2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Txiv qaub yog paub tias muaj txiaj ntsig zoo ntawm txhua daim txiv ntoo. Nws muab cov kev xav tau ntau ntawm cov vitamin C, uas ua kom lub cev muaj zog thiab pab nws tawm tsam kev sib kis. Ib khob dej nrog txiv qaub thaum sawv ntxov ua kom rov qab zoo, suab nrov thiab hydrates lub cev thiab yog qhov dej haus uas tsis tuaj yeem hauv cov hnub kub. Thiab thaum peb ntes tau tus mob khaub thuas, peb tam sim xav txog qhov qub - tshuaj yej nrog zib ntab thiab txiv qaub.
Tab sis yog txiv qaub ib txwm pab tau?
Nws hloov tawm tias ntxiv rau ntau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv peb tsis nco qab ua mob los ntawm txiv qaubCov. Nws yog cov txiv qaub heev thiab muaj teeb meem ntawm lub plab khoob. Nws tuaj yeem ua rau kub siab, mob plab tsis txaus siab, thiab hauv lub plab rhiab ntau rau qhov mob txhab. Yog li ntawd, nws pom zoo kom noj tom qab noj mov, nyiam dua nrog zib ntab. Ob lub txiv qaub thiab kua txiv qaub.
Vitamin C, uas cov txiv qaub muaj ntau nyob rau hauv, yog lub ntuj tso pa tawm, thiab qhov no tuaj yeem ua rau lub cev qhuav dej thiab muaj kev phom sij thaum lub caij sov sov.
Txiv qaub dej ua rau cov kaus hniav puas, thiab yog tias koj ua ntau dhau ntawm lub khob dej thiab txiv qaub txhua hnub, cov teeb meem ntawm hniav yog qee yam.
Txawm tias cov txiaj ntsig ntawm txiv qaub ua rau ntxiv rau lub khob dej tshuaj yej rau tus mob khaub thuas yog qhov debatable. Raws li qee qhov kev pom, cov cua sov hauv lub cev tswj hwm lub cev ntawm qhov siab tshaj plaws hauv lub cev. Lub cev kub ntawm lub cev nce tuaj thaum tus kab mob yog li lub cev tuaj yeem tua tus kab mob. Txiv qaub ua kom lub cev txias thiab yog li ntawd tsis muaj txiaj ntsig rau mob khaub thuas. Daim hlais cov txiv qaub nrog cov tshuaj yej tsis zoo li yuav ua rau peb txias, tab sis feem ntau yuav tsis muab cov kev xav tau ntawm cov vitamin C rau peb lub cev.
Cov roj ntsha uas muaj ntxhiab tsw kuj muaj daim ntawv thov sab nraud, tshwj xeeb tshaj yog rau cov kev xav tau ntawm tshuaj pleev ib ce. Txiv qaub roj rov qab thiab smoothes cov tawv nqaij laus thiab ntxiv dag zog rau tes. Nws yog siv hauv zaws zaws, plaub qhov ncauj qhov ntswg, roj tsw qab rau da dej thiab sauna.
Raws li nws muaj kev kub siab ntau, cov roj tau sib kis rau cov poj niam cev xeeb tub, cov niam laus, menyuam yaus thiab cov neeg xiam oob khab. intolerance rau txiv qaubCov. Yog li, cov lus ceeb toom txog kev siv ceev faj yuav tsum tsis txhob quav ntsej thaum thov txiv qaub khoom sab nraud.
Pom zoo:
Thaum Txiv Kab Ntxwv Qaub Yog Contraindicated
Lub caij ntuj no yog lub caij nyoog siab tshaj plaws ntawm cov txiv hmab txiv ntoo - cov khw yuav tag nrho ntawm cov txiv kab ntxwv, txiv kab ntxwv, txiv qaub, kiwis, txiv kab ntxwv qaub. Muaj ntau cov vitamins, cov txiv hmab txiv ntoo no muaj rau noj thaum lub caij ntuj no txias.
Thaum Twg Siv Dej Qab Zib Thiab Thaum Twg - Cov Hmoov Ci?
Hauv kev npaj khoom qab zib, ncuav pastries, khoom qab zib thiab khoom qab zib, txhua tus kws ua noj muaj txiaj ntsig ntawm tus kheej siv cov poov xab. Nws muaj cov poov xab, uas ua rau lub khob noom cookie muag thiab puffy. Txawm li cas los xij, thaum txog lub sijhawm los ua cov khoom qab zib, txhua tus neeg nyob rau ib qho ntawm ob qho tshuaj lom neeg ua haujlwm - cov dej qab zib lossis cov hmoov ci.
Cov Txiv Kab Ntxwv Liab - Cov Ntshav Txiv Qaub Thiab Txiv Kab Ntxwv Qaub
Australian txiv qaub liab / Australian cov ntshav txiv qaub / yog cov kua txiv kab ntsig uas tau txais los ntawm qhov qhib pollination ntawm lub paj ntawm Citrus australasica var. sanguinea, kom txog rau thaum nyuam qhuav paub botanically li Microcitrus australasica.
Thaum Twg Cawv Yog Contraindicated?
Txhua yam hauv kev ntsuas yog pab tau, lossis yog li nws tau lees tias. Tab sis muaj qee yam uas tsis tsuas yog tsis muaj txiaj ntsig zoo, tab sis muaj kev phom sij, tshwj xeeb hauv qee qhov xwm txheej. Feem ntau nws haus cawv. Nws yuav tsum tsis txhob xav tias tsis muaj ib yam dab tsi yuav tshwm sim los ntawm ib qho sip lossis tias tsuas yog ib nrab khob xwb yuav pab tau zoo.
Cov Txiv Kab Ntxwv Liab-txiv Kab Ntxwv Los Yog Txiv Kab Ntxwv - Dab Tsi Yog Qhov Sib Txawv
Lentils hais txog cov khoom protein ntawm tsob ntoo keeb kwm. Ib qho muab ntawm cov lentils muaj protein ntau ua rau ib qho nqaij. Tsis tas li ntawd, nws muaj ntau cov khoom xyaw carbohydrates, ntsev ntxhia thiab fiber. Tag nrho cov no ua cov lentils yog cov khoom noj khoom haus zoo thiab muaj txiaj ntsig.
