Yuav Ua Li Cas Ua Noj Nqaij Noj?

Video: Yuav Ua Li Cas Ua Noj Nqaij Noj?

Video: Yuav Ua Li Cas Ua Noj Nqaij Noj?
Video: Ncu qaib kom qab ncu li cas 07/06/2019 2024, Cuaj hlis
Yuav Ua Li Cas Ua Noj Nqaij Noj?
Yuav Ua Li Cas Ua Noj Nqaij Noj?
Anonim

Nqaij tau ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev pub mis rau tib neeg txij li lub sijhawm tseem ceeb, tab sis nws yuav tsum tsis txhob noj ntau dhau. Nws paub tias nws yog qhov zoo uas yuav tsum tsis txhob mutton, nqaij npuas thiab nqaij nyug, vim tias lawv muaj cov roj cholesterol ntau, txawm tias nws yog qhov ua kom qhuav thiab cov tawv nqaij.

Tab sis tsis tsuas yog kev xaiv ntawm cov nqaij yog qhov tseem ceeb thaum koj tau nkees los ntawm kev noj zaub mov tawv, tab sis kuj yog txoj kev koj yuav npaj nws. Ntawm no yog li cas koj tuaj yeem noj cov nqaij noj nqaij:

- Tsis nco qab txog kib thiab breading nqaij. Yog tias koj nyiam nqaij npaj nyob rau hauv txoj kev no, xaiv cov roj kib, hauv cov nqaij muab tso rau hauv cov rog kom siv li ntawm ob peb feeb lossis feem ntau li ntawm 2 feeb, tom qab ntawd xau dej zoo rau ntawm daim ntawv ua noj;

- Txoj kev noj haus zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua nqaij noj yog los ntawm kev ua noj, muab cub, muab ci lossis ci;

- Tsis hais txog ntawm txoj kev twg los xij rau kev kho cua sov ntawm cov nqaij koj tau xaiv, nws yog qhov zoo uas xaiv cov luav, nqaij qaib thiab nqaij qaib cov txwv;

Qaib
Qaib

- Nqaij npuas nyob ntawm cov fattest, yog li yog koj nyiam nws heev, xaiv tsuas yog nqaij npuas loin. Nws yog ib qho yooj yim thiab ceev, tsuas yog txiav nws mus rau hauv nyias steaks, lub caij nws mus saj thiab ci nws rau ob peb feeb ntawm grill lauj kaub;

- Thaum npaj cov kua zaub, nws tsis tas yuav ntxiv cov rog, vim tias cov nqaij tsuas pub tawm ntawm nws;

- Tsis muaj teeb meem zoo li cas koj xaiv los ua noj cov nqaij, tshem tawm txhua cov rog uas pom ua ntej. Lawv feem ntau nyob ib ncig ntawm daim tawv nqaij, thiab nws yog qhov zoo rau ntuj tshem tawm ntawm daim tawv nqaij nws tus kheej. Qhov no kuj siv rau txhua tus zippers thiab strands. Rau ntau cov nqaij noj nqaij, tsis muaj dab tsi qab qab dua li tawv nqaij nqaij qaib, tab sis nws yog qhov tseeb tias nws tseem yog ib qho ntawm feem ntau muaj caloric;

- Veal yog qhov muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws, tab sis ib txwm tshem cov tawv thiab cov tawv nqaij ntawm nws, nrog rau cov rog;

- Tsis muaj teeb meem li cas qab kib thiab ci thiab nqaij hnyuv ntxwm zoo, nws yog qhov zoo kom tsis nco qab lawv yog tias koj xav kom tsis muaj teeb meem hnyav. Ntxiv nrog rau kev hnyav dhau heev ntawm cov lus ua noj ntsev thiab lwm yam khaws cia, feem ntau lawv muaj roj ntau;

- Zam kev haus luam yeeb cov nqaij. Tsis ntseeg, lawv yog ib qho ntawm cov delicacies loj tshaj plaws ntawm peb cov lus, tab sis tib lub sij hawm lawv feem ntau muaj calories ntau.

Pom zoo: