2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Kua zaub ntsuab muaj txiaj ntsig zoo heev. Muaj qee yam uas peb tsis xav tias peb tuaj yeem ua. Thiab lawv tsuas yog cov txiaj ntsig zoo thiab qab li peb tus neeg paub.
Txhawm rau ua rau cov zaub ntsuab tshiab muaj txiaj ntsig zoo dua, peb tuaj yeem muab lawv xyaw nrog tshuaj ntsuab.
Saib cov uas yog cov kua zaub uas peb tsis nco qab xav txog.
Kiselets
Cov kua txiv hmab txiv pab nrog plob tsis so tswj kab mob. Sorrel muaj ntau cov hlau, magnesium, xws li phosphorus, silicon thiab leej faj. Cov kua txiv Sorrel muaj qhov ua kom huv thiab ua rau txhua lub qog.
Dib lauj
Koj puas tau nco qab tias dib kuj ua kua txiv. Nws normalizes ntshav siab thiab cov hlab plawv kev ua. Nws tsis tshua muaj txiaj ntsig zoo rau cov plaub hau, rau tes thiab cov hniav.
Dib thiab zaub ntug hauv paus
Kev sib xyaw ntawm ob zaub yog pom zoo rau kev yws yws. Nws kuj tseem pom zoo rau cov teeb meem atherosclerosis thiab lub cim xeeb.
Pob Tsuas
Cov kua zaub tshiab pab nrog gastritis, tsis tshua muaj acidity, mob plab, mob rau daim siab thiab tus po, thiab rog dhau. Ntxiv nrog rau qhov qab, kua txiv zaub qhwv muaj qhov tshwj xeeb ntxuav cov nyhuv.
Zaub pob thiab carrots
Cov dej haus yog tag nrho ntawm cov vitamin C. Nws yog siv rau kev ua kom huv thiab tshwj xeeb tshaj yog rau cov pos hniav mob. Cov kua txiv kua txiv ua tau zoo rau qog thiab cem quav.
Pom zoo:
Txiv Pos Nphuab: Noj Cov Zaub Mov Muaj Txiaj Ntsig Thiab Muaj Txiaj Ntsig Kev Noj Qab Haus Huv
Tub Pos Lis , kuj paub los ntawm nws lub npe Latin Fragaria ananassa, muaj keeb kwm nyob hauv Europe thaum xyoo pua 18th. Nws yog cov khoom sib txuas ntawm ob hom txiv pos nphuab qus los ntawm North America thiab Chile. Txiv pos nphuab yog qaim liab thiab muaj kua zoo nkauj, muaj tus xeeb ceem ntawm cov aroma thiab qab zib saj.
Cov Pob Zeb Liab: Cov Lus Qhia Txog Khoom Noj Muaj Txiaj Ntsig, Muaj Txiaj Ntsig Thiab Ntau Dua
Txiv duaj yog cov txiv hmab txiv ntoo ntawm cov nroj tsuag hom ntawm tsev neeg Rose. Muaj ntau ntau yam ntawm raspberries - suav nrog dub, liab doog thiab kub, tab sis feem ntau yog liab liab los yog Rubus idaeus. Cov kab liab liab yog cov tsiaj ib txwm nyob rau Tebchaws Europe thiab North Asia thiab yog cog rau hauv cheeb tsam huab cua ntawm thaj chaw ntawm lub ntiaj teb.
Qhov Tseeb Hais Txog Cov Nqaij Sib Txawv Thiab Cov Uas Muaj Txiaj Ntsig Zoo Tshaj Plaws
Cov nqaij thiab nqaij ua khoom noj nyob hauv qhov chaw tseem ceeb hauv peb cov lus. Nqaij protein tau pom tias muaj lub siab muaj nuj nqi, vim lawv muaj tag nrho cov amino acids uas tsim nyog rau tib neeg lub cev. Lawv tseem muaj cov protein uas yog qhov tseem ceeb rau peb lub cev, vim lawv yog cov txheej txheem tseem ceeb hauv txhua lub hlwb, cov enzymes, tshuaj tiv thaiv thiab feem ntau tib neeg cov tshuaj hormones.
Cov Khoom Noj Muaj Txiaj Ntsig Zoo Tshaj Plaws Uas Txhua Tus Neeg Yuav Tsum Noj
Qhov kev tshawb fawb loj teev txog 15 cov khoom uas tau zoo tshaj rau peb kev noj qab haus huv. Cov khoom lag luam no yuav tsum muaj tas li nyob rau hauv peb cov zaub mov, qhia rau Asmeskas khoom noj khoom haus. 1. Avocado - avocado txo cov roj hauv cov ntshav tsis zoo hauv cov ntshav thiab muab lub cev nrog cov roj ntsha tsis tseem ceeb, oleic acid thiab zaub cellulose;
Nov Yog Qhov Khoom Pheej Yig Tshaj Thiab Muaj Txiaj Ntsig Zoo Tshaj Plaws Hauv Tebchaws Khabmeem
Cov kev nyiam ua noj ntawm tib neeg nyob ib puag ncig nws txawv thiab qhov no tsis muaj dab tsi tshiab rau ib tus neeg. Txhua hom tais diav txawv txawv tuaj yeem pom hauv chav ua noj ntawm ntau haiv neeg, tab sis tseem muaj qee qhov kev txwv rau tib neeg nyiam saj.
