2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Peb tsis yog qhov yuav tsum tau rov ua ib zaug ntxiv qhov uas ua kev puas tsuaj rau peb kev noj qab haus huv thiab qhov hnyav los ntawm kev noj cov zaub kib thiab roj ntau dhau.
Thiab txawm hais tias los ntawm lub sijhawm ua ke peb txhua tus nyiam noj hamburger ntawm ko taw vim tsis muaj sijhawm, tej zaum cov ntaub ntawv txuas mus ntxiv no yuav ua rau koj nyiam txiv av txiv ntoo.
Ntxiv nrog rau qhov cuam tshuam los ntawm cov khoom lag luam rog no rau peb qhov hnyav thiab peb cov kab mob endocrine, ntau cov kev tshawb fawb tau txuas lawv rau kev ua kom tsis zoo ntau ntxiv rau cov tsos mob hawb pob hauv cov neeg laus thiab menyuam.
Kev tshawb nrhiav thoob ntiaj teb pom tau hais tias muaj kev cuam tshuam ncaj qha ntawm kev noj zaub mov noj thiab kev pheej hmoo ntawm kev tsim mob hawb pob thiab ua xua thaum yau.
Pab neeg ntawm cov khoom noj khoom haus tshawb xyuas ntau cov ntaub ntawv (suav nrog cov ntaub ntawv kho mob, zaub mov noj, chaw nyob, keeb caj ces, thiab lwm yam) rau ntau dua 50,000 cov menyuam hnub nyoog 8 txog 12 xyoos.
Cov kev tshuaj ntsuam dav dav ntawm cov kws tshaj lij tau pom tias tus yuam sij rau kev noj qab haus huv thiab kev loj hlob ntawm cov menyuam yaus yog khoom noj khoom haus - thiab tsis ntau ntau hauv kev muaj txiaj ntsig ib yam li hauv cov lus.
Cov menyuam yaus uas tau noj cov khoom noj muaj rog hauv calorie ntau yog cov muaj kev pheej hmoo ntawm kev mob hawb pob lossis lwm cov teeb meem ua pa nyuaj dua li cov phooj ywg uas tau noj zaub mov zoo.
Txawm hais tias koj tsuas yog cia koj tus menyuam noj qab ntsev thiab ua kua roj hlawv roj peb zaug hauv ib lub lis piam, nws yuav muaj feem ntau ntawm nws txoj kev mob hawb pob kom tsawg li ntawm 42%.
Txheeb cais yog cov tsis txawj xav thiab qhia tias cov neeg nyiam roj muaj qhov pheej hmoo muaj kev fab ua xua, txawm tias nyob rau theem tom qab ntawm lub neej.
Qhov kev tshawb fawb tau muab pov thawj rau qhov tseeb no yog tias cov kiv cua ntawm burgers thiab fries muaj qis dua ntawm neutrophils hauv lawv lub cev.
Cov qe ntshav dawb tshwj xeeb neutrophils ua si lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev pib thiab kev ntaus cov txheej txheem ua haujlwm hauv lub cev.
Pom zoo:
Qhia Kev Noj Zaub Mov Zoo Rau Cov Menyuam Yaus: Noj Zaub Mov Zoo Rau Menyuam Yaus
Cov zaub mov qov khoom noj rau cov menyuam yaus Cov khoom noj uas xav tau rau ib tug menyuam yaus yog tib yam rau cov neeg laus, qhov sib txawv tsuas yog qhov nyiaj. Nyob rau xyoo ntawm lawv txoj kev loj hlob, cov menyuam yaus muaj lub siab qab los noj mov ntau dua.
Kho Rau Kev Noj Haus Rau Hawb Pob
Qhov pom zoo yog qhov tseem ceeb heev yuav kom haus tau hauv mob ntsws asthma , thiab tseem ntau tshaj - qhov koj yuav tsum tsis txhob! Txhawm rau kom tuaj yeem hais tias koj tab tom ua raws li kev noj zaub mov kom ua tiav kom mob hawb pob, koj yuav tsum hais txog cov zaub mov qab zib.
Cov No Yog Cov Hauv Paus Ntsiab Lus Ntawm Kev Tsim Khoom Noj Khoom Haus Zoo Rau Menyuam Yaus
Thaum hais txog khoom noj khoom haus, txhua tus neeg tau xav paub ntau npaum li cas nws xav tau thiab yuav tsum tau noj los ntawm ib tus neeg. Hauv cov neeg laus nws yooj yim dua - thaum lawv zoo siab lawv tau tsis noj. Tab sis rau cov menyuam nws txawv.
Yuav Ua Li Cas Thiaj Ua Cov Menyuam Yaus Khov Rau Cov Menyuam Yaus
Nyob rau lub caij sov, txhua tus nyiam noj khoom noj qab zib, tshwj xeeb tshaj yog cov me. Thiab dab tsi tuaj yeem ua kom zoo dua thiab muaj kev noj qab haus huv dua li qhov chaw ua dej khov ua hauv tsev. Cov menyuam yaus rau dej khov yuav tsum muaj xim kom zoo saib cov menyuam yaus, thiab qab, zoo nkauj nrog ntau cov txiv ntoo muaj txiaj ntsig.
Cov Koom Haum Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv: Kev Yoo Mov Yog Qhov Muaj Kev Phom Sij Rau Menyuam Yaus
Ntawm qhov siab ntawm Easter ceev ceev, kev xav tsis sib xws tau tshwm sim hauv xov xwm txog seb puas depriving tsiaj cov khoom lag luam ntev yog qhov muaj txiaj ntsig los tsis siv. Nws tau muab tawm tias cov kws paub txog kev noj qab haus huv tawm tsam qhov kev yoo mov, tshwj xeeb ntawm cov neeg hluas.
