2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Txiv maj phaub dej yog cov kua ntshiab huv uas puv rau cov txiv ntoo hluas ntawm txiv ntoo txiv maj phaub. Raws li cov txiv hmab txiv ntoo ripens, cov kua no cais cov roj los ntawm txheej txheej sab hauv ntawm lub plhaub sab hauv ntawm cov txiv maj phaub, thiab cov kua hloov mus rau hauv cov txiv maj phaub mis, tom qab ntawd cov kua mis no tuab thiab tawv.
Txiv maj phaub dej, muab rho tawm los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo tsis muaj kab nrib pleb, muaj cov khoom noj haus, nrog rau cov vitamins, minerals, antioxidants, amino acids, cytokinins. Nws yog ib qho chaw ntxhia pob zeb xws li magnesium, calcium, potassium. Muaj cov zinc, selenium, iodine, sulfur, manganese, boron, molybdenum.
Txiv maj phaub dej muaj cov amino acids tseem ceeb (valine, leucine, isoleucine, methionine, lysine, threonine, tryptophan, phenylalanine).
Txiv maj phaub dej muaj tus nqi noj haus zoo thiab vim nws muaj pes tsawg leeg muaj pes tsawg tus muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev, xws li:
• ua tiag nqhis dej, vim nws yog ib qhov zoo tshaj plaws rau cov dej haus uas muaj dej qab zib;
• rov ua kom dej thiab electrolyte sib npaug;
• tshem tawm cov co toxins tawm hauv lub cev.
Qhov tseem ceeb tshaj, yuav nqus tag nrho cov as-ham uas muaj nyob hauv cov txiv maj phaub dej, lub cev yuav tsis muaj kev siv zog. Nov yog dej haus uas yuav ua rau koj rov qab sai thiab tau txais lub zog ntxiv yam tsis muaj kev phiv. Lwm qhov tseem ceeb yog kev tsim cov chaw tsis zoo nyob rau hauv txoj hnyuv plab hauv ntau cov kab mob cab thiab cov kab mob txaus ntshai.
Ntuj txiv maj phaub dej muaj cov txiaj ntsig zoo uas tsis muaj lwm yam ntuj tso lossis dej haus cawv muaj. Nws yog lub ntuj antioxidant uas zoo tawm tsam tshaj dhau ntawm cov dawb radicals hauv lub cev thiab yog li qeeb hauv cov txheej txheem kev laus, tiv thaiv cov hlwb los ntawm kev puas tsuaj!
Txiv maj phaub dej tsis tso nws lub zog tseem ceeb txog tam sim no - koj yuav tsum siv nws yog tias koj xav tau:
• txhim kho cov ntshav kev thiab txo kev pheej hmoo ntawm lub plawv nres, vim nws txo qis ntshav siab thiab txo cov ntshav ntawm cov quav hniav ntawm cov leeg ntshav;
• tshem tawm cov teeb meem plab zom mov, uas ua tiav los ntawm kev txhim kho cov metabolism thiab ua kom lub plab hnyuv microflora;
• kev tshem tawm ntawm lub raum pob zeb thiab kev ua haujlwm ntawm daim siab ua haujlwm;
• pab kom cov ntshav qab zib cov ntshav nce siab, uas yog qhov tseem ceeb rau cov neeg ntxim rau ntshav qab zib;
• ua rau daim tawv nqaij yau dua thiab noj qab haus huv dua.
Txiv maj phaub dej yeej tsis muaj kev sib kis - nws tsis ua kom ua xua. Hauv cov khoom me me nws tuaj yeem siv los ntawm yuav luag txhua tus, thiab kev siv tsis tu ncua tuaj yeem siv sib kis tsuas yog thaum lub cev tsis nkag rau lub cev mus rau cov khoom siv hauv nws tus kheej.
Txiv maj phaub dej yog ib qho muaj txiaj ntsig ntawm ntau cov pluas noj, nrog rau cov uas txhawm rau tshem tawm cov co toxins thiab co toxins tawm ntawm lub cev (detoxification).
Vim nws lub zog rehydrating thiab cov ntsiab lus siab ntawm cov zaub mov thiab as-ham, cov txiv maj phaub dej tau siv tau zoo heev hauv kev ua kis las thiab lub cev. Txiv maj phaub dej yog pom zoo ua lub zog haus rau cov kis las thiab amateurs.
Txiv maj phaub dej muaj cov ntsiab lus hauv caloric ntawm tsuas yog 46 calories rau 100 grams, uas nws tsawg dua li ntawm cov kua txiv, thaum muaj cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo, ua kom lub cev muaj qhov muaj cov tshuaj tseem ceeb thiab cov kab kawm. Ib qho ntxiv, nws tsis muaj cov roj nyeem uas muaj kev phom sij thiab rau cov neeg uas saib xyuas lawv qhov hnyav, nws yog ib qho dej haus uas tsis tseem ceeb.
Cov txiv maj phaub dej yog ntim hauv li 3-8 teev tom qab khaws cov txiv maj phaub. Cov kev kho mob yog nqa tawm yam tsis tas yuav siv cov tshuaj ua kom tsis muaj zog, vim tias muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob tsuas ntxiv rau hauv cov tshuaj ascorbic acid (vitamin C) ntawm chav kawm BIO. Tetra Pob yog siv rau cov khoom ntim - ecologically huv ntim.
Ua tsaug rau qhov muaj txiaj ntsig zoo rau kev tsim cov txiv maj phaub dej, peb muaj lub sijhawm tshwj xeeb kom txaus siab rau cov txiaj ntsig ntawm cov dej haus uas muaj txiaj ntsig zoo li no thiab tiag tiag.
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Noj Cov Zaub Liab Thiab Txiv Hmab Txiv Ntoo Rau Kev Noj Qab Haus Huv Thiab Kev Zoo Nkauj
Tsis ntev los no, cov pej xeem lub tswv yim tau pom zoo tias yuav luag txhua yam zaub mov ntawm lub khw niaj hnub no tsis zoo. Txawm li cas los xij, qhov no ua tiav tsis muaj tseeb thaum nws los txog liab cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub. Ntxiv nrog rau kev qab, cov kws qhia zaub mov zoo qhia kom peb haus lawv txhua lub xyoo puag ncig vim tias lawv cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntau.
Puas Yog Kev Noj Qab Haus Huv Zoo Dua? Txiv Maj Phaub Roj Muaj Kev Phom Sij Ntau Dua Li Qhov Muag Roj
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Txiv Maj Phaub Mis Thiab Nws Cov Txiaj Ntsig Kev Noj Qab Haus Huv
Nws hloov tawm tias cov txiaj ntsig ntawm txiv maj phaub mis yog qhov kawg - nws muaj ntau cov vitamins thiab cov zaub mov muaj txiaj ntsig hauv nws tus kheej, ntxiv rau, nws tuaj yeem pab tsis tsuas yog peb lub xeev sab hauv, tab sis kuj ntxiv peb cov kev zoo nkauj thiab tshiab.
Yuav Ua Li Cas Pab Koj Txoj Kev Zoo Nkauj Thiab Noj Qab Haus Huv Nrog Txiv Maj Phaub Roj
Cov txiv maj phaub roj yuav tsum yog qhov tsis muaj ntaus, txias nias thiab 100% ntshiab. Yog tias nws ua kom zoo thiab kho nrog tshuaj, nws twb poob nws cov txiaj ntsig zoo. Raws li lub zog ua kom muaj zog thiab tiv thaiv kabmob, nws pom ntau thiab ntau qhov chaw hauv kev ua noj ua haus, kev noj qab haus huv, hauv ntau cov zaub mov, thiab hauv tshuaj pleev ib ce.