Rau Lub Txiv Maj Phaub Khoom Siv Los Siv Hauv Chav Ua Noj

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Anonim

Txiv maj phaub dej

Yog tias koj tau siv cov txiv maj phaub tshiab, koj paub tias nws muaj cov kua dej ntshiab hu ua txiv maj phaub dej. Thaum muas cov txiv maj phaub dej fwj, tsis txhob muaj cov piam thaj ntxiv.

Dab tsi yog nws siv rau

Nws yog qhov tsim nyog rau kev nqhis dej, rau kev ua kom cov kua thiab smoothies thiab ntxiv rau cov kua txiv ntoo.

Txiv maj phaub mis thiab qab zib

Cov kua qab zib no tau txais los ntawm grated sab hauv ntawm lub txiv maj phaub siav. Cov nplua nuj mis muaj cov ntsiab lus zoo yog vim los ntawm cov roj cov ntsiab lus siab, feem ntau ntawm cov uas muaj saturated. Txiv maj phaub mis yog npaj los ntawm kev tshem tawm ntawm daim tawv nqaij, plhaub thiab dej thiab nias qhov dawb thiab zom cov qab zib uas muaj txiaj ntsig nrog dej.

Thaum siv cov kaus poom txiv maj phaub mis, koj yuav tsum tau co zoo ua ntej qhib kom sib tov cov dej thiab qab zib. Txiv maj phaub cream yog qhov tawm qhov tseeb yog qhov tau hnov dawb ntawm cov txiv maj phaub.

Dab tsi yog nws siv rau

Cov mis yog qhov tsim nyog rau Neeg Esxias curry, mov tais, pancakes thiab kua zaub, uas nws muab ntom. Nws kuj txo cov spiciness ntawm cov txuj lom. Tso cov qab zib rau hauv cov kua mis, dej qab zib los yog khoom qab qab kata mousse, ice cream thiab txawm tias brulee.

Cwj Vuam Chiv
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Txiv maj phaub nyab

Lawv yog tsim los ntawm sab hauv txiv maj phaub, uas yog nqaij zoo zoo.

Dab tsi yog nws siv rau

Siv rau biscuits thiab ncuav. Nws kuj tseem siv tau rau breading kib nqaij qaib lossis cws. Ci sawdust nyob rau hauv ib lub lauj kaub qhuav yog ib qho khoom ci rau zaub nyoos lossis txhuv mov, tab sis sawdust yuav tsum tsis muaj qab zib ntxiv.

Txiv maj phaub hmoov

No cov hmoov nplej dawb hauv av, nplua nuj nyob hauv fiber ntau thiab tsis pub gluten, yog cov hmoov txiv maj phaub qhuav uas tseem tshuav tom qab dawb hauv yog nias.

Dab tsi yog nws siv rau

Koj tuaj yeem siv nws ib leeg los yog sib xyaw nrog lwm hom hmoov nplej. Nws yog siv hauv kev npaj khob cij, ncuav, pancakes, tab sis muab lub teeb txiv maj phaub tsw, uas tuaj yeem tua nrog chocolate lossis txuj lom.

Txiv maj phaub qab zib

Nws yog tsim los ntawm paj ntawm lub txiv maj phaub xib teg. Nws yog qab zib thiab muaj lub teeb caramel saj. Cov piam thaj no tau qis dua qhov glycemic index dua li cov piam thaj ua kom zoo, yog li nws yuav ua rau koj cov ntshav qab zib kom nyob qis.

Dab tsi yog nws siv rau

Zoo li cov kua qab zib, cov txiv maj phaub ua lub kua muag thiab nws qab zib dua li niaj zaus, yog li siv tsawg dua. Nws kuj tseem pom muaj nyob hauv cov kua ua qauv hu ua txiv maj phaub ntoo. Nws tuaj yeem siv los hloov ua txhua yam koj ua nrog qab qab zib dawb.

Txiv maj phaub roj
Txiv maj phaub roj

Txiv maj phaub roj

Cov roj no tau los ntawm nias lub txiv maj phaub. Nws tau txais cov muaj koob meej vim nws qhov kev haus luam yeeb siab. Nws feem ntau tau khov qis dua 25 degrees, tab sis liquefies tshaj qhov ntsuas kub. Muaj ob hom kev tseem ceeb - nkauj xwb ntxiv (cov roj zoo tshaj plaws nrog lub teeb txiv maj phaub tsw) thiab ua kom zoo zoo (tsis qab nrog cov tshuaj ntxiv uas tswj thiab ntxuav nws).

Dab tsi yog nws siv rau

Rau cov ntawv kib yog qhov hloov pauv ntawm cov rog lossis ua ncaj qha los ntawm lub thoob kis.

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