2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Pitanga yog cov txiv ntoo hauv qhov chaw sov, tseem hu ua Surinamese txiv lws suav. Nws pom nyob rau thaj tsam hauv South America xws li Brazil, Uruguay, Paraguay thiab sab qaum teb Argentina. Cov txiv hmab txiv ntoo uas siav yuav noj nyoos. Ntxiv rau, lawv tuaj yeem siv los ua jams, pies, juices thiab lwm yam.
Cov txiv hmab txiv ntoo no muaj ntau yam antioxidants uas pab tiv thaiv cov dawb radicals, uas yog qhov ua rau ua rau mob thiab mob ntshav. Lawv kuj yuav raug cem rau atherosclerosis, uas pitanga tseem sib ntaus. Cov txiv hmab txiv ntoo muaj phosphorus, vitamin C, riboflavin, hlau thiab niacin. Lawv muaj antiseptic, antitumor, astringent thiab antibacterial thaj chaw. Pab muab kev mob plab zom mov thiab teeb meem lub plab zom mov.
Qhov tsim nyog ntawm cov vitamins C hauv cov txiv hmab txiv ntoo hauv lub zog ua rau lawv muaj zog immunostimulant. Kev tshawb fawb qhia tias kev noj cov txiv hmab txiv ntoo muaj protein ntau yuav txo tau qhov kev pheej hmoo ntawm kev mob qog noj ntshav. Nws kuj tseem nce cov ntshav ntxiv rau lub qhov muag thiab tiv thaiv kab mob xws li cov kab mob qhov muag.
Vitamin A pab tshem tawm cov co toxins thiab dawb radicals los ntawm lub cev uas ua kom tawv nqaij puas tsuaj. Nws muab cov mos mos thiab ntxiv tawv nqaij los ntawm kev khaws noo noo, tiv thaiv kev ziab thiab tawv nqaij xws li psoriasis. Cov vitamins no muaj nyob hauv theem siab hauv toj kis las, txo kev lag luam ntau dhau ntawm sebum thiab txo pob txuv. Ua kom tawv nqaij txhim kho, txhim kho kev noj qab haus huv thiab tseem ceeb ntawm daim tawv nqaij. Pab tswj kev tso cov leeg thiab daim tawv nqaij ua ke.
Cov vitamin ua kom tiav nrog cov co toxins hauv lub cev vim nws cov khoom siv antioxidant. Pab tswj cov pob txha ua kom muaj mob thiab noj qab haus huv. Vitamin A ua kom muaj kev txhim kho cov leeg zoo thiab tiv thaiv kev txhim kho ntawm cov leeg khov.
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Lwm cov vitamins hauv pitanga yog B2. Nws pab hauv kev tsim cov tshuaj tiv thaiv thiab cov ntshav liab hauv lub cev. Vitamin B2 ua kom muaj kev tsim kho kom zoo thiab loj hlob ntawm cov yug menyuam thiab kev loj hlob ntawm lub cev nqaij xws li cov nqaij sib txuas, tawv, qhov muag, lub paj hlwb, cov leeg thiab lub cev. Nws kuj ua rau cov ntsia hlau zoo, tawv nqaij thiab plaub hau.
Pom zoo:
Cherry Zib Mu - Thaj Chaw Thiab Muaj Txiaj Ntsig
Lub Cherry belongs rau cov tsev neeg Rose, thiab nws cov cag tuaj ntawm Asia muaj hnub nyoog. Kev sau qoob loo thawj zaug tau rov qab los rau xyoo pua 4 BC nyob rau sab qab teb ntawm Tebchaws Europe. Cherry tsob ntoo nce mus txog 25 m hauv qhov siab thiab tawg paj nrog cov paj dawb zoo nkauj hauv thawj theem ntawm lub caij nplooj ntoo hlav.
Cherry Txiv Lws Suav - Qhov Peb Xav Paub
Cherry txiv lws suav tuaj yeem pab tsis tau tsuas yog ua cov khoom xyaw hauv cov zaub nyoos, tab sis kuj nrog lawv cov kev pab koj tuaj yeem kho tais diav ntau yam. Qhov tseeb, cov zaub no tau txais koob meej ntau nyob rau hauv nruab nrab ntawm lub xyoo pua xeem, ib yam li nyob hauv South America tau zus ntau hom.
Ib Cherry Thiab 4 Calories
Ib qho ntawm cov txiv ntoo uas nyiam tshaj plaws, txiv ntoo qab zib, twb muaj rau ntawm kev ua lag luam. Cherries yog qhov tseem ceeb heev. Lawv nplua nuj nyob rau hauv provitamin A, B vitamins, vitamin C thiab P, hlau, potassium, sodium, magnesium, calcium thiab phosphorus.
Nws Yog Cherry Stew! Niaj Hnub No Tseem Npaj Dab Tsi Noj?
Hnub Saturday ua ntej hnub Peetekos, Orthodox ntiaj teb ua koob tsheej Cherries-plig hnub Cov. Nws ntseeg tau tias nyob rau hnub no lub qhov rooj ntawm Lub Vaj Kaj Siab qhib los tos txais tus ntsuj plig ntawm peb cov neeg hlub. Hauv Bulgaria, hnub no asphyxiation yog hu ua Chereshova, vim txiv ntoo qab zib yog cov txiv ntoo nrov tshaj plaws nyob rau lub sijhawm no ntawm lub xyoo hauv peb lub tebchaws.
Cherry Vinegar Thiab Nws Cov Txiaj Ntsig Ntau
Cherry vinegar yog ib yam khoom uas koj tsis tshua pom nyob rau ntawm lub khw muag lag luam Bulgarian. Thiab txawm hais tias nws tau tsim nyob hauv peb lub teb chaws, yuav luag txhua qhov khoom raug xa tawm mus rau txawv teb chaws. Txawm li cas los xij, nws muaj ntau cov txiaj ntsig uas txhua tus yuav tsum coj los siv.
