2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Rau cov neeg uas tab tom poob phaus ntau, cov pluas noj zaub mov ntev 2 lub lis piam yog lub cev tsis txaus. Yog hais tias lub hom phiaj yog qhov hnyav hnyav heev, ua ntej txhua yam koj xav tau ntau lub siab ntev thiab ua siab ntev.
Kev noj haus "Minus 60" tau tsim los ntawm cov poj niam Lavxias uas nyuam qhuav muaj teeb meem zoo li no - poob ntau phaus ntxiv. Nws hnyav tau 120 phaus thiab tswj tau poob 18 lawv nyob hauv ib xyoos thiab ib nrab.
Lub sijhawm tau ntev heev, tab sis qhov no yog qhov ua rau nws ua tiav, vim hais tias txoj kev no ib tug neeg hloov nws kev noj haus thiab kev ua neej. Vim tias rau txhua tus neeg noj qab haus huv los txog ua ntej thiab nrog rau txhua qhov kev noj haus no tuaj yeem muaj cov txiaj ntsig sib txawv nrog rau cov txiaj ntsig. Ib yam li tej kev noj haus thiab khoom noj khoom haus, nws muaj ob peb txoj cai thiab qhov tseem ceeb cov cai.
Thaum sawv ntxov koj tuaj yeem noj ntau li peb xav tau kom txog thaum tav su / 12 teev /. Noj su yuav tsum nyob nruab nrab ntawm 13-14 teev. Nws pom zoo kom noj su xam nrog zaub ntxiv - zaub nyoos thiab kua zaub.
Noj hmo yuav tsum txog rau 6 teev tsaus ntuj, thiab ntawm no cov zaub mov yuav tsum tau siav, stew thiab tsis muaj kib.
Txoj cai ua ke ntawm cov khoom sib txawv kuj tseem ceeb nyob ntawm no. Piv txwv li, txiv hmab txiv ntoo thiab zaub yuav tsum muab sib xyaw nrog cov khoom noj siv mis, thiab cov nqaij thiab cov nqaijrog yuav tsum noj ib leeg.
Cov npe ntawm cov khoom tso cai muaj ntau heev thiab ntau yam. Los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo peb tuaj yeem noj cov kiwi, dib liab, txiv puv luj, avocado, thiab plums thiab txiv apples, tab sis lawv nyob rau hauv ntau ntau.
Nws tsis muaj kev txwv hauv cov zaub. Legumes yuav tsum tsis txhob muab tso nrog cov nqaij thiab cov nqaij tsim, tab sis noj ib leeg. Hnyuv ntxwm thiab hnyuv ntxwm tuaj yeem noj los ntawm cov khoom npaj hauv zos hauv khw muag khoom, txawm li cas los xij, tsuav yog lawv siav.
Feem ntau, nws zoo dua tias txhua yam khoom noj nqaij yog ua noj, stewed lossis siav tsis muaj rog. Tawv thiab nqaij sawb yog txwv tag nrho. Cov ntses txhua tus tuaj yeem noj tau, tsuav yog tsis qab ntsev heev.
Ob qho tshuaj yej thiab kas fes tau tso cai rau ntawm cov dej qab zib, tab sis nyob rau ntawm qhov xwm txheej lawv tsis muaj qab zib. Koj tuaj yeem haus cov cawv txiv hmab, kua txiv tshiab / kua mis / thiab mis nyuj.
Txog rau qhov ua tau zoo dua, kev siv dag zog yuav ua tau tsawg kawg rau 4-5 zaug hauv ib lub lim tiam. Los yog tsawg kawg taug kev ntev dua nruab hnub thiab hauv koj lub sijhawm pub dawb.
Cov zaub mov ua qauv txhua hnub yuav tsum suav nrog kas fes lossis tshuaj yej ntxiv rau cov txiv hmab txiv ntoo kom txog 12 teev. Rau su noj ib vais ntawm pizza, zaub xas lav, ntses cov khoom lossis kua zaub. Noj hmo tuaj yeem ua qe, nqaij ntshiv ncuav, ci nqaij qaib lossis hau qos.
Pom zoo:
Ib Lub Khw Hauv Pazardzhik Faib Zaub Mov Rau Cov Neeg Txom Nyem Thiab Tsis Muaj Tsev Nyob
Tus tswv ntawm lub khw pastry hauv Pazardzhik tau ua piv txwv zoo rau tag nrho ntawm Bulgaria. Tau ntau lub hlis tam sim no, tus poj niam tau muab zaub mov thiab dej qab zib pub dawb rau cov neeg uas tsis tuaj yeem yuav lawv. Cov neeg tsis muaj vaj tse thiab muaj kev ntxhov siab feem ntau yuav hla lub khw muag khoom, thiab Gergana Dinkova tos txais lawv nrog kev luag nyav thiab ib qho qhaub cij.
Seaweed Khob Cij Thiab Npias Yuav Tawm Tsam Kev Tshaib Kev Nqhis Hauv Ntiaj Teb
Ib pawg kws tshawb fawb los ntawm Norwegian Institute of Biochemical Research tab tom nrhiav kom tau txoj hauv kev zoo los siv algae hauv kev lag luam khoom noj khoom haus niaj hnub no. Cov kws tshawb fawb tau koom nrog cov dej cawv thiab cov neeg ua mov ci los tsim ntau qhov kev sim hauv cov protein uas muaj protein ntau algae yuav siv los ua zaub mov thiab dej haus.
Tsis Txhob Yuam Kev Kev Tshaib Nqhis Dej Nrog Kev Nqhis Dej
Noj txoj cai, tsis nco qab txog cov tswvyim hais ua dabneeg uas kav hauv lub ntiaj teb no kev noj qab haus huv, thiab koj yuav tau txais kev noj qab haus huv zoo, muaj kev nkag siab ntawm lub teeb thiab lub duab puab. Cov khoom noj rog rog tau xav tias yuav muaj kev puas tsuaj, tab sis qhov no tsis muaj tseeb.
Tus Neeg Noj Zaub Mov Noj Mov Tau Tshaj Tawm Txog Kev Ua Noj Ua Haus Ntawm Kev Noj Haus
Peb tau hnov ntau yam txog cov txiaj ntsig ntawm kev tsis noj zaub, thiab tsis muaj leej twg hais tias nws tuaj yeem tsim kev puas tsuaj, Polish cov kws qhia zaub mov tau npau taws. Lawv xav tias nws yog qhov kev chim kiag li los ua cov neeg tsis noj nqaij ua tiav - piv txwv li.
Koj Puas Yog Qee Leej Txom Nyem Tshaib Plab Tsis Nqhis Dej? Ntawm No Yog Qhov Laj Thawj
Txhua tus paub dab tsi tus hma lub qab los noj mov ntxhov siab rau peb tom qab peb haus cawv ntau ntxiv. Qhov ntau dua cov nqi noj, qhov hungrier peb xav tias. Khob lovers twv yuav raug hu paub nws zoo li, tab sis lawv tsis paub vim li cas nws tshwm sim.
