2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cov mis nyuj tsoos ib txwm muaj - buttermilk, txawm hais tias twb tsis nco qab lawm, muaj txiaj ntsig tsis muaj txiaj ntsig rau tib neeg lub cev.
Cov dej haus, zoo li kefir, muaj li ntawm 3% protein, 3-4% suab thaj, muaj roj tsawg - txog 0.2 - 0.5% thiab ntau qhov lactic acid.
Hauv peb lub teb chaws buttermilk yog siv los ua txias thiab kho dej haus. Raws li nws yog nplua nuj hauv cov kab mob lactic, nws ua rau plab hnyuv peristalsis thiab muaj cov nyhuv ua rau laxative.
Cov kua mis tseem muaj cov roj carbon dioxide thiab muaj cov nyhuv diuretic uas tsis muaj zog.
Kev kho kab mob Buttermilk raug pom zoo hauv kev kho mob cem quav, mob plab hnyuv, ua mob rau daim siab, kab mob plab thiab lub raum.
Cov dej haus no yog cov tshuaj ntxuav zoo siv hauv cov txheej txheem ua kom tiav kev ua kom huv ntawm lub cev.
Nws txawm muab tau dej los kho rau txhua tus neeg mob kho. Txawm li cas los xij, cov dej haus mis tsis tau txais txiaj ntsig zoo los ntawm cov neeg muaj mob caj dab, mob plab peptic thiab cov neeg uas feem ntau yws yws txog lub siab.
Buttermilk yog tau nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm extracting butter los ntawm sib npaug ntawm cov nyiaj ntawm cov tshiab thiab yogurt. Piv rau kefir, buttermilk muaj cov tawv tuab dua. Cov dej yuav tsum khaws cia kom txias.
Mis thiab mis nyuj muaj nyob ntawm cov zaub mov siv ntau hauv kev noj zaub mov zoo vim lawv muaj yuav luag txhua qhov tsim nyog yuav tsum muaj - cov protein, cov rog, carbohydrates, vitamins, ntsev, enzymes.
Nws yog qhov zoo dua rau noj buttermilk ua los ntawm nyuj cov mis, raws li nws cov protein thiab cov rog tau yooj yim dua los nqus los ntawm lub cev, tsis tas yuav tsum tau ua ntau, vim tias cov zom zaub mov tsis ua kom dhau.
Raws li cov kws qhia khoom noj khoom haus, txog 1 litres mis ib hnub tsis tab kaum lub siab thiab cov metabolism.
Hmoov tsis zoo, buttermilk hnub no tuaj yeem nyuaj rau ntawm lub txee ntawm cov khw muag khoom noj. Cov kiv cua ntawm cov dej haus tuaj yeem tuaj yeem yuav nws ntau dua los ntawm cov nroog me, qhov twg cov neeg laus tseem tau khaws cov kab lis kev cai ntawm kev tsim cov khoom haus muaj mis zoo.
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