2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Kev tshawb nrhiav tsis ntev los no hauv Tel Aviv ua pov thawj qhov sib txuas ntawm mob taub hau thiab zom cov pos hniav. Cov tub ntxhais hluas uas muaj kev mob taub hau thiab zom cov pos hniav tsis tu ncua tuaj yeem kov yeej qhov teeb meem yooj yim los ntawm kev tso cov pos hniav zom.
Txoj kev tshawb no cuam tshuam nrog ib pab pawg ntawm cov tub ntxhais hluas uas muaj kev mob pob txha taub hau uas niaj hnub zom cov pos hniav. 87% ntawm lawv muaj sia nyob migraine tom qab tau tawm ntawm tus cwj pwm. 20% ntawm cov neeg tuaj koom pib zom cov pos hniav dua tom qab kev tshawb nrhiav thiab mob taub hau rov qab.
Mob taub hau ib txwm muaj thaum menyuam yaus. Nws nce nyob hauv cov neeg hluas, tshwj xeeb tshaj yog cov ntxhais. Cov yaum yuag no feem ntau ua rau muaj kev ntxhov siab, nkees, tsis muaj pw tsaug zog, tshav kub, yeeb yaj kiab kev ua si, suab nrov, tshav ntuj, haus luam yeeb, hla zaub mov thiab khaub ncaws. Txoj kev tshawb no nthuav tawm lwm yam ntawm lub hauv paus ntawm qhov teeb meem.
Cov khaub noom zom roj ua rau muaj kev ua si rau ntawm qhov sib koom tes temporomandibular, uas txuas lub puab tsaig mus rau lub txha taub hau. Xws nro ua rau mob taub hau. Cov kws tshawb nrhiav piav qhia tias menyuam yaus zom zom zom ntawm 1 txog 6 teev nyob rau ib hnub. Qhov no tseem tuaj yeem lav qhov mob.
Cov kws tshawb nrhiav Israeli tseem sau tseg tias ntau tus neeg mob taub hau zom zom cov pos hniav txhua hnub. Feem ntau, thaum cov neeg mob tsum tsis zom cov pos hniav, lawv zoo zuj zus.
Ntau xyoo dhau los, lwm qhov tsis txawv ntawm kev mob taub hau tau pom, uas yog lub khob yas thiab lub raj mis. Ib yam tshuaj nyob rau hauv cov khoom cua ntim yuav yog lub luag haujlwm rau qhov pom kev yastaw.
Cov tais yas, khob haus dej, lub taub dej thiab lub taub dej txias hauv chaw ua haujlwm muaj peev xwm ua rau muaj kev phom sij tshuaj lom neeg Bisphenol A. Nws twb txuas nrog ntau yam teebmeem kev noj qab haus huv, suav nrog kev rog, ntxiv lawm tshob thiab plawv nres. Nws kuj tau pom tias yuav ua rau muaj mob tob hau uas cuam tshuam rau lab tus tib neeg thoob plaws ntiaj teb.
Ib tus neeg tuaj yeem txo tus nqi ntawm cov tshuaj hauv nws lub cev ntawm 66% hauv tsuas yog peb hnub tom qab tso tseg kev siv yas. Tsis xam cov teeb meem tshuaj muaj peev xwm txo qis ntau zaus thiab mob heev ntawm yastes yastaw.
Pom zoo:
Koj Puas Muaj Kev Mob Taub Hau Los Ntawm Migraines? Nco Ntsoov Zam Cov Zaub Mov No
Migraine yog ib qho teeb meem tshaj plaws ntawm cov neeg niaj hnub. Qhov tsis zoo no mob taub hau tau pom ntawm ob hom poj niam, tab sis zoo li muaj ntau dua rau cov poj niam. Cov kev tawm tsam yeej tsis hais tias tsis muaj dab tsi yuav ua tau ntawm kev mob taub hau, tab sis qhov no tsis yog qhov teeb meem no thiab qhov teeb meem tuaj yeem daws tau.
Txoj Kev Hais Daws Yooj Yim Rau Ntshav Siab Thiab Mob Taub Hau
Kuv xav qhia kuv qhov kev paub dhau los ntawm kev txo mob taub hau. Qhov mob tau dhia ntau heev ntawm ib lub sijhawm uas nws coj mus rau qhov kev txom nyem loj heev hauv daim ntawv ntawm spasms ntawm cov hlab ntsha hauv lub hlwb thiab feem ntau nrog rau xeev siab thiab ntuav.
Caffeine Taub Hau: Cas Caffeine Ua Thiab Kho Mob Taub Hau
Caffeine taub hau yog mob taub hau tshwm sim los ntawm kev noj haus caffeine. Cov mob taub hau no feem ntau hnov qab tom qab lub qhov muag thiab tuaj yeem muaj txij li mob me mus txog qhov debilitating. Caffeine yog lub ntuj txhawb nyob hauv kas fes, tshuaj yej thiab chocolate thiab ntxiv rau ntau cov dej haus muaj carbonated.
Cov Sijhawm Siv Kho Mob Khaub Thuas Thiab Mob Taub Hau
Cov hnub muaj hnub qub yog muaj cov carbohydrates, vitamins A, A1, C, B1, B2, B6 thiab B5. Lawv muaj 23 hom amino acids, pectin thiab selenium. Txij li sijhawm puag thaum ub, cov hnub tau siv kho mob khaub thuas thiab mob taub hau. Lawv muaj cov tshuaj uas ua zoo li tshuaj aspirin.
Sau Cov Ncuav Ncuav Taub Dag Rau Qhov Taub Dag Taub Dag Hauv Sevlievo
Hauv Sevlievo lawv yuav npaj sau paj taub taub ntev mus rau kev ua noj ua haus tsoos tiag hauv lub nroog. Lub taub dag yuav ntev 250 meters thiab yuav muab faib rau cov neeg nyob hauv thiab cov qhua ntawm Sevlievo. Xyoo tas los, Sevlievo cov taub tau txog 235 metres, thiab xyoo no tau txiav txim siab los txhim kho cov ntaub ntawv.
