Cov Txiaj Ntsig Thiab Kev Phom Sij Ntawm Paj Kws

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Anonim

Yuav luag tsis muaj ib tus neeg twg uas tsis koom nrog cov sijhawm zoo siab siv nyob hauv xinesmas lossis pem hauv ntej ntawm TV nrog paj kwsCov. Cov khoom noj txom ncauj yooj yim yog qhov zoo kawg rau kev txaus siab rau lub sijhawm pub dawb rau kev ua si uas koj nyiam.

Txawm li cas los xij, ntau tus kws qhia noj zaub mov ceeb toom txog kev ua phem ntawm tus cwj pwm no. Muaj ib qho mob nyaum heev tshwm sim los ntawm paj kws noj haus tsis tu ncuaCov. Qhov no yog Bronchiolitis obliterans, nrov npe hu ua paj kws tua kab mob hauv microwave.

Lub ntsiab lus ntawm tus kab mob tsis tshua muaj no qhia nyob rau hauv cov kev mob hnyav uas tshwm sim thaum ua pa tawm ntawm cov pa nqus tau. Diacetyl, ib yam khoom uas siv los txhim kho qhov saj ntawm paj kws, ua rau muaj kabmob. Nws tseem ntxiv rau lwm cov khoom lag luam xws li chips, pastries thiab npias.

Cov paj kws microwave
Cov paj kws microwave

Tsis tas li ntawd xwb paj kws muaj ntshav siabCov. Lawv muaj ntau cov carbohydrates thiab cov rog rog. Cov ntsiab lus ntsev hauv tsuas yog ib pob me me ua kom tau zoo rau lub cev xav tau rau ib hnub. Tshaj li kev noj haus uas tau tso cai ntawm ntsev los ntawm kev noj cov paj kws ua rau muaj kev noj qab haus huv ntau yam teeb meem, qhov loj tshaj plaws uas yog lub siab.

Txawm li cas los xij, ib qho tsis tas yuav tsum ua kom tsis txhob ua tiav ntawm qhov kev ua no yog tias ib tug hlub nws. Nrog rau cov kev phom sij, Paj Kws tseem muaj ntau yam txiaj ntsigCov. Lawv yog cov kev xaiv zoo rau kev noj haus vim muaj cov fiber ntau lawv ntim. Lawv txhawb cov txheej txheem zom zaub mov thiab tswj ntshav qab zib.

Poov tshuaj, magnesium thiab polyphenols muaj cov antioxidant cuam tshuam. Nyob rau hauv ib qho kev pabcuam ntawm cov kws tua tsiaj ua pob kws tua tsiaj muaj ob zaug ntau dua li ntawm qee cov txiv hmab txiv ntoo. Magnesium tiv thaiv ua kom tsis txhob txhaws ntawm cov pob txha thiab tiv thaiv pob txha. Vitamin C nyob rau hauv cov khoom yog nyob rau hauv zoo heev.

Nws hloov tawm tias ntawm lawv tus kheej Paj Kws yog ib yam khoom muaj txiaj ntsig zoo.

Dab tsi ua rau lawv muaj teeb meem thiab nyob hauv cov xwm txheej dab tsi?

Cov paj kws nyob tom tsev
Cov paj kws nyob tom tsev

Lawv tsuas yog tsim kev puas tsuaj paj kws rau lub microwave, nyob rau hauv uas cov khoom xyaw teeb meem yog ntxiv, tau npaj nrog ntsev thiab rog ntau. Txawm li cas los xij, peb tuaj yeem npaj pob kws peb nyiam pob kws kom noj qab nyob zoo tom tsev.

Koj yuav tsum tau yuav paj kws, tseem hu ua paj kws. Cov nplej yog tsoo thiab sab laug kom qhuav. Tom qab ntawd lawv tuaj yeem muab kib xyaw rau hauv cov kua ntses ntawm qhov cub lossis hauv lub microwave, thiab tom qab ntawd qee cov txuj lom tuaj yeem ntxiv rau saj.

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