2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Qhov no ntuj kho sib xyaw ua ke sib xyaw cov txiaj ntsig zoo ntawm qej thiab caw liab. Cov txiaj ntsig sib xyaw ua ke tuaj yeem tiv thaiv ntau yam kabmob, ua kom cov ntshav muaj zog, ntxiv dag zog rau kev tswj hwm lub npe, tshem tawm cov roj (cholesterol) phem, txhim kho cov hlab plawv, tshem tawm cov ntsev ntau ntawm lub cev, nce kev ua siab ntev, muab lub zog thiab lub zog thiab tiv rau ntau yam kis mob.
Nov yog qhov koj xav tau:
12 caws qej
500 ml liab liab ntawm cov khoom zoo heev
Txoj kev npaj: Tev lub qej cloves thiab muab tso rau hauv lub khob ntawv, sau rau lawv nrog ib nrab ib liter ntawm caw.
Nws raug nquahu tias qej tsis yog los ntawm cov neeg suav loj loj uas ua rau muaj nyiaj ntau hauv cov lag luam, tab sis cov Bulgarian, uas cov pog suav tau muag ntawm cov lag luam. Vim hais tias Suav qej muaj ntau lub arsenic thiab muaj cov yam ntxwv qis dua.
Kaw lub hwj nrog lub hau thiab qhov chaw nyob rau hauv qhov chaw tsaus thiab txias rau ob lub lis piam, tuav lub hwj 2-3 zaug ib hnub. Tom qab ntawd lim qhov sib xyaw kom haum rau hauv cov thawv uas muaj opaque nrog lub hau. Haus 2-3 tsp. ib hnub rau ib hlis. Koj tuaj yeem npaj elixir tsawg kawg ob zaug hauv ib xyoos.
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