Cov Zaub Mov Peb Tshuav Peb Lub Siab Phem

Video: Cov Zaub Mov Peb Tshuav Peb Lub Siab Phem

Video: Cov Zaub Mov Peb Tshuav Peb Lub Siab Phem
Video: Tus tuag tsis zoo siab rau txiv xaiv cov lus foom kom 10/30/2021 2024, Cuaj hlis
Cov Zaub Mov Peb Tshuav Peb Lub Siab Phem
Cov Zaub Mov Peb Tshuav Peb Lub Siab Phem
Anonim

Peb feem ntau xav tias nkees nkees thiab tsis zoo siab, thiab peb tsis tau pom tias yog vim li cas thiaj li tsis zoo siab. Txawm li cas los xij, nws hloov tawm tias peb cov khoom noj yuav raug cem. Nov yog qee yam khoom uas nws noj tau tuaj yeem ua rau kom tsis muaj suab nrov thiab tsis zoo siab.

- Margarine - cov khoom lag luam no, uas ntau tus kws ua zaub mov tseem siv hauv lawv cov tais diav, tau ua pov thawj ntev rau nws cov teeb meem tsis zoo. Raws li cov kws tshawb fawb, nws pab kom nce phaus thiab kev tsim cov cellulite hauv peb lub cev. Thiab cov no yog ob qhov laj thawj loj heev kom xav zoo. Kev tshawb nrhiav tsis ntev los no qhia tias margarine tsis zoo rau kev txawj ntse, yog li qhov no yog lwm qhov laj thawj muab;

- txiv laum huab xeeb - lawv muaj ntsev ntau nyob rau hauv, thiab nws cov zaub mov ntau ntxiv tuaj yeem ua rau qaug zog, mob taub hau thiab siab tsis zoo;

Cov zaub mov peb tshuav peb lub siab phem
Cov zaub mov peb tshuav peb lub siab phem

- ntim cov pastries - vim tias cov kua qab zib thiab roj nyeem hauv cov zaub mov no, peb lub siab xav mus ntawm ib qho mus rau lwm qhov, raws li foodpanda;

- Cov zaub mov ua ib hlis lawm thiab kaus poom - lawv kuj yog qhov chaw ntawm sodium, ntau tus kws kho, ntsev. Thiab lawv lub zog ntawm peb lub siab yog kom tsis txhob ua neeg ntseeg;

- Daim tawv nyias - cov khoom noj khoom noj no, uas peb ib txwm nyiam ua noj nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm TV, yog cov yeeb ncuab loj tshaj plaws ntawm kev xav zoo. Nws pab kom nce phaus, thiab qhov no kuj cuam tshuam loj rau peb tus kheej.

Pom zoo: