Yog Tias Koj Tab Tom Noj Zaub Mov Noj, Cov Zaub Mov Tsis Muaj Calorie Tsawg No Yog Rau Koj

Cov txheej txheem:

Video: Yog Tias Koj Tab Tom Noj Zaub Mov Noj, Cov Zaub Mov Tsis Muaj Calorie Tsawg No Yog Rau Koj

Video: Yog Tias Koj Tab Tom Noj Zaub Mov Noj, Cov Zaub Mov Tsis Muaj Calorie Tsawg No Yog Rau Koj
Video: Tus 5 Raws Txoj Kev Los Tso Rog Vas Nthiv Thiab Khaws Tseg 2024, Hlis ntuj nqeg
Yog Tias Koj Tab Tom Noj Zaub Mov Noj, Cov Zaub Mov Tsis Muaj Calorie Tsawg No Yog Rau Koj
Yog Tias Koj Tab Tom Noj Zaub Mov Noj, Cov Zaub Mov Tsis Muaj Calorie Tsawg No Yog Rau Koj
Anonim

Khoom noj siv mis, thiab tsev me cheese, tau muaj pov thawj cov txiaj ntsig zoo rau txhua tus neeg. Txawm li cas los xij, yog tias koj tau txiav txim siab ua raws kev noj haus txhawm rau kom tsis txhob yuag yuag, nws yog qhov zoo uas yuav tau kawm npaj lauj kaub tais diav nrog kev noj haus tsev cheese.

Nov yog qee qhov kev xaiv uas yuav pab koj tawm tsam qhov hnyav thiab uas, ntxiv rau kev ua yooj yim, kuj tseem qab heev:

Tsev cheese nrog txiv hmab txiv ntoo thiab txiv ntoo

Cov khoom tsim nyog: 120 g khoom noj tsev cheese, 20 g walnuts, 20 g cream, 15 g butter, 100 g straw jam, 15 g zib ntab

Txoj kev npaj: Tsev cheese, butter thiab zib ntab yog sib xyaw thiab sib xyaw kom zoo. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los siv tus tov khoom rau cov laj thawj no. Tom qab ib homogeneous sib tov yog tau, cov zuaj lossis cov ntoo hauv av ua ntej tau ntxiv rau nws. Ncuav txhua yam rau hauv ib lub tais los yog phaj thiab garnish nrog strawberry jam thiab qab zib.

Tsev cheese souffle

Yog tias koj tab tom noj zaub mov noj, cov zaub mov tsis muaj calorie tsawg no yog rau koj
Yog tias koj tab tom noj zaub mov noj, cov zaub mov tsis muaj calorie tsawg no yog rau koj

Cov khoom tsim nyog: 120 g tsev cheese, 15 g semolina, 10 g butter, 1 qe, 20 ml kua txiv kua txiv ntawm kev xaiv, 1 vanilla

Txoj kev npaj: Lub semolina tau muab sib xyaw nrog cov kab xeb, sib xyaw kom zoo thiab sab laug sawv ntsug li 1 teev kom txog thaum muag muag. Cov qe dawb thiab lub qe yog cais thiab cov qe, vanilla thiab qe dawb tau ntxiv ua tiav rau qhov kab, nplawm tas li. Qhov sib tov no yog ci rau hauv dej da dej thiab tom qab lub souffle yog npaj txhij nws yog pab drizzled nrog txiv hmab txiv ntoo phoov.

3. Tsev cheese cream

Yog tias koj tab tom noj zaub mov noj, cov zaub mov tsis muaj calorie tsawg no yog rau koj
Yog tias koj tab tom noj zaub mov noj, cov zaub mov tsis muaj calorie tsawg no yog rau koj

Cov khoom tsim nyog: 120 g tsev cheese, 100 g suab thaj, 20 g cocoa, 1 nkaub qe, 15 g butter, 1 vanilla, 40 g txiv ntoo phoov, 60 g cream

Txoj kev npaj: Cov butter thiab qab zib yog sib xyaw thiab nrua ntaus nrog tus tov khoom. Cocoa, nkaub qe, vanilla thiab pre-pureed tsev cheese ntxiv rau lawv, nplawm tas li. Qhov sib tov no yog hliv rau hauv ib lub tais, sab laug hauv lub tub yees kom txias thiab ua haujlwm rau taub hau nrog qab zib thiab kua txiv.

Tsev cheese dumplings

Yog tias koj tab tom noj zaub mov noj, cov zaub mov tsis muaj calorie tsawg no yog rau koj
Yog tias koj tab tom noj zaub mov noj, cov zaub mov tsis muaj calorie tsawg no yog rau koj

Cov khoom tsim nyog: 170 g tsev cheese, 25 g hmoov, 1/2 qe, 20 g hmoov qab zib, 15 g butter

Txoj kev npaj: Yeej lub tsev cheese, hmoov nplej, piam thaj thiab qe nrog tov thiab zuaj lub khob noom cookie. Los ntawm nws cov pob me me tau tsim, uas tau muab tso rau hauv cov dej npau npau thiab muab hau kom txog thaum lawv pib nto. Ntws thiab muab cov roj txia dej nrog.

Pom zoo: