2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Txhua tus paub dab tsi tus hma lub qab los noj mov ntxhov siab rau peb tom qab peb haus cawv ntau ntxiv. Qhov ntau dua cov nqi noj, qhov hungrier peb xav tias. Khob lovers twv yuav raug hu paub nws zoo li, tab sis lawv tsis paub vim li cas nws tshwm sim.
Qaug qaug cawv tshaib plab - qhov ntawd yog qhov peb hu nws. Qee tus neeg ntsib nws thaum lawv rov qab los tsev nrog tag nrho lawv lub zog, thiab lwm tus - tom qab sawv. Qee tus neeg dai tuag txawm sawv ntawm lawv lub plab thiab qhov lawv thov rau zaub mov.
Cawv ua rau cov protein tshwj xeeb hauv lub hlwb ua rau qab los noj mov. Nws tau xav ua qhov txiaj ntsig rau kev tshaib plab sai sai tom qab haus dej.
Yuav kom nkag siab tias vim li cas cov cawv ua rau peb tshaib plab, cov kws tshawb fawb ntawm lub koom haum Francis Creek Lub Tebchaws hauv Tebchaws Askiv tau ua ib qho kev sim nrog nas. Lawv muab tshuaj rau lawv haus cawv tau peb hnub.
Qhov nyiaj tau txais txhua hnub yog sib npaug rau ob lub khob cawv lossis 10 npias. Nws hloov tawm tias kev haus ntau tshaj 3 khob cawv ib hnub twg ua rau muaj lub siab xav rau zaub mov. Thiab haus cawv yog qhov ua rau muaj kev tshaib plab nyob rau 24 xuab moos.
Cov cawv cias cia tsav cov kev ua haujlwm ntawm AGRP neurons, uas yog lub luag haujlwm rau qhib kev tshaib plab, vwm. Vim tias lawv tau ua haujlwm txawv txawv, cov nas nqos tau noj ntau dua li ib txwm muaj. Yog li no, cov kws tshawb fawb ntseeg tias nws yog cov neurons chim siab los ntawm kev haus cawv uas yog lub luag haujlwm rau kev tshaib nqhis los ntawm kev haus cawv.
Ntxiv nrog rau ua rau kev tshaib plab, cawv kuj yog qhov kawg hauv calories. Nws ua rau qeeb qeeb ntawm cov metabolism, uas rau qee lub sijhawm ntawm lub sijhawm nres hlawv roj. Qhov laj thawj - lub cev tsuas yog ua tau rau kev haus cawv.
Pom zoo:
Tsis Txhob Yuam Kev Kev Tshaib Nqhis Dej Nrog Kev Nqhis Dej
Noj txoj cai, tsis nco qab txog cov tswvyim hais ua dabneeg uas kav hauv lub ntiaj teb no kev noj qab haus huv, thiab koj yuav tau txais kev noj qab haus huv zoo, muaj kev nkag siab ntawm lub teeb thiab lub duab puab. Cov khoom noj rog rog tau xav tias yuav muaj kev puas tsuaj, tab sis qhov no tsis muaj tseeb.
Ntawm No Yog Qhia Yuav Ua Li Cas Qhia Kev Tshaib Plab Los Ntawm Kev Nqhis Dej
Kev nqhis dej yog dab tsi? Qhov kev xav zoo li no tshwm sim thaum lub cev qhuav dej pib xav hauv lub cev. Peb xav tias dryness hauv lub qhov ncauj, peb hnov nqhis dej. Tab sis feem ntau heev rau ib tus neeg tsis meej pem lub siab kev nqhis dej nrog kev tshaib kev nqhis, thiab tom qab ntawd thaum peb lub cev thov kom muaj dej, peb pib ntub nws nrog zaub mov, kom tsis txhob tso dej nrog kua.
Noj Zaub Mov Rho Tawm 60 Melts Rings Tsis Muaj Kev Tshaib Kev Nqhis Thiab Tsis Muaj Kev Txom Nyem
Rau cov neeg uas tab tom poob phaus ntau, cov pluas noj zaub mov ntev 2 lub lis piam yog lub cev tsis txaus. Yog hais tias lub hom phiaj yog qhov hnyav hnyav heev, ua ntej txhua yam koj xav tau ntau lub siab ntev thiab ua siab ntev. Kev noj haus "
Koj Tsis Tshaib Plab, Koj Nqhis Dej: Ntawm No Yuav Ua Li Cas Haus Dej Ntxiv
Feem ntau peb xav tias peb tshaib plab, tab sis peb yeej nqhis dej! Nws yog qhov tseem ceeb rau peb lub cev haus dej. Ntau heev. Tab sis peb feem ntau tsis nco qab, yog li nws yog qhov zoo uas tau txais nyob hauv tus cwj pwm ntawm kev haus dej ntau.
Yog Tias Koj Yog Tus Kiv Cua Ntawm Cov Qos Yaj Ywm, Koj Yuav Raug Kev Txom Nyem Los Ntawm Ntshav Siab
Nquag noj cov qos yaj ywm tuaj yeem ua rau muaj ntshav siab, raws li kev tshawb pom tshiab los ntawm cov kws tshawb fawb los ntawm Harvard Medical School. Txawm hais tias hauv cov ntawv ntshiab, ua nqaij lossis ci, yog li txaus ntshai rau kev noj qab haus huv zoo li cov nti, thiab tuaj yeem ua rau muaj ntshav siab.
