2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Coca Cola lossis Pepsi? Qhov no yog kev sib cav zoo li qub thaum lub ntiaj teb. Haus dej qab zib lossis dej qab zib yog cuam tshuam nrog kev mob pob txha thiab pob txha. Coob leej ntau tus paub txog qhov tseeb no, tab sis peb tseem tab tom ua "dej qab zib quav".
Yog tias nqhis dej cuam tshuam koj, koj muaj lwm txoj kev xaiv zoo dua li haus cov dej qab zib. Saib cov npe:
- Ntsuab tshuaj yej. Nws muaj nyob rau hauv ntau qhov loj thiab nrog ntau pua yam qab. Cov tshuaj yej ntsuab tuaj yeem siv ua kom txias. Tsis tsuas yog nws tsis tshua muaj caloric, tab sis nws muaj cov pawg ntawm cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv. Cov tshuaj yej ntsuab pab nrog cov kab mob plawv, rog, tawg thiab ntshav qab zib. Nws cov khoom antioxidant zoo pab txo kev ntxhov siab.
- Mis muaj roj tsawg. Yog tias koj tau yog cov neeg tau siv cov dej qab zib los yog dej qab zib tas li, ces nws yog qhov ua tau rau qhov kev txom nyem los ntawm kev ua kom tsis muaj calcium. Cov kev tshawb fawb ntawm cov dej haus muaj cov pa roj carbon monoxide tau pom tias muaj cov ntsev ntau ntau ua rau cov calcium tsis txaus thiab ua rau cov pob txha pob txha tsawg dua. Yog li, kev noj zaub mov ntau ntawm cov calcium calcium skim mis thiab kua taum yuav muaj txiaj ntsig kom txog thaum muaj calcium hauv koj lub cev rov qab los. Mis kuj tseem yuav muab koj cov protein ntau, riboflavin thiab qee yam tseem ceeb.
- Txiv hmab txiv ntoo tshiab. Qee cov txiv hmab txiv ntoo tshiab thiab tshiab kua txiv xyaw nrog dej khov yog cov dej haus zoo heev. Txiv hmab txiv ntoo tsis tsuas yog nplua nuj nyob hauv cov vitamins thiab minerals, tab sis lawv muaj cov suab thaj ntuj, uas muab lub zog tam sim ntawd thiab tshuaj tua kab mob hauv kev tiv thaiv kev ntxhov siab. Tsis muaj dab tsi yuav xis nyob dua li cov dej haus tshiab.
- Kas fes. Nws yog cov nyiam nyiam haus ntawm ntau tus neeg. Kas fes muaj txiaj ntsig thaum noj tsawg tsawg (ntau txog 2 khob ib hnub). Thiab kev noj qab haus huv dua thaum ua ke nrog mis nyuj thiab cov piam thaj tsawg. Kas fes tsis tsuas yog pab tiv thaiv hniav lwj, tab sis kuj tseem muaj lub laxative thiab diuretic nyhuv.
- Cov tshuaj yej txias. Npaj-iced tshuaj yej dej haus los ntawm cov khw muaj cov ntsiab lus qab zib. Tab sis vim li cas ho tsis tsuas yog ua cov tshuaj yej iced nyob hauv tsev? Siv tej yam khoom qab zib zoo xws li zib ntab. Ntxiv rau koj cov nyiam uas nyiam xws li txiv qaub, txiv duaj, mint, cinnamon lossis vanilla.
- Caw. Caw liab, yog tias haus tsawg hauv tsawg (ib khob rau cov poj niam thiab ob khob rau txiv neej ib hnub) muaj cov txiaj ntsig zoo tiv thaiv kab mob plawv, Alzheimer tus kab mob thiab txawm tias mob cancer.
- Cov kua zaub thiab kua zaub. Nws yuav zoo li cas yog tias koj tuaj yeem haus cov zaub koj nyiam! Koj tuaj yeem ua cov kua txiv hmab txiv ntoo thiab kua zaub los ntawm koj cov zaub uas koj nyiam. Lawv yog cov nplua nuj nyob hauv fiber, vitamins thiab minerals.
- Dej. Harvard Tsev Kawm Ntawv Kev Noj Qab Haus Huv Kev Noj Qab Haus Huv hais tias dej ntshiab yog haus ntau tshaj plaws. Nws ua kom lub cev ua kom tsis txhob ntub dej thiab pab tshem tawm txhua cov co toxins hauv lub cev. Dej tsis tsuas yog tswj cov pH hauv cov ntshav, tab sis kuj tswj lub cev electrolyte hauv lub cev.
Pom zoo:
Cov Tswv Yim Rau Kev Ntxias Yooj Yim Hauv Tsev Qab Zib Ntxiag Yooj Yim
Txhua tus neeg tau noj nrog npaj ncuav thiab npaj cov qhob cij thiab cov mov ci uas muaj hauv cov khw. Ntawm no peb muab koj ob qho yooj yim thiab zaub mov txawv rau ncuav mog qab zib hauv tsev. Lub tsev tu tsiaj ntau Cov khoom tsim nyog:
Yooj Yim Thiab Qab Qab Zib Rau Cov Khoom Qab Zib
Txhawm rau kom cov ncuav mog qab zib kom pom qab thiab zoo nkauj, nws yog qhov tseem ceeb ntawm cov tshuaj nplaum yuav siv los mus nthuav cov plaub saum. Ib qho qab qab tshaj plaws ncuav mog qab zib qab zib, uas yog ua kom sai thiab yooj yim los npaj, yog cov qab zib nrog cov mis ua thiab cov txiv tsawb.
Qhov Sib Txawv Ntawm Ammonia Dej Qab Zib Thiab Ci Dej Qab Zib
Hauv cov ntsiab lus, ammonia dej qab zib thiab ci dej qab zib yog cov tshuaj lom neeg cov tshuaj tua kab mob. Lawv tsuas yog ua nyob rau hauv ib puag ncig acidic. Cov nyhuv ntawm ob qho tib si. Qhov no ua rau lawv hloov tau. Hom leavening dab tsi los siv yog teeb meem ntawm ob qho saj thiab daim ntawv qhia nws tus kheej.
Cov Tswv Yim Rau Retro Khoom Qab Zib Thiab Khoom Qab Zib Nrog Txiv Ntoo Qab Zib
Hauv lub caij cherry, peb feem ntau xav txog qee cov khoom qab zib uas tsis nco qab ua nrog txiv ntoo qab zib. Vim li no peb thiaj li hais kom koj nco txog qee tus ntawm no cov khoom qab zib ua qab zib classic uas peb muaj peev xwm hu xov tooj yam xyuam xim nraub qaum Cov.
Hloov Cov Dej Qab Zib Nrog Ib Khob Dej Yuav Tiv Thaiv Peb Cov Ntshav Qab Zib
Kev pheej hmoo ntawm ntshav qab zib tuaj yeem txo qis ntau dua li ib hlis twg yog tias peb haus ib khob dej lossis dej tshuaj yej tsis muaj qab zib es tsis txhob haus cov dej qab zib ib khob. Qhov no yog qhia los ntawm cov ntaub ntawv los ntawm txoj kev tshawb fawb zaum kawg los ntawm cov kws tshawb fawb los ntawm University of Cambridge.
