2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Lub khob cij sab laug tuaj yeem nrhiav tau yooj yim. Nrog lawv koj tuaj yeem npaj pluas tshais lossis ncuav qab zib uas yog lub tuam txhab tsim nyog rau yav tsaus ntuj tshuaj yej lossis kas fes. Qhov yooj yim thiab zoo-paub xaiv rau daim ntawv qhia nrog ncuav yog kib ncuav.
Croutons kuj yog lub tswv yim zoo thiab yog qhov qab los noj mov zoo rau npias - tsw qab, nrog rau cov txuj lom sib txawv, ntxiv rau, lawv yooj yim heev los npaj. Peb muab rau koj peb lwm cov zaub mov txawv uas koj tuaj yeem ua nrawm hauv tsev.
Peb pib nrog kev noj tshais qab, thiab ntawm no yog qhov koj xav tau:
Noj tshais ntawm qhob cij thiab mis nyuj haus
Cov khoom tsim nyog: ib nrab khob cij, ib lub thoob yoghurt, 1 rab diav ci, 1 diav roj, 2-3 qe, 300 g ntawm cheese
Txoj kev npaj: Txiav lub khob cij rau hauv cubes thiab tawg cheese. Sib tov lawv ua ke thiab ncuav rau hauv ib lub lauj kaub greased. Sab saum toj nrog cov qe ua ntej, yogurt thiab ci dej qab zib. Ci hauv ib lub qhov cub preheated. Yog tias koj muaj xim daj cheese - ntxig rau saum tsuas yog ua ntej tshem tawm lub lauj kaub los ntawm qhov cub.
Mov ci pizza
Cov khoom tsim nyog: qhob cij, 1 qe, ib hom kua mis nyeem qaub, ½ teaspoon ci dej qab zib, lyutenitsa, salami, savory, txiv ntseej, butter lossis roj
Txoj kev npaj: Ua ntej grease lub lauj kaub nrog roj lossis butter, npaj cov hlais nyias nyias - lawv yuav tsum nyob ze ua ke. Nyob rau hauv ib lub tais, yeej ib qe, ntxiv dej qab zib quenched nyob rau hauv cov mis nyuj. Ncuav dhau cov hlais thiab ci luv.
Tom qab hloov nws cov xim, tshem tawm lub khob cij thiab muab lyutenitsa, hlais salami, savory, txiv ntseej - xijpeem koj muaj ntawm tes. Yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem tso tsuas yog cheese los yog me ntsis daj cheese thiab txuj lom mus saj. Ci.
Qhov kawg muab yog rau ib qho khoom qab zib - nws muaj ob qho tib si txiv ntoo thiab raisins, tab sis koj tuaj yeem hla lawv yog tias koj tsis muaj lawv nyob rau lub sijhawm no.
Lub ncuav cij qub
Cov khoom tsim nyog: stale qhob cij, Walnut, raisins, 2 qe, qab zib kom saj, 30 ml roj, 1 tsp. dej, compote
Txoj kev npaj: Lub khob cij yog txiav rau hauv daim thiab ncuav, tom qab ntawd tsoo zoo. Lwm cov khoom tau tawg ua ib lub tais nyias. Tom ntej no, ntxiv cov ntawv ci ua kom sib xyaw - ncuav txhua yam rau hauv lub lauj kaub uas muaj roj. Ci hauv qhov cub preheated, thiab thaum lub ncuav mog qab zib npaj tau, ncuav cov kua txiv compote uas koj nyiam.
Pom zoo:
Hloov Cov Roj Qab Rog Hauv Cov Zaub Mov Txawv Nrog Cov Zaub Mov No
Rau ntau yam, ntau thiab ntau tus neeg tsis lees paub kev siv cov margarine Cov. Feem ntau muag nyob rau hauv lub npe "oleo", margarine yog tag nrho ntawm cov artificially tsim trans cov rog. Txawm tias cov hom lag luam uas lees tias lawv cov khoom muaj 0 g ntawm lawv yeej muaj tsawg kawg 500 mg ntawm cov roj trans.
Cov Zaub Mov Qab Qab Nrog Taum Los Ntawm Cov Zaub Mov Hauv Mev
Cov khoom noj hauv Mev, uas yog qhov zoo siab rau nws cov pob kws ncuav, paub zoo li tortillas, nrog nws cov burritos, guacamole, ceviche, biria thiab pawg ntawm lwm cov neeg tshwj xeeb Mev tshwj xeeb, kuj yog ib qho ntawm feem ntau tsw thiab ntsim.
Kawm Ua Tej Yam Uas Ua Kom Txoj Siav Siav Siav
Peb txhua tus nyiam noj zaub mov qab, tab sis peb tsis tas yuav muaj sijhawm los npaj yam tsis txaus noj. Yog tias koj xav txuag lub sijhawm hauv chav ua noj , tom qab ntawd koj tuaj yeem siv ntau yam kev qhia uas yuav pab koj ua qhov no thiab txaus siab rau koj tsev neeg nrog qab kev ntxias txhua hnub.
Noj Cov Zaub Mov Nrog Cov Qhaub Cij
Qhov laj thawj rau kev hnyav tsis yog nyob rau hauv cov ncuav mov, tab sis hauv dab tsi yog muab tso rau ntawm lawv. Yog li, peb tuaj yeem noj cov qhaub cij tshwj xeeb, tshwj xeeb tshaj yog lub caij xav kom peb yuav tsum tau haus cov carbohydrates ntau dua li lub caij ntuj sov.
Cov Lus Qhia, Qhob Cij, Dej… Cov Kev Cai Hauv Cov Khw Noj Mov Hauv Ntiaj Teb Yog Dab Tsi?
Puas yog cov appetizer tshuav ntawm lub waiter ntawm lub rooj pub dawb? Thiab nws khob cij qhov dej ? Yuav tsum peb ib txwm tawm mus bakshish tom qab peb them tus nqi? Cov lus nug no tej zaum yuav ntsib nrog ib tus neeg uas mus ncig lossis ua haujlwm txawv teb chaws.
