Fried Activates Psoriasis

Video: Fried Activates Psoriasis

Video: Fried Activates Psoriasis
Video: 8 Foods That Affect Psoriasis 2024, Kaum ib hlis
Fried Activates Psoriasis
Fried Activates Psoriasis
Anonim

Coob leej neeg tsis tuaj yeem muab cov khoom kib, txawm hais tias lawv tau paub txaus txog nws cov teebmeem tsis zoo hauv lub siab thiab lub plab, nrog rau kev mob ntawm daim tawv nqaij.

Nrog lub caij nyoog cua sov ntawm qhov kub ntawm ntau tshaj 200 degrees, txhua cov rog rog ua kom tiav. Thaum lub sijhawm cov txheej txheem no, ntau yam khoom siv phom sij tau tsim.

Yog tias koj pom tias tom qab noj mov kib, koj mus rau kws kho kaus hniav, muab cov zaub mov qab. Lawv tsuas yog coj teeb meem rau koj xwb!

Raws li cov kws tshawb fawb, kib ua kom mob thiab ua kom tus mob neurodermatitis, ua kom mob psoriasis, pob txuv, seborrheic dermatitis thiab lwm yam kab mob ntawm daim tawv. Tib yam mus rau cov neeg uas lub plab thiab teeb meem mob plawv.

Lub cev rog nkaus xwb uas tsis muaj qhov tsis zoo ntawm lub cev yog cov roj txiv roj - thiab tsis ua tiav. Nws yog tseem ceeb rau ntxiv rau zaub nyoos thiab cov txiv duaj txiv ntoo, tuaj yeem siv rau ci nqaij thiab nqaij ntses.

Txawm li cas los xij, qhov kub yuav tsum tsis tshaj 200 degrees. Nws kuj tseem siv tau rau lub hau kib. Refined txiv ntseej roj yog haum rau ntev dua kib. Nws yog yam siv, tabsis tsis muaj teebmeem dabtsi.

Kev noj haus
Kev noj haus

Cov txiv roj roj no muaj kev phom sij ntau dua li yog tias koj siv cov paj noob hlis lossis pob kws roj rau kib. Raws li cov kws tshawb fawb, qhov no yog vim qhov tseeb tias cov txiv roj roj muaj cov monounsaturated omega-9 acids.

Thiab nyob rau hauv paj noob hlis thiab pob kws roj muaj cov roj pab tau tsawg dua omega-6. Tab sis yog tias koj tuaj yeem zam tsis txhob kib, ua nws.

Cov roj ua cua sov tsis muab lub cev rau lub tsev tsim nyog rau nws txoj kev ua haujlwm kom zoo thiab noj qab nyob zoo.

Raws li qhov kub ntawm lub cev kub, cov rog tau oxidized thiab tsim ntau qhov teeb meem tshuaj thiab cov dawb radicals, uas ua rau muaj kev cuam tshuam pathological hauv lub cev.

Fried mov kuj muaj kev cuam tshuam zoo rau daim siab, ua rau lub cev zom zaub mov tsis txaus, pab txhawb kev txhim kho atherosclerosis, kab mob ntawm cov leeg hlwb thiab tiv thaiv kab mob thiab tawv nqaij.

Raws li cov kws tshaj lij, cov zaub mov hauv qab crispy uas tau tsim thaum lub sij hawm kib yog nruj me ntsis txwv tsis pub rau cov neeg uas muaj kab mob ntawm daim tawv nqaij thiab tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg muaj mob ntawm psoriasis.

Hloov chaw nyob rau hauv lub yias kib nrog roj, ua noj hauv tej lauj kaub lossis ua pa. Tsis txhob siv cov rog nyob rau hauv uas koj tau kib ib yam dab tsi ntxiv. Tsis muaj teeb meem ntau npaum li cas cov roj, ncuav nws.

Yog tias koj muaj lub hau ntxaum tob, nkaum nws kom tsis pom lossis siv nws rau kib kom ntau ntawm cov zaub mov ib zaug. Vim tias cov roj yuav tsum tau muab pov tseg.

Pom zoo: