2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Peb lub plab ua rau cov dej thiab cov khoom noj muaj txiaj ntsig tas li los ntawm cov khoom noj khoom haus thiab kua dej ntau hauv peb lub neej, thaum sib ntaus sib tua microbes uas muaj teeb meem thiab ua cov khoom pov tseg. Qhov peb txiav txim siab noj txhua hnub tuaj yeem cuam tshuam rau peb txoj kev xav thiab txawm tias hom mob twg peb tuaj yeem zam dhau.
Thaum nws los rau kev zom, cov poj niam ntsib qee cov teeb meem tshwj xeeb. Cynthia Yoshida, kws kho mob plab zom mov hauv Charlottesville, Virginia, thiab tus kws sau txog qhov kawg ntawm cov teeb meem zom zaub mov tau hais qhia rau tus poj niam lub cev tsis tu ncua.
Nws hais txog: Anatomy kuj ua lub luag haujlwm. Cov poj niam muaj cov plab hnyuv plab tib yam li txiv neej, tab sis lawv tau muab zom ua ke, nrog rau kev ua me nyuam hauv plab me dua. Qhov no txhais tau tias lawv tsis muaj chaw ntau, tshwj xeeb tshaj yog thaum nws muaj roj ntau, dej lossis khoom noj muaj ntau.
Tswj lub plab kom zoo rau poj niam, rau txiv neej, tuaj yeem yooj yim tsuas yog tias peb noj cov zaub mov zoo thiab dej haus. Nug seb lawv yog leej twg los ntawm kev saib cov duab saum toj no.
Pom zoo:
Cov Kws Kho Tsiaj Txhu Ib Txwm Ib Txwm: Peb Yuav Cov Cheese Daj Daj Nrog Cov Pos Hniav, Blanks Thiab Hmoov Txhuv Nplej Siab
Qee lub khw muag khoom thawb lawv cov neeg muas zaub daj zoo li roj hmab, npaj los ntawm cov chaw tsis muaj cov khoom lag luam ntxiv thiab hmoov txhuv nplej siab, cov kws paub txog tsiaj txhu Dr. Sergei Ivanov qhia tawm rau Telegraph. Qhov khoom cuav no tsis ntsib nyob rau hauv txhua txoj kev lub xeev tus qauv rau daj cheese , txawm hais tias cov khw muag khoom muag nws li ntawd.
Yuav Tsum Tau Ua Zaub Mov Txawv Nrog Cov Kua Mis Nyeem Qaub Rau Lub Rooj Noj Mov Rau Lub Caij Ntuj Sov
Kua mis nyeem qaub yog ib yam zaub mov muaj txiaj ntsig zoo. Qhov no feem ntau yog vim cov kab mob lactic acid cov kab mob uas muaj nyob hauv nws. Nws noj tau txwv tsis pub nkag ntawm cov khoom tsis zoo los ntawm cov khoom noj thiab ib puag ncig mus rau hauv lub cev.
Cov Zaub Mov Uas Yuav Ua Rau Koj Tshaib Plab Mus Deb Ntawm Koj
Txawm hais tias koj tab tom sim ua kom poob ceeb thawj los yog noj zaub mov zoo dua, kev tshaib plab yuav nrog koj. Txhawm rau tag nrho lub hnub, thiab kom muaj lub zog rau kev cob qhia, koj yuav tsum noj kom zoo thiab muaj txiaj ntsig zoo. Rau feem ntau, cov kabmob fiber, cov protein thiab cov rog yog txiav txim siab Tus trio ntawm satiety cov zaub mov , raws li lawv tau nqus qeeb dua los ntawm lub cev, uas nyob rau hauv lem pab lub siab ntawm satiety rau ntev dua.
Noj Cov Zaub Mov Nrog Shopska Salad Ua Haujlwm Xav Tau Nrog Lub Cev Rau 2 Lub Lis Piam
Khw muag zaub xam lav yog ntawm cov txuj ci tshwj xeeb tshaj plaws hauv Bulgarian. Nws yog ib txwm ua nrog cov txiv lws suav tshiab, cucumbers, kua txob, cheese. Lub caij nrog cov dos, roj, zaub txhwb qaib tshiab. Ua nrog txiv ntseej lossis kub kua txob.
Cov Zaub Mov Hauv Lub Luag Haujlwm (Sicilian) Uas Zoo Tshaj Plaws: Cov Tais Nyiam Thiab Cov Zaub Mov Txawv
Sicilian ua noj yog ib qho tseem ceeb uas txhim tsa txoj kev ua noj hauv Italis. Nws yog los ntawm no, vim muaj kev cuam tshuam ntawm Arab, cov khoom xyaw xws li cinnamon, saffron, citrus thiab qab zib nkag rau nws. Lub lauj kaub tais diav tseem ceeb yog pob nplej pob nrog cov nqaij ragout thiab taum mog los yog prosciutto thiab ntau yam chees - ib lub cim ntawm Sicilian ua noj, tau txais thoob plaws hauv tebchaws Ltalis.
