2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Acai - tseem hu ua "txiv hmab txiv ntoo ntawm kev zoo nkauj", yog cov txiv hmab txiv ntoo me me nrog cov xim doog xim, muaj los ntawm cov nag ntawm South America. Lawv yog cov nplua nuj nyob hauv fiber ntau, protein thiab vitamins muaj zog antioxidant zog.
Acai Berry zoo li cas thiab nws tau txais txiaj ntsig dab tsi rau peb kev noj qab haus huv?
Lawv suav hais tias cov txiv hmab txiv ntoo muaj txiaj ntsig zoo tshaj ntawm Amazon. Cov txiv hmab txiv ntoo Acai yog cov xeeb ntxwv ntawm tsob ntoo xibtes uas loj hlob hauv thaj av no, feem ntau yog nyob rau sab qaum teb hav zoov ntawm Brazil. Lub npe scientific ntawm cov nroj tsuag yog Euterpe oleracea thiab nws yog rau tsev neeg ntawm xibtes ntoo.
Cov nroj tsuag tuaj yeem ncav cuag 20-30 meters hauv qhov siab thiab muaj cov nplooj ntoo uas ntev dua 2 meters ntev. Cov txiv ntoo me me dai ntawm nplooj. Kev lees paub txog "cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm cov txiv ntoo ntawm tag nrho Amazon" tau muab tsuas yog tsis ntev los no, tom qab kev tshawb fawb botanical ua rau kev tsim cov khoom muaj txiaj ntsig thiab zaub mov muaj txiaj ntsig ntawm cov txiv.
Thaum xub thawj, cov txiv hmab txiv ntoo tsuas yog siv los kho teeb meem zom zaub mov lossis tawv nqaij mob, tab sis tom qab ntawd cov yam ntxwv ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, nrhiav tau los ntawm cov kws tshawb fawb uas kawm thiab kawm txog Amazon rainforest nyob rau hauv qhov tob, tau ua pov thawj tias cov txiv hmab txiv ntoo muaj anti-inflammatory, los tiv thaiv mob qog noj ntshav Cov.
Cov txiv hmab txiv ntoo tau noj rau ib-paus xyoo los ntawm ntau pawg neeg hauv Amazon, nrog rau los ntawm Brazilians nyob ib puag ncig cov hav zoov. Cov txiv ntoo muaj ib hom duab uas zoo sib xws rau cov txiv duaj thiab tsw uas ze rau chocolate.
Niaj hnub no, kev thov rau acai tau nce ntau. Nws tau pom tias cov yam ntxwv ntawm cov txiv hmab txiv ntoo no yog nquag rau 24 teev tom qab kev sib tsoo. Yog li Acai cov txiv hmab txiv ntoo yuav tsum tau thau rau hauv pob tawb thiab thauj khoom sai tom qab sau. Ntawm cov chaw khaws cia, txoj haujlwm no tau nqa thaum tsaus ntuj kom lawv nyob rau tom khw sawv ntxov.
Cov txiaj ntsig ntawm acai
Cov tshuaj antioxidant: Vim muaj anthocyanins, Acai txiv hmab txiv ntoo tua cov dawb radicals thiab tiv thaiv kev laus thaum ntxov.
Cov tshuaj tiv thaiv: qhov ntau ntawm cov sterols hauv cov txiv no muab cov tshuaj tiv thaiv zoo. Ntxiv rau, txiv hmab txiv ntoo acai txhawb lub zog tiv thaiv kab mob thiab tiv thaiv ua xua.
Ntxiv rau kev tiv thaiv lub cev los ntawm kev tawm tsam dawb, cov txiv hmab txiv ntoo no muaj lub zog los tiv thaiv tus mob cancer. Cov polyphenols hauv Acai txiv hmab txiv ntoo pab txo qis thiab kis mob hlwb - nce txog 86%. Qhov tseeb, cov tshuaj hauv cov txiv hmab txiv ntoo tshem tawm cov qog ua ntej lawv kis mus ntxiv.
Txiv mab txiv ntoo Amazonian kuj muaj qhov ua kom zoo, pab tswj cov kev ntxhov siab. Qee qhov kev tshawb fawb qhia tau tias cov yam ntxwv ntawm tus yam ntxwv lawm yuav tiv thaiv tau.
Lawv kuj txhim kho potency - nrog lawv cov txiaj ntsig sib sib zog nqus rau cov hlab ntshav, uas ua rau muaj kev ntshav ntau dua rau cov qau, tshwj xeeb tshaj yog cov txiv neej.
Pom zoo:
Cov Khoom Noj Dub Niaj Hnub Uas Yuav Ua Rau Koj Xav Tsis Thoob
Peb feem ntau cuam tshuam dub nrog lub zog, lub zog, kev ci ntsa iab thiab kev ntxim nyiam - tsawg kawg kom deb li deb ntawm lub ntiaj teb ntawm kev zam thiab cov décor muaj kev txhawj xeeb. Dub kuj tseem nkag hauv kev zam ua khoom noj khoom noj.
Koj Yuav Xav Tsis Thoob! Nov Yog Ntses Nyiam Ntawm Bulgarians
Raws li kev sojntsuam tsis ntev los no ntawm EU cov tswvcuab cov tswvcuab, tus neeg noj li 14 kg ntses ntses noj ib xyoo. Rau kev sib piv, qhov nruab nrab kev suav nruab hnub siv nqaij ntses tsawg dua 4 kg ntawm ntses hauv ib xyoos. Thiab ntxiv rau cov dej ntws, peb txawm muaj hiav txwv.
Cov Khoom Noj Uas Txawv Tshaj Plaws Hauv Lub Ntiaj Teb Uas Yuav Ua Rau Koj Xav Tsis Thoob
Yog tias koj mus rau ib qho txawv ntawm cov kob hauv Dej Hiav Txwv Pacific lossis ntsib ib lub tebchaws African, koj yuav pom ntau yam txawv ntawm peb cov zaub mov. Qee qhov delicacies muaj tej zaum yuav thov koj, tab sis lwm tus yuav zoo li txawv dhau.
Koj Yuav Xav Tsis Thoob! Nov Yog Peb Lub Noob Txiv Muaj Txiaj Ntsig Zoo Tshaj Plaws
Thaum nws hais txog kev noj zaub mov kom zoo, peb xav txog txhua yam khoom noj - txiv hmab txiv ntoo, zaub, mis nyuj, nqaij thiab lwm yam. Txawm li cas los xij, peb feem ntau ib txwm saib xyuas ib qho khoom noj muaj txiaj ntsig zoo txhua lub sijhawm - noob.
Qav Txiv Qaub - Koj Yuav Xav Tsis Thoob Los Ntawm Lawv Lub Zog Kho
Txiv qaub yog cov txiv hmab txiv ntoo nrog lub qab qab thiab yog qhov muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov vitamin C. Lawv qhia txog cov nyhuv alkaline hauv lub cev. 5% ntawm txiv qaub kua txiv yog acidic, uas sib haum rau tus nqi ntawm 2 thiab 3 ntawm pH nplai.
