2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Tshuaj ntsuab - qhov txuj ci tseem ceeb uas Vajtswv tsim!
Nyob rau lub sijhawm muaj zog, tag nrho ntawm ntau cov kev xav thiab kev ntxhov siab, nws yuav zoo kom muaj txawm tias qhov kev paub tsawg tsawg cuam tshuam nrog kev kho thiab ua txuj ci tseem ceeb lub zog ntawm tshuaj ntsuab.
Feem ntau, cov tshuaj ntsuab zoo rau lub cev tshuaj yej yuav muaj txiaj ntsig zoo dua li cov tshuaj lag luam.
Txiv qaub tawg paj tshuaj yej yog tej zaum qhov nrov tshaj plaws thiab siv tau rau txhua tus neeg. Vim tias nws cov ntsiab lus siab ntawm cov tshuaj muaj txiaj ntsig zoo, nws muaj ntxhiab tsw zoo, ua kom lub cev tsis haum thiab lub plab zom mov thiab tuaj yeem haus tau thaum lub sijhawm.
Peppermint tshuaj yej yog qhov chaw tshiab heev, nrog lub qab ntxiag ntawm aroma thiab antimicrobial kev txiav txim siab. Nws yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau qee qhov mob hnyuv / tshem tawm mob /. Mint tshuaj yej muaj txiaj ntsig zoo rau cov hlab ntsha leeg, hauv kev mob plawv neurosis, txhim kho kev zom zaub mov.
Cov tshuaj yej Chamomile yog txuam nrog cov kab lis kev cai ntawm peb cov tshuaj pej xeem thiab peb kev ua noj hauv teb chaws. Peb paub los ntawm peb cov niam tais yawm txiv hais tias nws yog ib qho txiaj ntsig zoo rau kev mob caj pas / nws yog siv los pleev roj /. Nws yog siv rau hauv cov txheej txheem ua mob hauv lub qhov ncauj kab noj hniav, mob hniav, kho lub plab zom mov. Nws yog tsiag ntawv los ntawm nws cov ntau yam tshuaj tua kabmob. Cov paj Chamomile muaj cov roj tseem ceeb, carotene / ib yam khoom uas hloov pauv hauv lub cev mus rau hauv cov vitamin A /, vitamin C. Nws tseem siv tau zoo hauv cov tshuaj pleev ib ce.
Qhov nrov ntawm tshuaj xas tshuaj yej calms thiab tswj cov kev ua haujlwm hauv lub siab tsis txaus, muaj cov txiaj ntsig zoo rau kev pw tsaug zog. Nws yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau txhua tus neeg uas muaj kev chim siab thiab ntshai, ua rau muaj kev pheej hmoo. Kev noj txiv qaub balm tshuaj yej calms lub zog poob siab, kuj tseem ua rau kev rov ua haujlwm ntawm cov ntshav siab nyob rau theem pib ntawm kev kub siab. Nws pom zoo kom haus ib khob tshuaj yej 2-3 zaug ib hnub.
Kev sib xyaw ua ke ntawm cov tshuaj ntsuab yog cov sib xyaw ntawm thyme, oregano, chamomile, mint, St. John lub wort, tshuaj ntsuab thiab lwm yam uas txhim kho psychotonus, ntxiv dag zog rau lub cev thiab tiv thaiv qee yam kab mob.
Roob teas muaj lub nplua nuj ntawm cov xim uas muaj ntxhiab tsw zoo. Lawv ob lub zog, muaj tonic muaj nuj nqi ntawm cov hlab plawv, pab cuam sai sai rau cov khoom lag luam metabolic, ua rau cov leeg tsis muaj zog.
Noj cov tshuaj ntsuab nrog tshuaj ntsuab
7.30 sawv ntxov: 250 ml ntawm linden lub paj ntim tshuaj yej; 50 g ntawm unsalted cheese; 1 daim ntawm qhob cij dub;
10.00 sawv ntxov: 250 ml ntawm rosehip tshuaj yej;
12.00 - 300 g nqaij nyug nrog zaub qhwv / tshiab lossis qaub tsis qab /, 150 g zaub xam lav / kua txob, txiv lws suav, carrots /, 125 g cream cheese tsis muaj qab zib / saccharin tuaj yeem siv /;
16.00 - 250 ml ntawm mint tshuaj yej;
19 teev - 250 ml Txiv qaub balm tshuaj yej, 50 g daj cheese, 1 daim ntawm hom ncuav, 2 pcs. ci txiv apples.
Cov tshuaj yej yog noj yam tsis muaj qab zib.
Pom zoo:
Kev Siv Lub Zog Khov Kho Shiitake Yog Txoj Kev Kho Mob Rau Kev Mob Qog Noj Ntshav
Shiitake nceb muaj ntau nyob rau hauv calcium, vitamin D, vitamin A, vitamin C, vitamin B12, vitamin B6, hlau thiab magnesium. Txhais lus, nws lub npe txhais tau tias nceb tuaj ntawm lub txiv ntseej. Lawv tuaj ntawm Asia. Lawv tseem muaj lub npe hu ua "
Rosemary - Txuj Ci Ntsuab Tshuaj Ntsuab Rau Ua Noj Ua Haus, Noj Qab Haus Huv Thiab Zoo Nkauj
Rosemary yog cov tshuaj ntsuab uas muaj txiaj ntsig zoo uas yog los ntawm thaj av Mediterranean. Nws lub npe yog los ntawm Latin ros marinus, uas txhais tau tias yog dej lwg ntawm lub hiav txwv, vim qhov tseeb nws tau pom thawj zuj zus raws tus ntug dej hiav txwv ntawm Mediterranean.
Peb Noj Nrog Kev Noj Qab Haus Huv Nrog Lub Ntsej Muag Zoo Tshiab Tsom Iav
Lwm qhov tshiab thiab txawm hloov thev naus laus zis los ntawm Nyij Pooj thiab cog lus rau ntau lab tus neeg uas xav kom poob ceeb thawj thiab poob ceeb thawj, ua tiav zoo. Ib hom iav tshwj xeeb, uas yog kev tsim tshwj xeeb ntawm cov kws tshawb fawb Nyij Pooj, muab lawv cov lus ncaj ncees uas lawv yuav ua rau peb noj tsawg dua thiab yuav yog peb tus khub rau siab ntseeg thaum peb ua raws kev noj haus.
Kev Kho Mob Ntawm Txoj Hnyuv Polyps Nrog Tshuaj Ntsuab Thiab Tshuaj Ntsuab
Yog tias koj tau kuaj mob ntawm lub qhov ncauj polyps, kev kho mob suav nrog kev noj cov kev noj qab haus huv tshwj xeeb, infusions thiab decoctions: - Sib tov 200 g ntawm zib ntab thiab 200 g ntawm crushed horseradish. Txau rau peb hnub ntawm qhov chaw tsaus, noj 1 tsp.
Kev Noj Qab Haus Huv Tau Txais Txiaj Ntsig Ntawm Tshuaj Ntsuab Tshuaj Ntsuab Dawb Huv Basil
Dawb huv basil yog ib qho tshuaj ntsuab ib txwm nyob rau nruab nrab thiab sab qaum teb Is Nrias teb uas tau siv nyob rau hauv Indian pej xeem cov tshuaj rau xyoo txhiab. Nws kuj muaj nyob hauv qab lub npe tulsi lossis ntuj ceeb tsheej basil.
