2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cov kws tshawb fawb tau pom tias kev noj ntau thiab tsawg ntawm kev ua lag luam yog ua rau kom muaj kev nce siab ntau thiab txo cov roj (cholesterol) phem.
Cov kev tshawb fawb txog kev kho mob lees paub cov pej xeem kev ntseeg tias brandy yog kho thiab noj qab nyob zoo.
Raws li cov kws tshaj lij, kev noj zaubmov me me yuav pab tau cov ntshav siab.
Haus dej haus cawv tsis tu ncua, tib neeg tsis tshua muaj mob plawv thiab tsis mob ntshav siab.
Ib lub khob ntawm cov cawv no muaj peev xwm kho tau qhov mob ntawm sab hauv phab ntsa ntawm cov ntshav hauv cov ntshav ua rau lawv nyob.
Kev tawg ntawm cov tsub ntxiv no tuaj yeem ua rau lub plawv nres thiab tseem ua rau cov ntshav txhaws.
Qhov cuam tshuam ntawm cov khoom muaj txiaj ntsig yog tias cov cawv no siv rau ntau xyoo thiab hauv qhov loj.
Tom qab ntawd cov ntshav siab nce siab thiab ua rau cov leeg ntawm lub siab thiab ntshav siab.
Kev txom nyem ntawm cov mob rau sab hauv thiab mob caj dab ntev paub tias ib sip ntawm cov txiv neej laus brandy ntawm ib qho khoob hauv plab thaum sawv ntxov relieves mob hnyav.
50 milliliters ntawm brandy tom qab noj mov yog tseem pom zoo rau cov neeg muaj ntshav siab.
Cov khoom ntawm brandy los pab nrog mob hniav, caj pas liab, mob nraub qaum, thiab lwm yam.
Hlob nrog cov tshuaj pleev rau ntawm lub qhov txhab huv ua rau mob sai.
Cov kws kho mob qhia rau cov brandy uas koj haus kom txog 40 degrees, thiab nws qhov nyiaj yuav tsum tsis pub tshaj 50 grams thaum yav tsaus ntuj lossis ob hnub.
Hauv lwm lo lus - koj tuaj yeem tuaj yeem haus me me haus 3 zaug hauv ib asthiv.
Yog tias koj haus cov khoom zoo, muaj txiaj ntsig zoo hauv kev siv ib txwm, ib txwm li, ces cawv yuav yog cov neeg pab rau koj kev noj qab haus huv.
Qhov zoo ntawm brandy nyob ntawm qhov zoo ntawm cov khoom siv hau.
Brandy tuaj yeem raug txiav los ntawm txhua yam uas muaj qab zib thiab zom.
Cov txiv hmab txiv ntoo uas nyiam los ntawm cov brandy tau ua yog plums, apricots, txiv apples, pears, txiv ntoo thiab txiv hmab vim lawv cov ntsiab lus qab zib.
Tom qab thawj lub iav ntawm brandy, cov hlab ntsha hauv siab pib kom nqaim thiab qhov no nce cov cua sov dissipation.
Lub xeev lub xeev Bulgarian tus yam ntxwv yuav tsum muaj cov cawv tsawg kawg hauv cov khoom lag luam zoo nkauj thiab hnub nyoog tsawg kawg yog 36 degrees.
Pom zoo:
Cov Lus Qhia Rau Kev Yoo Mov Kom Noj Qab Haus Huv Uas Tsis Ua Teeb Meem Rau Kev Noj Qab Haus Huv
Lub Koom Txoos yoo mov xav tau kev ua tiav kev cais tawm ntawm cov nqaij thiab cov tsiaj. Tab sis lub tswv yim yog los ntxuav tsis yog lub cev nkaus xwb tab sis kuj ntsuj plig. Vim li ntawd nws yog qhov zoo uas yuav tsum yoo yoo yoo yuv tsum tsis ua tej yam xwm txheej hauv ntiaj teb, kev ua nkauj ua nraug thiab feem ntau ua raws li kev txo hwj chim thaum yoo mov.
Pom Tias Qhov Twg Yog Qhov Kev Noj Qab Haus Huv Zoo Tshaj Plaws Rau Kas Fes
Qab ntawm Latin lub npe Tsiperus esculentus coj tus hneev ntoo nrog daim ntawv thov thoob plaws hauv cov tshuaj thiab kev ua noj ua haus kos duab. Chufa / saib hauv chav ua yeeb yam /, uas hauv Spanish txhais tau hais tias av almond, zoo siab rau oily thiab ntom ntawm cov txiv ntoo.
Qos Yaj Ywm Rau Kev Noj Qab Haus Huv Thiab Kev Zoo Nkauj - Tsis Tsuas Yog Khoom Noj Tab Sis Kuj Yog Tshuaj
Tseem ceeb thaj chaw ntawm qos yaj ywm hnub no lawv paub rau sawv daws. Qos yaj ywm tau siv dav hauv kev ua noj thiab pej xeem vim tias lawv cov zaub mov zoo thiab muaj tshuaj ntsuab. Kev sib xyaw ntawm cov qos yaj ywm Kwv yees li 20-25% ntawm lawv qhov hnyav yog carbohydrates (hmoov txhuv nplej siab), kwv yees li 2% - protein thiab 0.
Cov Khoom Noj Muaj Qhov Tsis Zoo Tshaj Plaws Rau Kev Noj Qab Haus Huv Thiab Ib Puag Ncig
Yeej paub tias cov zaub mov yog qhov tseem ceeb rau peb kev noj qab haus huv. Tom qab tag nrho, peb yeej yog peb noj dab tsi. Noj zaub mov zoo tau dhau los ua lub neej kev xav ntawm ntau tus neeg hauv zej zog niaj hnub thiab qhov kev xaiv no muaj nws cov laj thawj.
Cov Khoom Noj 25 No Yog Qhov Zoo Tshaj Plaws Rau Kev Noj Qab Haus Huv
Txoj kev koj noj puas cawm tau koj txoj sia? Ntau thiab ntau txoj kev tshawb fawb qhia tau hais tias yam koj noj thiab haus tuaj yeem tiv thaiv koj lub cev los ntawm kev suav tsis zoo txog kev noj qab haus huv - kev tshawb fawb qhia tau txog 70% ntawm kev mob plawv tuaj yeem tiv thaiv nrog kev xaiv cov zaub mov kom raug.
