Peb Zawv Roj Hauv Qhov Chaw Ua Haujlwm

Video: Peb Zawv Roj Hauv Qhov Chaw Ua Haujlwm

Video: Peb Zawv Roj Hauv Qhov Chaw Ua Haujlwm
Video: Tswv Yexus lub neej thaum pib txug thaum xaus 2024, Cuaj hlis
Peb Zawv Roj Hauv Qhov Chaw Ua Haujlwm
Peb Zawv Roj Hauv Qhov Chaw Ua Haujlwm
Anonim

Noj zaub mov kom zoo, tsim nyog thiab hauj sim zoo li tsuas yog ua rau cov neeg uas tsis muaj lub siab sib zog dua li saib lawv noj dabtsi.

Tus so, tshwj xeeb tshaj yog cov neeg ua haujlwm hauv chaw ua haujlwm, ua qhov yuam kev txhua hnub: peb nyeem cov ntaub ntawv hais txog kev noj zaub mov kom yuag thiab lub cev yuag thiab xav paub tias vim li cas cov naj npawb ntawm peb cov khaub ncaws nce txhua lub caij.

Txawm li cas los xij, muaj ib txoj kev tawm ntawm lub voj voos no - tsuas yog tsis txhob ua rau cov neeg ua yuam kev ntau tshaj plaws hauv kev noj haus. Ntawm no yog lawv:

Koj tsis muaj tshais

Kev zam txim "Kuv tsis muaj sijhawm los nrog khoom noj txom ncauj thaum sawv ntxov" tsis zoo rau koj lub cev. Koj yuav tsum noj ib yam dab tsi kom koj tuaj yeem siv kom txog thaum tav su.

Yog tias koj tsis quav ntsej txog kev ua qhaub cij nyob hauv tsev, noj tsawg kawg ib qho yogurt. Ntxiv ib lub kua thaum 10 teev. Koj tsis tas yuav siv sijhawm li ob teev los ntawm lub qhov cub ci rau noj tshais. Hlais nqaij npua, nqaij daj thiab txw ci yog muag txhua qhov chaw.

Txhua yam koj yuav tsum ua yog muab lawv sib tshooj thiab sib lawv noj ntawm kas fes thiab poob dej.

Koj muaj noj su lig

98% ntawm cov poj niam nyiam "tshaib plab" thawj zaug thiab tom qab ntawd tsuas yog nco ntsoov kom muaj su noj. Qhov no ua rau muaj kev tsis ncaj ncees ntau dhau thaum noj su, ua kev cuam tshuam rau lub cev kev sib deev lossis kev noj haus tsis txaus rau cov calories uas tsis txaus suav ua cov ncuav qab zib, waffles thiab ntau dua. Koj yuav tsum npaj koj txoj kev noj su rau hnub noj su kom nws sib haum thaum pib ntawm kev tshaib plab.

Koj muaj lub siab noj hmo

Qhov tawm qhov tseeb, tom qab koj tsis tau noj tshais thiab su thaum 15.00, nws yog lub sijhawm rau noj hmo uas xav ua kom txaus siab. Nws hloov mus rau qhov ua tiav gastronomic orgy.

Noj hmo hauv tsev yog ib qho ntawm ob peb lub sijhawm uas koj muaj sijhawm los saib xyuas koj tsev neeg, tab sis koj tuaj yeem ua nws tsis yog los ntawm cramming.

Koj puas tswj hwm tso rau koj cov zaub mov kom zoo los ntawm kev zam qhov kev ua yuam kev no feem ntau, thiab qhov txuj ci tseem ceeb qee qhov 3 phaus yuav ploj ntawm koj nyob hauv ib hlis.

Pom zoo: