Squash Kev Ua Si

Video: Squash Kev Ua Si

Video: Squash Kev Ua Si
Video: Kev ưa si Lom zem ntawm cov niam tsev 2024, Kaum ib hlis
Squash Kev Ua Si
Squash Kev Ua Si
Anonim

Cov poj niam uas xav ua kom nruj rau lawv lub cev thiab tsis xav mus noj zaub mov kom zoo yuav tsis yuam kev yog tias lawv mus rau hooj kaws uas tsis yog qoj.

Lub foob pob ua ntxaij no tau raug ntaus thawj ua qhov kev noj qab haus huv tshaj plaws los ntawm Forbes magazine. Cov ntawv tshaj tawm luam tawm cov ntawv tshaj tawm los sib piv cov kis las los ntawm ntau pawg.

Lawv raug soj ntsuam rau cov kev ua si hauv kev ua si, kev yoog raws, lub zog, kev tiv thaiv qhov kawg thiab qhov kawg tab sis tsis tsawg yuav raug mob thiab

kev raug mob.

Qhov kev ua si yog xyaum tawm sab hauv tsev. Nws siv ob phab ntsa thiab pem teb. Lub hom phiaj yog mus rau ricochet lub pob mus rau sab lossis rov qab phab ntsa xa nws mus rau pem hauv ntej.

Txoj kev ua yeeb yaj kiab txuas ntxiv mus txog thaum ib tus players ua yuam kev lossis ua qhov tsis zoo.

Koj tsis tas yuav yog tus ua tau zoo tshaj plaws los ua tiav lub hom phiaj ntawm qhov poob phaus ntxiv. Tsuas yog khiav ntawm lub tsev hais plaub rau ib teev tsis muaj kev so yog txaus rau koj lub cev kom hlawv cov calories ntau tshaj.

Lub npe taub los ntawm lus Askiv thiab lus txhais tau tias tsoo, zuaj. Qhov kev ua si tau tsim tawm txog 150 xyoo dhau los hauv tsev kaw neeg Askiv. Cov pandits tau cuam tshuam los ntawm kev tsoo lub pob rab phom tiv thaiv cov phab ntsa nrog cov pas ntoo thiab cov pas ntoo.

Pom zoo: