2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Ntau zaus peb yuav tsum xaiv seb yuav noj dab tsi noj qab haus huv lossis yam tsis zoo, tab sis qab heev. Txhua tus neeg ntsib cov kev xaiv zoo li no tau cuam tshuam thiab muaj lub siab xav los ntawm cov zaub mov tsis zoo hauv cov zaub mov tsis zoo. Muaj ib txoj hauv kev los tso cov zaub mov muaj calorie ntau rau tom qab, hais tias cov kws tshawb fawb los ntawm Fabkis.
Lub tswv yim ntawm cov kws tshwj xeeb kom hnov tsw txiv hmab txiv ntoo sib txawv ua ntej noj hmo. Yog tias peb hnov ntxhiab tsw qab, txiv av lossis lwm yam txiv hmab txiv ntoo ua ntej noj, nws yuav pab peb lub hlwb kom xaiv cov zaub mov zoo tom qab ntawd, cov kws txawj paub tseeb.
Txoj kev kawm no qhia txog qhov tseem ceeb ntawm cov zaub mov muaj ntxhiab ntawm txhua lub tais zaub, thiab qhov nws yuav cuam tshuam rau peb txoj kev xaiv, cov kws npliag siab tau piav qhia. Hauv cov khw noj mov hauv Fab Kis, coob thiab ntau dua tau them rau cov zaub mov noj qab haus huv, cov kws tshawb nrhiav hais.
Tsis ntev los no, nws tau pom tias cov zaub mov ntawm cov khw noj mov tau pib muaj kev noj qab haus huv, uas pab cov neeg uas xav noj zaub mov zoo thiab taug qab lawv qhov hnyav.
Cov neeg siv lub siab xav tsis tshwm sim los ntawm hom zaub mov tshwj xeeb, tab sis los ntawm cov tsw qab uas nqa los ntawm nws, cov kws txawj hais tias. Hauv lwm lo lus - yog tias muaj txiv hmab txiv ntoo lub tais rau ntawm lub rooj ua ntej noj hmo, nws yuav pab tau tus neeg xaiv cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo dua.
Txhua tus paub tias lawv xav tau zaub mov muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv thiab muaj lub suab npe. Qee zaum, txawm li cas los xij, kev ntxias tseem loj heev. Feem ntau, thaum ua raws li kev coj tus, peb raug ntxias los ntawm qee tus ntxhiab tsw thiab xav txog tias yuav muaj dab tsi tshwm sim yog tias peb ua peb tus kheej rau lub sijhawm no nkaus xwb.
Ruam rau cov teb chaws ntawm tsoomfwv xaiv tau muaj teeb meem ntawm qhov yuav tsum tau, tab sis peb nthuav qhia rau koj yam khoom noj dab tsi uas feem ntau ua rau lawv cov pluas noj tsis zoo:
- Cov qhob cij ci tsis zoo ntawm cov nyiam - lawv yog qhov kev xaiv zoo, tsis yog rau lub siab xwb, tab sis kuj tseem ceeb rau chav kawm tseem ceeb, uas ua rau lawv haj yam ntxias;
- Cov zaub mov tom ntej uas feem ntau sim peb vim tias nws qhov tshwm sim yog burgers;
- Tsis pub muaj tsawg dua yog kib ntses thiab kib nqaij qaib;
- Qhob noom xim kasfes yog qhov khoom vim qhov ntau cov khoom noj khoom haus tau raug txiav. Cov qhob noom xim kasfes tseem muaj txhua yam qab zib qab zib ntxig xws li khoom qab zib, ncuav qab zib, ncuav pastries, thiab lwm yam.
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Txiv hmab txiv ntoo zaub xam lav yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws rau lub teeb thiab noj qab haus huv , uas yuav dhau los ua qhov zoo tshaj plaws rau cov khoom qab zib kom ntau thiab qab zib. Nyob rau tib lub sijhawm, cov txiv ntoo uas muaj calorie tsawg yuav ua rau muaj kev tshaib nqhis thiab tsis cuam tshuam rau daim duab, thiab lawv lub ntsej muag zoo nkauj pab ua kom muaj kev cuam tshuam zoo heev.
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Ib qho yuav tsum xaiv cov zaub mov ib tus noj, txawm nws yuav nyuaj npaum li cas. Lub neej txhua hnub feem ntau yog yoog heev, tab sis yog tias koj xav kom koj muaj kev noj qab nyob zoo thiab muaj lub ntsej muag zoo, koj yuav tsum tau saib xyuas lawv.
