2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Quince yog qhov tseeb vitamin pob nyob rau lub caij nplooj zeeg. Cov txiv hmab txiv ntoo muaj txiaj ntsig, uas los ntawm cov teb chaws Es Xias Qab Teb Hnub Tuaj, tab sis hlob zoo nyob hauv peb lub teb chaws, tau paub qhov tseeb tias txhua qhov chaw - txiv hmab txiv ntoo, noob, nplooj, txawm tias cov ntxhuab ntawm cov txiv, muaj cov khoom kho kom zoo. Quince kua txiv thiab kua txiv muaj qhov zoo tshaj plaws kho thaj chaw.
Lub peev xwm ntawm quince raws li ib tug pej xeem tshuaj yog vim cov nplua nuj ntsiab lus ntawm cov vitamins - C, B1, B2, B3, provitamin A. Cov poov tshuaj, calcium, magnesium, tooj liab, sodium, zinc, manganese, hlau, chlorine thiab sulfur yog cov sawv cev ntawm cov zaub mov uas ntxiv quince.
Cov protein, fiber thiab carbohydrates yog ntxiv rau qhov kev nplua nuj no. Cov rog thiab cov calories yog tsawg hauv cov ntsiab lus thiab yog li cov txiv ntoo yog kev noj haus. Amygdalin (vitamin B17) hauv cov noob muaj cov nyhuv ua rau mob cancer, thiab tannin, pectin, suab thaj thiab malic acid txhawb rau kev ua haujlwm ntawm txoj hnyuv.
Cov tannins thiab hnoos qeev hauv quinces ua haujlwm zoo rau txoj hnyuv thiab tiv thaiv cov kab mob sib kis.
Nrog rau phoov thiab kua txiv yog npaj thiab quince teas li tshuaj kho rau ntau yam kab mobCov. Nws tau paub tias tsis muaj dab tsi yuav tsum tau muab pov tseg los ntawm quince, vim hais tias txhua ntu ntawm nws yog kho rau qhov tsis txaus siab. Nov yog qee qhov ntawm lawv seem ntawm quince yuav ua tau dej xas thiab nws kho tau dabtsi.
Quince noob tshuaj yej
Tshuaj yej brewed los ntawm quince noob yog tshuaj zoo rau insomnia, vim nws tshem tawm nro, soothes thiab pw hauv qab. Nws tuaj yeem raug siv los ua cov tshuaj tiv thaiv kev ua pa tsw phem, thiab tseem kho tau mob thiab kub nyhiab.
Quince nplooj ntoos tshuaj yej
No ib quince tshuaj yej yog ib txoj kev kho tau tsuas yog los tiv thaiv cov mob ntawm cov leeg hauv siab. Nws daws cov mob hnoos thiab mob hnyav ntxiv xws li mob ntsws. Qhov kev xaiv zoo rau haus dej kub yog rau mob caj pas, thiab tseem ua haujlwm zoo rau txhaws qa.
Quince nplooj ntoos tshuaj yej kuj tseem siv tau ua sedative tiv thaiv insomnia, nrog rau tshuaj yej los ntawm cov noob txiv ntoo.
Quince txiv hmab txiv ntoo tshuaj yej
Cov txiv hmab txiv ntoo ntawm quince, brewed hauv tshuaj yej, kuj yog tshuaj rau cov mob khaub thuas hauv lub plab ua pa thiab mob caj pas. Cov tshuaj yej no yog qhov zoo tshaj plaws los siv thiab yog tsim los ntawm 1 ntxuav cov noob txig, txiav mus rau hauv daim nyias nyias, rhaub li 15-20 feeb, cuam tshuam thiab haus hauv me me sips thaum nruab hnub.
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Cranberry Tshuaj Yej - Vim Li Cas Nws Pab Tau
Cov txiv hmab txiv ntoo qaub uas loj hlob hauv hav zoov thiab ib puag ncig hav zoov hu ua cranberry. Nws muaj qhov tseem ceeb ntawm cov vitamins, citric acid, nrog rau cov piam thaj thiab fructose. Cranberries tuaj yeem noj tsuas yog zoo li ntawd, nplua nuj sprinkled nrog qab zib, nws yog sib npaug siv tau suav nrog lawv hauv cov tshuaj ntsuab hauv tshuaj ntsuab.
Nws Los Zoo Li Mob Khaub Thuas, Tab Sis Nws Tsis Yog! Ntawm No Yog Cov Tshuaj Ntsuab Uas Yuav Kho Nws
Cov tshuaj ntsuab muaj txiaj ntsig zoo yog hais txog qhov muaj mob me me uas yog tshwm sim los ntawm cov kab mob uas tsis muaj dab tsi ua rau tus kab mob khaub thuas, tab sis ua rau pom cov duab thiab tsos mob zoo sib xws. 1. Daim ntawv qhia tshuaj ntsuab nrog dub elderberry thiab mint mint nplooj - 25 g dub laus paj - 25 g chamomile paj - 25 g loj-leaved linden paj - 25 g Txoj kev npaj:
Ivan Tshuaj Yej - Cov Tshuaj Yej Zoo Tshaj Plaws Hauv Lub Ntiaj Teb
Ivan tshuaj yej yog lub npe txawv rau peb cov dej uas paub zoo tsim los ntawm ntau cov tshuaj ntsuab. Los ntawm lub npe nws yog tam sim ntawd meej tias qhov no yog Lavxias tshuaj yej, thiab cov lus dab neeg muaj nws tias nws tau npe tom qab qee yam Ivan, uas feem ntau pom tau xaiv qhov xim liab ntsuab ntsuab, hnav hauv nws lub tsho liab.
Yuav Ua Li Cas Ua Cuban Punch Tshuaj Yej, Nyab Laj Thiab Lavxias Tshuaj Yej
Nyob rau hauv cov ntawv nyeem peb muab peb cov ntawv qhia nthuav rau kev haus dej haus nrog tshuaj yej. Saib yuav ua li cas sai thiab yooj yim koj tuaj yeem ntxiv kab txawv rau cov phooj ywg sib sau ua ke los ntawm kev npaj cov zaub mov nram qab no:
Kung Fu Tshuaj Yej Lossis Lus Ncig Rau Suav Kev Lig Kev Cai Tshuaj Yej
Me me yog paub txog qhov tseeb tias txawm niaj hnub no nyob hauv Suav teb, thaj chaw dej tshuaj yej, qee cov tshuaj yej kab ke tseem raug saib xyuas, uas txhua tus tswv tsev yuav tsum paub. Ib qho piv txwv zoo li no yog tshuaj yej Kung Fu. Hauv qhov no, nws tsis yog hom tshuaj yej uas muaj lub npe zoo li no, tab sis kuab Kung Fu kev ua koob tsheej, uas tau lees txais los ua haujlwm tsuas yog muaj cov txiaj ntsig zoo thiab tsis tshua kim.
