lag luam zoo tshaj plaws ntawm kev noj zaub mov zoo. Tab sis yog nws tiag tiag ntau pab? Tsis yog hlo li, hais tias qhov kev tshawb nrhiav zaum kawg los ntawm Harvard University.
Raws li kev tshawb fawb, cov txiv maj phaub roj muaj ntau dua cov roj nyeem dua li lub ntsej muag, uas yog nrov hauv peb lub latitudes, uas ua rau nws muaj kev noj qab haus huv dua.
Raws li ib tsab xov xwm hauv phau ntawv xov xwm ncig teb chaws, kev noj cov txiv maj phaub roj tas li ua rau cov roj (cholesterol) phem nyob hauv cov ntshav thiab, raws li, koj muaj feem ntau yuav mob plawv.
Qhov laj thawj tsuas yog hloov cov roj ua noj nrog cov txiv maj phaub vim tias nws yog li niaj hnub zoo nkauj tam sim no, tsis yog vim tias koj txhawj xeeb txog koj li kev noj qab haus huv, cov kws tshawb fawb hais tias.
Lub tswv yim hais tias txiv maj phaub roj muaj txiaj ntsig zoo dua li lwm cov zaub thiab tsiaj rog yog los ntawm kev ua haujlwm ntawm Associate Professor Marie-Pierre Stonege ntawm Cornell University, uas txheeb xyuas cov pa roj carbon muaj nyob hauv cov txiv maj phaub uas pab nrog poob phaus.
Harvard University lees tias hauv cov roj txiv maj phaub feem pua ntawm cov kua qaub no tseem ceeb yog 13%.
Lawv cov kev tshawb fawb tseem qhia tau tias cov bio-thiab cov khoom lag luam organic tsis muaj cov khoom noj zoo dua li cov khoom siv yooj yim. Nws tseem yog qhov ua dab neeg hais tias kev ua liaj ua teb organic tsis muaj kev phom sij rau ib puag ncig.
Juicing cov pluas noj, uas tau kuj nrov dua hauv xyoo tsis ntev los no, tseem ua pov thawj los ua lub foob pob tiag tiag rau koj kev noj qab haus huv.
Yog tias koj ib txwm sim ua kom poob ceeb thawj los ntawm kev haus kua txiv, koj muaj feem yuav muaj mob hlab plawv.
Pom zoo:
Muaj Ntau Yam Khoom Noj Yog Tus Yuam Sij Rau Kev Noj Qab Haus Huv Zoo
Txhawm rau kom peb lub cev noj qab haus huv thiab ua haujlwm tau zoo, nws yuav tsum tau txais txhua yam tshuaj yeeb dej caw. Lawv, nyeg, muaj tsev nyob hauv ntau yam khoom noj, txiv hmab txiv ntoo thiab zaub. Vim li ntawd, nws thiaj tseem ceeb kom noj tsawg dua txhua yam.
Kev Noj Zaub Mov Hollywood Nrog Me Nyuam Mos Yog Tsim Kev Phom Sij Rau Kev Noj Qab Haus Huv
Cov poj niam, ceev faj qhov cov khoom noj tshiab tshiab niaj hnub uas koj mus hauv, vim koj tsis paub tias koj yuav mob taub hau dab tsi. Lub ntiaj teb zam cov cim thiab Hollywood zoo kawg nkaus ua rau dej nyab peb nrog cov ncauj lus kom ntxaws txog lawv cov khoom noj zoo tshaj plaws thiab "
Tsib Lub Khoom Muaj Roj Muaj Qab, Muaj Qhov Tsis Muaj Qhov Xav Tias Tsis Muaj Kev Phom Sij
Txhua qhov txhia chaw peb tau qhia tias cov rog yog cov tsis zoo. Txawm peb txiav txim siab noj, peb ib txwm paub tseeb tias nws tsis muaj rog-rog. Cov neeg pab khoom noj khoom haus, kws kho plawv thiab lwm tus tau pom hauv TV thiab Is Taws Nem, qhia rau peb tias peb cov rog rog tsawg dua, nws zoo dua, nws zoo dua rau peb kev noj qab haus huv.
Yuav Ua Li Cas Pab Koj Txoj Kev Zoo Nkauj Thiab Noj Qab Haus Huv Nrog Txiv Maj Phaub Roj
Cov txiv maj phaub roj yuav tsum yog qhov tsis muaj ntaus, txias nias thiab 100% ntshiab. Yog tias nws ua kom zoo thiab kho nrog tshuaj, nws twb poob nws cov txiaj ntsig zoo. Raws li lub zog ua kom muaj zog thiab tiv thaiv kabmob, nws pom ntau thiab ntau qhov chaw hauv kev ua noj ua haus, kev noj qab haus huv, hauv ntau cov zaub mov, thiab hauv tshuaj pleev ib ce.
Cov Koom Haum Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv: Kev Yoo Mov Yog Qhov Muaj Kev Phom Sij Rau Menyuam Yaus
Ntawm qhov siab ntawm Easter ceev ceev, kev xav tsis sib xws tau tshwm sim hauv xov xwm txog seb puas depriving tsiaj cov khoom lag luam ntev yog qhov muaj txiaj ntsig los tsis siv. Nws tau muab tawm tias cov kws paub txog kev noj qab haus huv tawm tsam qhov kev yoo mov, tshwj xeeb ntawm cov neeg hluas.
