Cov Kua Txiv Lws Suav Tawm Tsam Kev Rog

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Video: XOV XWM 01/11/2021 tub sab chuag sawg kub & thauj suav cov txiv tsawb mu pov tseg ntau heev 2024, Kaum ib hlis
Cov Kua Txiv Lws Suav Tawm Tsam Kev Rog
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Anonim

Cov txiv ntoo thiab zaub ua kua muaj qhov muaj txiaj ntsig thiab muaj txiaj ntsig. Txog ntawm qhov ntawd, lawv yog cov incredibly qab thiab muaj zog. Yog tias koj muaj lus pom zoo los ntawm tus kws kho mob kom tsis txhob noj cov txiv ntoo tshiab los ntawm qee yam khoom plig ntawm qhov xwm, xav tias dawb haus cov kua txiv tshiab thaum lub sijhawm txhua hnub.

Ntawm cov kua txiv muaj txiaj ntsig tshaj plaws yog cov txiv lws suav thiab taub dag. Cov kua txiv lws suav muaj lub peev xwm los txhawb qhov kev ua haujlwm ntawm lub plab zom mov, uas ntxuav cov hnyuv thiab tsim kom muaj kev xav zoo.

Vim nws cov lus qhia hauv lub cev tsawg, nws tuaj yeem siv lub zog rog los ntawm cov neeg rog dhau los, vim tias nws yuav pab txo qhov qab los noj mov, thiab yog li yuav yaj cov rog rog ntau dhau. Cov kua txiv tshiab zom cov khw muag tshuaj phytoncides, uas tau tua cov txheej txheem ntawm fermentation thiab putrefaction hauv cov hnyuv.

Cov kua txiv tshiab ntxig kua txiv lws suav zoo rau kev haus thaum noj cov nqaij. Nws muaj cov txiaj ntsig zoo los ntawm kev ua kom cov tsiaj muaj rog thiab yog li tiv thaiv cov hlab ntsha ntawm cov tawv tawv. Tsis tas li ntawd, cov kua liab liab txo cov kev mob qog nqaij hlav cancer thiab pom zoo rau kev noj los ntawm cov poj niam cev xeeb tub thiab pub mis.

Cov kws qhia zaub mov thiab cov kws tshaj lij qhia kom haus ib khob kua txiv lws suav no 20-30 feeb ua ntej noj mov, vim tias nws yuav ua rau lub plab zom mov thiab lub plab zom mov ntxiv. Yog hais tias nws yog mov thiab lub tswv yim ntawm seasoning nws nrog ntsev zoo li ntxias, koj zoo dua muab.

Qhov sib ntxiv ntawm cov ntsev txo nws txoj kev kho kom zoo, tab sis muaj lwm txoj hauv kev. Tsis txhob ntsev los ntawm ntxiv me ntsis crushed qej thiab tshiab ntsuab txuj lom rau koj haus. Qhov feem ntau haum yog dill, parsley thiab basil. Txawm li cas los xij, yog tias koj muaj kev txom nyem los ntawm kev mob ncauj plab, mob txhab rau, pancreatitis thiab cholecystitis, tsis txhob haus kua txiv lws suav.

Ib qho ntxiv uas tsis muaj qab zib rau cov kua txiv tshiab yog lub taub dag. Nws coj cov txiaj ntsig zoo kawg rau lub cev. Cov neeg Loos thaum ub tau suav hais tias nws yog txiaj ntsig uas 100% ua rau muaj kev hlub tsis zoo ntxiv. Taub dag kua txiv muaj sucrose, pab tau pectins, potassium, calcium, magnesium, hlau, tooj liab, cobalt. Nws tseem yog nplua nuj nyob hauv cov vitamins C, B1, B2, B6, E, beta carotene.

Carrot kua txiv
Carrot kua txiv

Thiab cov kua txiv taub dag tau muaj peev xwm txhim kho txoj haujlwm ntawm txoj hnyuv plab, txhawb cov kua tsib tso pa tawm. Rau cov neeg ntawm peb uas muaj kev cuam tshuam los ntawm cov kab mob plawv, kev noj cov kua taub dag ua ntu zus yog qhov tseem ceeb vim tias nws tseem muaj txiaj ntsig ntawm edema. Yog tias koj muaj teeb meem sib koom ua ke los ntawm cov metabolism hauv qhov ua tsis tau zoo, ib khob kua txiv taub dag tuaj yeem pab tau hauv qhov no.

Cov kua txiv kab ntxwv kuj tseem pab thaum muaj teeb meem lub raum thiab mob siab. Hauv cov xwm txheej no, thov ib nrab khob ib hnub ib zaug. Yog tias koj raug kev txom nyem los ntawm insomnia, nws pom zoo kom haus 50 ml ntawm cov kua txiv taub dag nrog zib ntab thaum hmo ntuj. Tawm tsam cov raum thiab zais zis hauv pob zeb, qhov koob tshuaj yog 1/4 lossis 1/2 khob peb zaug ib hnub. Rau 10 hnub. Cov xov xwm zoo tshaj plaws txog cov kua txiv taub dag yog tias tsis muaj qhov zoo sib xws rau nws qhov kev nqus.

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