2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cawb yog tau los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo ntawm cov ntoo ib txwm muaj, uas pom hauv Central thiab South America thiab Africa. Cov khoom noj tau ntawm cocoa pods thiab taum hauv lawv raug rau ziab thiab zom, tom qab ntawd lawv ua tiav los ua hmoov cocoa, cocoa butter lossis chocolate.
Cocoa hmoov yog xim av, nrog ib hom ntxhiab tsw ntxhiab thiab iab iab thiab feem ntau siv los haus dej haus.
Cocoa taum thiab lawv cov khoom kho tau zoo tau dav paub thiab lawv cov txiaj ntsig zoo tau raug fwm rau ntau pua xyoo. Nws tsis yog qhov raug xwm txheej rau cov neeg Mev hu ua cocoa dub kub.
Cocoa muaj cov nyiaj pab txhawb nqa ntxiv. Cov no yog cov tshuaj uas nyob hauv tib neeg lub cev tau hloov pauv mus ua cov tseem ceeb vitamin Q, uas pab kho cov menyuam yaus thiab cov neeg laus los ntawm cov kab mob loj.
Nws muaj ntau tshaj 300 yam sib txawv tshuaj lom neeg thiab muaj cov antioxidant siab. Nws yog qhov zoo ntawm cov protein, calcium, magnesium, sulfur, carotene, thiamine, riboflavin, flavonoids, antioxidants thiab cov rog fatty acids uas tseem ceeb.
Tag nrho cov ntsiab lus no, coj ua ke, txaus siab qhov tshwm sim ntuj ntawm phytochemicals hauv lub cev, uas muaj txiaj ntsig tsis txaus ntseeg rau tag nrho lub cev. Lawv txo qis cov roj (cholesterol) phem, txhim kho lub siab ua haujlwm thiab txo kev pheej hmoo mob cancer.
Cocoa muaj txiaj ntsig zoo thiab ntawm kev noj qab haus huv ntawm cov hlab plawv los ntawm kev txo cov ntshav siab, txhim kho vascular kev ua haujlwm thiab ua kom cov metabolism hauv cov ntshav ntxiv.
Tsis txhob suav tias yog qhov txiaj ntsig nws coj mus rau lub hlwb - cocoa hmoov tso tawm qee cov tshuaj hormones xws li endorphins, phenylethylamine, anandamide thiab serotonin, tseem hu ua cov tshuaj hormones ntawm kev zoo siab.
Cov kev tshawb fawb tsis ntev los no tau pom tias cov dej cawv cocoa muaj txiaj ntsig zoo rau cov ntshav ncig thiab txhim kho kev mus ncig rau hauv cov neeg laus dua 60 xyoo.
Cov kws tshawb fawb Asmeskas tau ua txoj kev tshawb fawb uas muaj 44 tus neeg raug mob los ntawm tus kab mob txha caj qaum (txoj hlab ntshav nqaim). Lawv raug kuaj pom ntev li 6 lub hlis, lub sijhawm lawv haus peb khob cocoa ib hnub. Thaum kawg ntawm kev sim, cov neeg tuaj koom raug sim rau lub cev muaj zog.
Cov txiaj ntsig tau pom tias cov neeg laus uas haus cov cocoa txhua hnub ua rau lawv txoj kev muaj peev xwm thiab kev mob siab rau taug kev mus deb dua li thaum pib ntawm txoj kev tshawb no.
Cov kws tshwj xeeb suav tias qhov no yog qhov sib xyaw ua ke nyob rau hauv epitechin, uas txhim kho cov ntshav ncig hauv lub plab hlaub thiab ua kom lub cev muaj zog ntau ntxiv ntawm cov neeg koom nrog ntev.
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